搜尋結果
2018年11月15日 · 一日三餐減醣料理！. 吃飽不挨餓，也能單週消2kg、一年瘦10公斤. 如果，沒時間運動，又想一日三餐不挨餓，還能變瘦嗎？. 答案是可以！. 來看看37歲的娜塔，只有透過減糖的飲食方式，就在一年中瘦了10公斤，而且至今沒有復胖！. 快來看看吧～. 婚後從2012到 ...
2018年6月13日 · 內容簡介. 減醣衝刺14天！ 養成不嗜醣的易瘦體質。 跳脫「減肥就是吃得少！ 」、「一下子就餓了！ 」的負循環， 建立持久、成功的減醣飲食生活，一直幸福瘦下去！ ★如果你有這些困擾，可以試試低醣速瘦搭配餐！ 工作很忙，沒有多餘時間運動. 屬於易胖體質，好像喝水也會胖. 很想變瘦，卻無法克制不吃美食. 產後身材難恢復，想重回少女身材.
2016年11月23日 · 目前出版了兩本減醣書，分別是一日三餐減醣料理、代謝力UP減醣好好。 加上管理的減醣好好社團已有九十多萬人、與團友交流經驗豐富，我想這些寶貴且有效的經驗絕對值得大家參考。
一日三餐減醣料理: 單週無壓力消失2kg的美味計劃，72道低醣速瘦搭配餐 - Ebook written by 娜塔. Read this book using Google Play Books app on your PC, android, iOS devices.
- (3)
一日三餐減醣料理： 單週無壓力消失2kg的美味計劃，72道低醣速瘦搭配餐. 娜塔. 悅知文化. 9789578787322. 減醣衝刺14天！養成不嗜醣的易瘦體質。跳脫「減肥就是吃得少！」、「一下子就餓了！」的負循環，建立持....
2018年6月13日 · 《一日三餐減醣料理》電子書 - 減醣衝刺14天！養成不嗜醣的易瘦體質。跳脫「減肥就是吃得少！」、「一下子就餓了！」的負循環，建立持久、成功的減醣飲食生活，一直幸福瘦下去！
在 Kobo 閱讀 娜塔 的 《一日三餐減醣料理 單週無壓力消失2kg的美味計劃，72道低醣速瘦搭配餐》。減醣衝刺14天！養成不嗜醣的易瘦體質。 跳脫「減肥就是吃得少！」、「一下子就餓了！」的負循環， 建立持久、成功的減醣飲食生活，一直幸福瘦下去！
