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  2. news.tvbs.com.tw › health › 2041271地中海飲食好處多！降膽固醇、癌風險 無痛甩油助減肥 - TVBS新聞網

    2023年2月13日 · 使用地中海飲食法不但能降膽固醇，還能減少罹患糖尿病、癌症的風險，配上健康餐盤概念還能無痛甩油，對減肥有很大幫助。. 「地中海飲食」能 ...

  3. news.tvbs.com.tw › local › 199090研究新確證 「地中海飲食」果真「顧心」││TVBS新聞網

    2013年2月26日 · 想要健康長壽，很多人會從飲食著手，而從以前就備受推崇的「地中海飲食」有益健康，尤其對心臟很好，但卻一直沒有正式的科學研究來佐證 ...

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    • 地中海飲食好處多！降膽固醇、癌風險 無痛甩油助減肥│健康餐盤│動物性油脂│加工肉品│TVBS新聞網
    • 英研究：「地中海飲食」有助預防失智 專家意見兩極│失智症│英國│心智飲食│TVBS新聞網
    • 英研究：「地中海飲食」有助預防失智 專家意見兩極│失智症│英國│心智飲食│TVBS新聞網

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  5. news.tvbs.com.tw › health › 2035519吃素更健康？小心5飲食陷阱 營養師授6招聰明吃超商蔬食 - TVBS新聞網

    2023年2月7日 · 現代人工作忙碌常外食，上班趕時間又想兼顧健康，會在超商買蔬食品項來吃，但吃蔬食也有訣竅，營養師高敏敏分享兩大超商的蔬食熱量、鈉含量 ...

  6. news.tvbs.com.tw › life › 2174987外食族三餐「只吃200元」不算咖啡可行嗎？ 網曝真相：要吃什麼 - ...

    2023年7月10日 · 外食族一天三餐都需要靠外解決，控制花費就成為重要的課題，最近就有網友好奇，若是一天將餐費設定在200元內，不計算咖啡及手搖飲料的費用 ...

  7. news.tvbs.com.tw › world › 2178234「本球季從未外食」的大谷現身西雅圖星巴克 店員超驚喜 - TVBS新聞網

    2023年7月13日 · 美國職棒大聯盟全明星賽今年將在西雅圖水手主場舉行，賽事開打前，各隊好手依慣例赴西雅圖走紅毯；而本季至今為止「從不外食」的天使球星大 ...

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