腸胃益生菌的壞處 相關
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以前一直很排斥讓孩子吃非原型的食物，但上網找了資料後，發現益生菌好對腸胃不錯。 最近因為小栗子的ㄣㄣ狀況，讓小栗媽我有點煩惱，加上小栗子又很挑食，不太喜歡吃蔬菜。
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2017年5月25日 · 麥克馬斯特醫學副教授胃腸病學家Premysl Bercik博士抔示「這項研究顯示了，攝取特定益生菌可以改善腸燥症患者的腸道症狀與心理問題，這不僅為治療功能性腸胃疾病患者且為對原發性精神疾病患者開闢了新的治療途徑。
2017年5月23日 · [論文來源]Endothelial TLR4 and the microbiome drive cerebral cavernous malformations 發表於 Nature《自然》期刊. 18 May 2017 DOI:10.1038/nature22075 在Nature《自然》期刊上發表的這項研究，它將腸道微生物菌相與神經系統紊亂二者關係聯繫起來。
1. [使用抗生素時，不要用益生菌] 因為抗生素不止殺病菌，同樣也會殺益生菌。 以致吃了無效。 等停藥三日後再服用。 2. [使用抗生素後二個小時可服用益生菌，且加倍使用] 因為殺死病菌了，這時是重健腸道腸相的好時機，趁著二小時後藥效減弱後以雙倍的量進駐。 雖然部份仍會被稍後服用的抗生素殺死。 但被抗生素破壞後重建的腸道菌相，好菌的比例一定會較生病前佳。 嬰幼兒可不可以吃益生菌？ 愈早接觸益生菌，對嬰幼兒的發育，絕對是有幫助的，不過得要挑品質良好的益生菌。 且不能有酵素及太多副添加物。 否則反而會造成反效果。 讓寶貝腹瀉。 為什麼我吃了後沒有馬上看到效果？ 其他品牌的都是隔天見效？
2017年4月17日 · 加拿大艾伯塔大學兒科流行病學家 Anita Kozyrskyj 的一項新研究表明，「腸道微生物增生時間是一個影響嬰兒腸道免疫力的關鍵時刻，若發展過程受到干擾會嚴重影響腸道免疫力」 Kozyrskyj及其團隊從有案登記保存的近20年健康嬰兒收集的糞便樣本研究中發現，顯示家中有養狗的兒童較不易氣喘。 有理論提出愈早跟泥土和細菌接觸 - 比方來自狗的毛皮和爪子 - 可以提早讓嬰兒產生免疫力，不過研究人員仍不確定這種效應是直接由寵物或是由人觸摸後移轉過來的。 她的研究發現，在嬰兒出生初期（出生前至出生後3個月）接觸狗、貓或其他毛小孩，其體內兩種腸道益生菌顯著增加：紅球菌（Ruminococcus）和顫螺菌（Oscillospira）。
2017年10月19日 · 結果發現，參與者的健康程度與其腸道的菌相有著極密切的相關性。 Gregor Reid教授表示，此研究的目標就是想開發出新式的菌相診斷系統，之後利用食物和益生菌來嘗試改善人體健康的生物指標，我們是否保持活力，吃得好就能夠健康變老？
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