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2023年10月21日 · 營養師劉怡里指出，肥胖、三高（高血糖、高血脂、高血壓）的病人正是腦中風的高危險群，尤其與動脈粥狀硬化和高血壓更是息息相關。 吃燕麥可控制血糖。 （示意圖／shutterstock達志影像） 預防心腦血管疾病 必吃5大營養素. 要預防心腦血管疾病，劉怡里表示，除了要避開一些飲食壞習慣，也試看看在均衡飲食下，特別攝取到下列的護腦護心營養素。 1.膳食纖維. 多攝取高纖食物，有助於降低血脂與控制血糖，尤其可以多選擇水溶性膳食纖維高的食物，例如蘋果、水梨、燕麥、洋蔥、豆類製品等。 小技巧： 三餐中有一餐可以改吃全穀根莖類（糙米、燕麥、地瓜等）來增加纖維量。 2.單元不飽和脂肪酸.
2023年4月21日 · 「國標女王」劉真逝世3週年，老公辛龍至今走不出喪妻之痛，獨力扶養女兒。 不過，辛龍為了保護亡妻劉真，提告「台灣PUB教父」，求償399萬9999元 ...
2023年3月24日 · 小. 中. 大. 辛龍是出了名的寵妻魔人。 （圖／翻攝自辛龍臉書、微博） 「國標舞女王」劉真，2020年3月因心臟手術不幸過世，享年44歲，令深愛她的老公辛龍至今仍走不出來。 22日，適逢她的3週年忌日，辛龍也在臉書貼出一段喊話愛妻的影片，用情極深；因此就有網友翻出他過去上節目時的訪問片段，被問及若劉真沒抱好女兒害跌倒他會如何反應？ 而他的回答也讓網友們看了淚崩。 辛龍對劉真用情極深。 （圖／翻攝自辛龍臉書） 辛龍是演藝圈出了名的寵妻、寵女魔人，對劉真和霓霓總是無限寵愛，當時他上《命運好好玩》時，就被主持人何篤霖問及他的「寵女SOP」，表示自己每天到家後，一定會先點香淨化家裡的磁場，接著洗手洗澡，避免把病菌帶回家。 此外，他也自認是慈父，除了強調「女兒要寵著養」外，也認為爸爸不能對女兒說不。
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2023年6月5日 · 發佈時間：2023/06/05 09:40. 最後更新時間：2023/06/05 09:40. 小. 中. 大. Paul檢查發現長4.6公分主動脈瘤、先天少一片心臟瓣膜。. （圖／翻攝自Paul與咪咪的 ...
2004年10月18日 · 日前「國標舞女王」劉真參加TVBS-G「非常人物」錄影，她在接受主持人竇智孔專訪時，特別邀請小竇擔任她的舞伴，方便讓她示範男女跳舞時，雙手 ...
2023年5月23日 · 小. 中. 大. YouTuber劉芒爆「人設翻車」。 （圖／翻攝自@lioumonn IG） 知名YouTuber劉芒性格開朗逗趣，影片的題材總是切合觀眾需求，IG和YouTube頻道都有數十萬粉絲追蹤，怎料近期卻「人設大翻車」，被攝影師爆出對照片修圖有許多不合理的要求，還出現不配合廠商、搞消失等行為，雖然她事後已在IG上公開道歉，至今也未更新動態，但許多網友仍不買單。 對此，外商品牌經理人Louis推估，劉芒「人設翻車」恐讓她損失超過2千萬元，且在未來的1-2年內，大品牌不太可能找她合作。 Louis整理劉芒過去一年的商業合作數量。 （圖／翻攝自外商品牌經理人Louis-Louiswusbm YouTube） 更多新聞：台大生政見歧視風波！ 視網膜點「3政見」怒嗆：不能就這樣算了.
