搜尋結果
2019年6月21日 · 圖片來源:IG@oklmbbin >>飲食重點:清淡、高蛋白 首先就是主食,以低GI的食物為主,像是糙米、玄米、地瓜等,完全不碰精緻澱粉,另外肉類則以高蛋白、低脂為主,像是雞胸肉、紅肉等,另外也要注意肉跟菜的比例,一定要飲食均衡才會瘦得健康。
2019年12月10日 · 30歲韓國人氣演員金宇彬回歸之後馬上就在首爾舉辦粉絲見面會,貼心與粉絲近距離互動,也有粉絲上傳金宇彬抵達見面會場時,一下車看到好久不見的保鑣,兩人感動相擁,粉...
2020年3月26日 · 圖片來源:ig@yeovvun、ig@jung_eunhye 蛋捲頭很適合不喜歡捲度太小,想要更顯嫩的女孩! 這款的捲度介於中、大捲之間,波紋比較隨性,視覺上看起來也比較Q彈蓬鬆,所以會更有少女的甜美感~如果想要看起來活潑一點,可以搭配中短髮;想要增加溫柔感 ...
2019年5月21日 · 圖片來源:IG@dano.fit #澱粉、高熱量食物忌口 飲食管理的部分,小姐姐說像是澱粉、醣類基本上完全不能吃,因為這兩種食物在在體內特別容易轉化成脂肪、囤積在下半身,所以想要瘦下半身的話,最好乖乖忌口! 圖片來源:IG@dano.fit >>這些可以多吃
2022年1月6日 · 李聖經近日在IG上po出她的一襲黑色禮服照,除了鄂領設計能讓她大秀美肩線條外,最吸引粉絲目光的,當然還是從黑色裙襬中露出的那雙纖細長腿,再搭配上一雙黑色高跟鞋加持,只能說完全就是超模等級的身材啊。想知道李聖經都是怎麼維持自己的 ...
2020年6月30日 · 太極黑白髮色不只JENNIE染,IRENE、金多美都有染過類似的髮型。 (圖/ireneisgood_ IG,jennierubyjane_ IG)BLACKPINK一回歸就話題不斷,一開始的Jisoo不受寵事件、JENNI...
2019年9月26日 · 保養美 肌 流行彩妝 瘦身美體 完美髮型 香氛保養 名人美力圈 醫生怎麼辦 名人時尚 ... View this post on Instagram A post shared by 명민호(Myeong-Minho) (@93.minho) ...