80歲周先生長期膝關節疼痛,腳不能彎曲、伸直,關節變形外翻,到嘉基醫院做「人工關節置換術」後活動力提升了,醫師提醒30歲起要注意膝關節保養,適度運動,游泳、健走或騎平路自行車可強化肌腱,攝取深綠色蔬菜及富
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長期下背疼痛?恐僵直性脊椎炎警訊!僵直性脊椎炎VS.一般背痛差異? | 蕃新聞
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膝蓋又卡又痛 不是退化是「內側皺摺」惹禍 - 自由健康網
6 天前
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