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   2021年4月28日 · 1、選擇膠囊型印加果油可以幫助現代人更輕鬆方便補充天然營養素，但需注意其中若有添加甘油或是明膠者，則存在豬來源的疑慮；2、膠囊內含成份是否為百分百天然無添加；3、產品是在台分裝加工還是採用冷壓冷榨法萃取；4、了解原生印加果的來源、栽種方式是否暗藏農藥等危機。 （相關報導： 睡前吃什麼，決定你能不能整夜好眠！...

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   2022年7月30日 · 除了微藻，植物性的亞麻仁油、印加果油、奇亞籽油所含的ALA（alpha-次亞麻油酸）也是目前素食者的DHA來源。 亞麻仁油需經人體生化反應方能轉換 ...

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   2019年10月28日 · 在她新書《尋油記》中，分享從奇蹟種子創造出來的沙棘油、印加果油、黑種草、紫蘇油、芝麻油、苦茶油、鮮大豆油等七種台灣罕見到常見的油品 ...

5. 其他人也問了

   印加果油有副作用嗎?

   • 印加果油有副作用嗎? 印加果油是屬於食品，不是藥物，在食用印加果油幾乎很少會產生副作用。 總體而言，它被認為是安全的，並且它已被FDA認可為通常安全食用（GRAS）。 關於印加果油的副作用在人體研究上的資料有限。

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   www.healthylifestyle.com.tw/印加果油的副作用/

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   印加果油是魚油嗎?

   • 也就是說，儘管印加果油的整體omega-3含量是魚油的兩倍，但是就《對人體健康有益的omega-3》而言，印加果油的含量卻只有魚油的十分之一，甚至是不到百分之一。 所以，拿印加果油來和魚油相比，簡直就是孫悟空要跟如來佛打架，頂多也就只能撒泡尿給自己照鏡子而已。 至於《印加果油也含有大量的omega-6和omega-9》，首先，我們人體是可以自己合成omega-9，所以並不需要從食物攝取。

   印加果油是omega-3之王，是魚油的2倍？教授：掩耳盜鈴的說法 - 元氣網

   health.udn.com/health/story/6037/4753766

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   印加果油可以瘦身嗎?

   • 最後，有關《印加果油的瘦身功效》，我搜查了公共醫學圖書館PubMed，沒有看到有任何這方面的研究。 縱然是有遠遠更多研究報告的亞蔴籽油（至少10倍），也是沒有這方面的明確證據。 綜上所述，美魔見證印加果油的唯一目的，就是要揩你的油。

   印加果油是omega-3之王，是魚油的2倍？教授：掩耳盜鈴的說法 - 元氣網

   health.udn.com/health/story/6037/4753766

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   印加果油可以降膽固醇嗎?

   • 一則人體研究指出， 攝取印加果油有助於提升血液中的omega-3脂肪酸水平（ALA及DHA） 。 註１ 高脂血症的治療包括飲食控制、運動、纖維酸、膽汁酸螯合劑、菸鹼酸、他汀類藥物和選擇性膽固醇吸收抑制劑。 一則初步研究（為期4個月，對象為24位高膽固醇血症患者）指出， 口服印加果油除了能降低總膽固醇（total cholesterol）和非酯化脂肪酸（non-esterified fatty acids），還有助提升高密度脂蛋白膽固醇（HDL- cholesterol） 。

   印加果油的6種功效及副作用（3點使用禁忌請小心） - 營養新知

   formulawave.com/sacha-inchi-oil-benefits-side-effects/

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6. www.storm.mg › lifestyle › 4865189炒菜別只會用橄欖油！醫師推薦1油品「不易起油煙」，7種油最健康 ...

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   2023年9月7日 · 亞麻籽油：它是植物油中omega-3含量最高的油類，甚至比印加果油還高。

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   2023年9月21日 · 美式賣場好市多的商品種類繁多，有各種好物深受會員們喜愛，就有網友發文推薦好市多販售的一款酪梨油，使用起來少油煙，也不會有奇怪的味道，還說過一陣子要再去囤貨，貼文一出，引起網友熱烈討論，買過該產品的人紛紛留言認同「真的很好用」。 [啟動LINE推播] 每日重大新聞通知. 好市多1款油品超驚艷！ 網大推「少油煙、耐高溫」 一名網友在臉書社團「Costco好市多...

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   2021年2月8日 · 王惠美感謝理事主席吳訢泉不遺餘力推廣彰化縣印加果栽培，期許持續拓展印加果栽培面積，提升印加果品質與附加價值

9. www.storm.mg › lifestyle › 5037511全聯1款油回購很多次！她用後大讚「煎炒煮炸都方便」 - 風傳媒

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   2024年3月1日 · 她用後大讚「煎炒煮炸都方便」. 一名網友於臉書社團「我愛全聯-好物老實説」發文推薦1款橄欖噴霧油「全聯這瓶噴霧油，已經用很久了，好用 ...