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2020年6月10日 · 白沙屯拱天宮決定「暫緩、延期」進香，待 4、5 月疫情若趨緩再擇日舉辦；大甲鎮瀾宮宣布「延期」媽祖出巡，並表示農曆 9 月 9 日之前皆可舉辦。 全球各種大型盛事或活動同樣面臨問題，義大利威尼斯的面具嘉年華因疫情升高而提前結束，米蘭的時裝秀 ...
2017年8月10日 · 王俊文說，一般宮廟的觀念比較保守，對於科技多半卻步，但像是台北護天宮、覺修宮和屏東的慈惠宮和新惠宮，通通都是主動找上門，希望他們幫忙設計網站。
2019年12月11日 · 日本神社參拜的正確方式、順序. STEP.1 走過鳥居. 從電影或動漫中常看到，通往神社的步道都有一座氣派莊嚴的「鳥居」，鳥居代表著神域地帶與世俗界的分隔，一旦跨過鳥居，便意味著你已經進入神的領域，記得秉持著莊重的心態！ 最傳統的規矩是「先鞠躬後再跨過鳥居」。 要注意的是，中間的通道是神明行徑的道路，參拜者要靠兩側走以表示恭敬。 STEP.2 在手水舍淨心、淨身. 對神明來說，在世俗生活的我們多少帶有不潔的象徵，進到神社後我們會在主殿前看到一座「手水舍」（通常是一座沒有牆面的小亭子），裡頭會設有小水盤與勺子，在參拜之前可以在這裡漱口、洗手，以達到淨心、淨身的效果。 淨身順序： 1. 先用右手拿勺子取水洗左手，再換左手拿勺洗右手。 3. 用右手拿勺子、左手取水漱口，記得勺子不能碰到嘴。 4.
2024年2月14日 · 2024 年的農曆年回到龍年，新年假期從 2/8（四）小年夜開始，經過 2/9（五）除夕、2/10（六）大年初一，一路放到 2/14（三）大年初五，2/15（四）之後恢復正常上班。. 《經理人》統整農曆新年期間，從小年夜、除夕、大年初一到初五的各項習俗與禁忌，以及該 ...
2021年10月29日 · 分享. 收藏. 每年農曆 3 月、歷時 9 天 8 夜的大甲媽祖遶境，今年可謂盛況空前。. 根據大甲鎮瀾宮廟方從各據點發出去的碗盤、點心估算，今年參與遶境的人數，從往年平均 200 多萬人次，暴增至 400 萬。. 廟方指出，可能是去年遶境因疫情延後，參與人數少 ...
2020年3月29日 · 1. 雨刷式：放鬆髖關節. 採躺姿。 雙腳與瑜伽墊同寬，隨著呼吸，雙膝左右倒，如同雨刷，意識停留在髖關節的活動，練習 5 次。 2. 貓牛拱背：放鬆脊椎. 動作 1. 手掌在肩膀的下方、臀部在膝蓋的上方。 雙腳平行與骨盆同寬，十指張開，穩穩地貼在地板上。 動作 2. 支撐身體的四個點穩定推地，感覺脊椎前後延伸。 吸氣時翹臀挺胸，吐氣時骨盆往前推、背部往上拱，練習 5 組，感覺脊椎隨著活動放鬆。 3. 下犬式：強化手臂和大腿. 從四足跪姿開始，手腕在肩膀下方、臀部在膝蓋上方。 腳指頭捲進來，肚子接近大腿，吸氣、膝蓋離地，吐氣、大腿出力，將臀部往斜後方延伸，初學者可以維持膝蓋彎、腳跟顛起，停留 5 個呼吸。 4. 平板式（棒式）：強化核心. 從跪姿開始。
2021年7月30日 · 瑜伽動做初學入門推薦！ 該從什麼動作開始練起？ 適合新手的 6 個簡單姿勢：山式、下犬式、貓牛式、橋式、英雄式和大休息，一次教你怎麼練習：促進循環、舒緩痛.
