國泰健康管理內湖中心 相關
廣告
搜尋結果
2023年12月13日 · 除此之外，他也學習了推拿、泰式按摩、深層按摩和氣功等多種護理方法，收穫最佳身心健康。. Dien Chan 面部穴位反射療法聽起來跟中醫針灸有點類似，Alex 解釋道：「 Dien Chan 面部穴位反射起初是透過臉部針灸被發現的，Dien Chan 意識到臉部的某些穴位可用來 ...
- Elly Lai
2021年8月3日 · 1. 夏天來臨前趕快練：這組運動可以把最難減的大腿內側贅肉都減掉！ 2. 這項運動比跑步更有效燃燒脂肪！ 但要注意這幾點！ 3. 紅爆整個韓國！ 「30 天減脂計劃」讓你一個月內輕鬆減掉 10 磅！ 4. 不管你用什麼減肥法，緊記這 4 大重點就必定可以事半功倍！
- Crystal Chan
2019年2月9日 · 1. 在椅子上坐正，將腰部挺直，腳部放鬆呈自然的 90 度. 2. 深呼吸，縮緊腹部，輕輕提起腳跟. 3. 在膝蓋與膝蓋之間夾入彈力球（或者以相似物品代替） 4. 利用大腿內側與身體核心出力，向內夾緊 2-5 秒. 5. 重複此動作約 12 下為一組，在一天之內可以找時間做 3-5 組. 除此之外，記得每天攝取足夠的水，在辦公室常坐一段時間後養成站起來走動的習慣，回家後讓腿部按摩、抬舉和放鬆，都是可以讓你保持身材的小技巧喔！ 延伸閱讀： 天冷讓你食慾旺盛？ 這幾個簡單控制食量的小技巧需要筆記！ 扮貓伸懶腰就可一個月腰圍減 10 cm 體重減 8 磅！ 到底什麼動作這麼神奇？ 連理科太太也介紹過，防彈咖啡到底是什麼減肥神物？ 過年總是大吃大喝？ 跟從國外營養師的五個飲食法則健康又能瘦！
2022年4月27日 · Lush 台灣第一站是網路商店，目前琳瑯滿目的商品都已經在架上。而讓人期待的實體門市資訊也同步公開，將會於 6 月在台北京站時尚廣場 Q Square 開張，位於台北的交通樞紐，方便來自各地的人都有機會可以順路走一趟，親自體驗 Lush 的產品，並且感受店內的氛圍與香氣，屆時再請繼續鎖定 POPBEE 的 ...
2024年2月23日 · Feb 23, 2024. 成功創造無數話題的 Netflix 影集《單身即地獄》中，成員們必須在設備簡陋、必須自己下廚的地獄島相見，而只有互相配對成功的兩人，可以一起搭乘直升機飛往天堂島度過一夜，而這環境有著天大差異的拍攝地，其實就在位於首爾的就在韓國頂級 ...
2020年2月23日 · 不管你習慣在家、健身房，或是室外運動，NTC App 提供了琳瑯滿目的訓練方案，當然，也能依每個人的程度不同，運動時間多寡來挑選適合自己的等級，其中更有不少只需 20 分鐘以內便能完成的訓練，並且在 App 內提供了詳細的運動長度、影像輔助，不用怕自己 ...
2022年7月13日 · 等產品讓人心動，當然也因為好好照顧它，一只 Rimowa 耐用的程度可以讓我們使用很久，靠得不只是 5 年的保固服務，還有全球只有 19 間的 Client Care Center，位於台北內湖顧客服務中心便是其中一間。. 這裡的維修師傅都必須要從學徒開始，並且經過 Rimowa ...
