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  1. 其他人也問了

  2. 2022年2月5日 · 熱量若是不足,吃進的食物都用來維持身體的基礎代謝,蛋白質也會被身體當作熱量消耗,沒有多餘的蛋白質協助身體修復落髮、傷口、提升白血球等抗癌工作。 所以建議癌友,每日進食首要條件是達到熱量需求,蛋白質才能有效被利用,體重才得以維持。 先攝取足夠熱量、優質蛋白質,接著再追求飲食均衡。...

  3. 2021年7月14日 · 癌患飲食三大要訣 病人在抗癌過程應該怎麼吃?有三個大原則。 1. 選擇高蛋白食物

  4. 2021年8月24日 · 尤其是需要穩定血糖值、降低膽固醇的人們,補充植物性蛋白質是好處多多,但是有哪些蛋白質食物符合呢? 下面14種穀類和豆類讓你的蛋白質 ...

  5. 2017年12月19日 · 常見的蛋白質食物包括紅肉魚肉禽類雞蛋豆類奶製品和堅果。 雖然進行植物性飲食、少吃紅肉對健康是有好處的,但癌症治療中的病人應充分了解自己身體的感受,以及治療引發的副作用,包括胃口、味覺的改變,再根據個人對食物的偏好來調節飲食。 「別對自己太苛求,要適當放寬飲食上的限制。...

    • 蔬菜、水果煮熟再吃。對於白血病患者來說,吃蔬菜 水果是必要的,但都建議熟食;包括做蔬果汁,水果蔬菜都要用熱水燙過之後再打碎。這是因為,癌症患者的免疫力較低;特別在治療過程中,藥物會影響免疫功能,吃生食有感染病菌的風險。
    • 補充充足的、易消化的蛋白質。白血病患者 體重 可能會迅速下降。為了讓病人的體重保持穩定或增加,補充蛋白質很重要。對於普通人來說,蛋白質的建議補充量是:體重 多少公斤,就吃多少公克蛋白質。
    • 濃縮營養。在給癌症病人準備食物時,可把不同營養融合、濃縮在一起,增加營養的攝取量。比如給年紀大的癌症病患做蒸蛋,不只放雞蛋和水,還可加入豆漿、牛奶等,甚至加一點肉,讓營養更豐富。
    • 補充維生素B12和葉酸。白血病人如果血小板降低、開始貧血,那麼症狀就已經比較嚴重了。此時可補充維生素B12和葉酸,這兩種營養素都和造血相關;補充蛋白質也會提升造血功能。
  6. 2015年5月21日 · 1.深綠色蔬菜: *綠色花椰菜:不只充滿纖維素,半杯綠色花椰菜2.6克膳食纖維,並且一份綠色花椰菜2克蛋白質。 *球芽甘藍:真正營養的超級巨星,半杯的球芽甘藍含有2克蛋白質,和247毫克2k71鉀,和110微克的維生素K。 *菠菜:半杯菠菜含有3克蛋白質。 2.玉米: 半杯玉米含有2克蛋白質。 3.馬鈴薯: 中等尺寸大小的馬鈴薯就3克蛋白質。 4....

  7. 2024年4月25日 · 毛豆富含蛋白質,而小方豆乾是將黃豆打成漿,再加入硫酸鈣等凝固劑製成,鈣含量很高。 毛豆和豆乾的組合,能同時補充蛋白質和鈣質,不僅美味 ...