搜尋結果
- 做法： 1.將青木瓜洗凈後去籽。 2.連皮切片，再用水浸過。 3.慢火煮約30分鐘。 4.用煲湯取得的青木瓜湯水，沖入少許龍井或香片之類的綠茶。 備註： 每周飲用3次，持續2個月後， 改成每周飲用1至2次。 中醫師黃慧娟表示， 痛風患者應儘量服用清熱利濕的飲食， 就中醫來說，木瓜具有祛風濕、消腫、 舒經活絡、緩解肌肉僵硬的功效， 可以幫助治療痛風、關節炎、腳氣、風濕痹痛等； 至於茶葉則具有利尿、止痛的功效， 能夠幫助尿酸排除體外， 因此青木瓜水泡茶 對於改善痛風確實有一定的療效。
www.richlife7.com/health/8077/
其他人也問了
痛風患者可以吃青木瓜燉煮嗎?
青木瓜水泡茶能治痛風嗎?
痛風怎麼治療?
2013年12月9日 · 中醫師黃慧娟表示，痛風患者應盡量服用清熱利濕的飲食，就中醫來說，木瓜具有祛風溼、消腫、舒經活絡、緩解肌肉僵硬的功效，可以幫助治療痛風、關節炎、腳氣、風濕痹痛等；至於茶葉則具有利尿、止痛的功效，能夠幫助尿酸排除體外，因此青木瓜水泡茶對於改善痛風確實有一定的療效。 除此之外，痛風發作期的患者可以將青木瓜水泡茶當作茶飲飲用，但要注意青木瓜只須約15克即可，因為青木瓜是酸性的，食用太多可能反而會導致小便不順暢的問題。 除了青木瓜水泡茶外，痛風患者也可以利用青木瓜燉煮的方式來改善症狀。 中醫師小叮嚀： 提醒痛風患者，由於青木瓜是酸性的，因此胃不好的患者應盡可能不要食用，而茶葉含有咖啡因，長期飲用恐有依賴性，會對腎臟造成負擔，建議患者最好的方式還是每天至少飲用2000CC的水，以幫助尿酸排泄。
2018年11月12日 · 青木瓜不能醫治痛風，但坊間仍然傳出這條偏方，可能與另一種有治痛風功效的中藥有關。 彭淑儀指出，醫治痛風症大多使用名為宣木瓜的中藥，宣木瓜是薔薇科木瓜，體積比常見的木瓜細小，屬皺皮木瓜的果實，經切片及風乾等中藥炮製步驟後成為藥材，「宣木瓜具有平肝舒筋、行氣化濕的功用，主要用於風濕、關節痛、水腫、腳氣病等患者身上。 宣木瓜除了有抗炎、消腫及鎮痛作用，同時亦能利尿，可加快排走身體內的尿酸，所以常用於痛風症患者身上」。 尋找醫生資料、地址｜醫生黃頁. 立即瀏覽! 既然宣木瓜具有醫治痛風功效，如果改用宣木瓜煲水服用，效果是否更好？ 彭淑儀表示宣木瓜始終是中藥，並不建議一般市民自行亂用，「因為每個人的用量都不同，所以使用前最好先諮詢註冊中醫的意見，診斷後處方合適的使用分量，不應自行亂用。
2017年5月26日 · 青木瓜水泡茶對於改善痛風確實有療效， 建議痛風發作期的患者不妨可以當作茶飲飲用。 木瓜具有祛風濕、消腫、 舒經活絡等功效，可以幫助治療痛風. 中醫師黃慧娟指出， 造成痛風的主要原因. 為民眾經常食用高普林（Purine）食物， 像是海鮮、動物內臟、豆類等， 促使體內尿酸過高，造成新陳代謝異常， 進而形成尿酸鹽結晶， 沉積在關節內，造成關節疼痛及腫脹。 香港導演嚴浩在其所著《嚴選秘方》一書中提到， 在分享了青木瓜水泡茶的食療方法後， 不斷有人告訴他這個簡單的偏方治好了痛風， 所以千萬不要小看這個食療偏方。 詳細. 方法如下： 【痛風偏方／青木瓜水泡茶】 材料： 小型青木瓜1顆、少許龍井或香片之類的綠茶。 做法： 1.將青木瓜洗凈後去籽。 2.連皮切片，再用水浸過。 3.慢火煮約30分鐘。
痛風患者應儘量服用清熱利濕的飲食，就中醫來說，木瓜具有祛風濕、消腫、舒經活絡、緩解肌肉僵硬的功效，可以幫助治療痛風、關節炎、腳氣、風濕痹痛等；至於茶葉則具有利尿、止痛的功效，能夠幫助尿酸 排除體外 ，因此青木瓜水泡茶對於改善痛風確實有一定的療效。 除此之外，痛風發作期的患者可以將青木瓜水泡茶當作茶飲飲用，但要注意青木瓜只須約15克即可，因為青木瓜是酸性的，食用太多可能反而會導致小便不順暢的問題。 除了青木瓜水泡茶外，痛風患者也可以利用青木瓜燉煮的方式來改善症狀。 中醫師小叮嚀： 提醒痛風患者，由於青木瓜是酸性的，因此胃不好的患者應儘可能不要食用，而茶葉含有咖啡因，長期飲用恐有依賴性，會對腎臟造成負擔，建議患者最好的方式還是每天至少飲用2000CC的水，以幫助尿酸排泄。
原來青木瓜含有大量纖維，除了具有去濕、生津止渴、潤腸通便、幫助消化的作用，還因為含有木瓜酵素，能消炎、消腫，減輕關節痛，對紓緩痛風、風濕有一定幫助。 不過中醫提醒大家，青木瓜偏寒，不宜多飲，否則易肚痛、胃痛。 如果想有效排出尿酸，治療痛風、風濕，中藥宣木瓜（又稱川木瓜）其實更有用。 但建議大家先詢問註冊中醫的意見，不可胡亂服用。 木瓜水食譜功效（圖片來源：Shutterstock） 青木瓜湯食譜材料. 木瓜水食譜材料（圖片來源：受訪者張小姐） 青木瓜湯食譜做法. 清洗木瓜，將木瓜切開兩邊，刮走核。 把木瓜切成塊狀。 待水滾，落木瓜，慢火煲45分鐘，即成。 （向左推睇相） +3. 青木瓜湯食譜小貼士： 木瓜愈生愈好，愈多木瓜酵素，重量界乎一至兩公斤。 不要去除木瓜皮，因為表皮才是最有益。
2013年12月9日 · 中醫師黃慧娟表示，痛風患者應盡量服用清熱利濕的飲食，就中醫來說，木瓜具有祛風溼、消腫、舒經活絡、緩解肌肉僵硬的功效，可以幫助治療痛風、關節炎、腳氣、風濕痹痛等；至於茶葉則具有利尿、止痛的功效，能夠幫助尿酸排除體外，因此青木瓜水泡茶對於改善痛風確實有一定的療效。...
2019年10月31日 · 社群媒體盛傳「青木瓜加茶葉煮成茶再加椰子水，每日飲用對於治療痛風有奇效，甚至可治癒」。 經「台灣事實查核中心」查證，這兩款飲品含有水分有助利尿，但，並無實證研究證明能治痛風。 Photo： pixabay.com. 中興大學食品暨應用生物科技學系謝昌衛教授說明，椰子食療法欠缺科學依據。 椰子的成分並不會改善痛風，雖然椰子水富含礦物質（鉀、鎂），適當飲用可補充電解質，達到利尿效果，可是光喝椰子水其實效果有限。 青木瓜也沒有改善痛風的成分。 就算泡茶加上椰子水，也只能說水分有助利尿可加速尿酸排出，但由於飲水排出的尿酸量有限，無法改善痛風導致的關節腫脹及變形問題。
