周迅老公爆偷吃 相關
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2018年5月28日 · 其實了解這類人的心理狀態，你會發現有些狀態根本與你無關，你無須必苛責自己。 先看看身邊朋友是不是經常這樣對你。 （責任編輯：黃彩玲） 文/科普心理學家 海苔熊 (程威銓) 你身邊有沒有這樣的朋友： 1.他經常貶低你、對你挑三揀四。 2.口頭禪是「我這樣做是為了你好，你聽不聽隨便你！ 3.喜歡幫忙你或者是給你意見，當你不聽的時候他就會森七七（生氣） 4.無法忍受別人的拒絕。 當他的好意被別人婉拒時，他就會開始酸那個人（他以為他是誰呀，要不是……） 反覆出現「踐踏場景」 年輕的時候（講到好像很老一樣） ，我就曾經遇過這樣的一個朋友，常常和我合作，卻一邊不斷地貶低我、嫌棄東嫌棄西，我怎麼做都沒有辦法讓他感到滿意。 「你覺得你這樣做對嗎？ 「你最好去問清楚，這種東西不是這樣做的！
2015年9月10日 · 有一次，她和男友一起坐車，說要去載一位公司的女同事，結果那女同事一上車，雖然坐在後座，卻不斷伸手到駕駛座來遞東西──當然，還會不經意觸碰到她男友，當下A當然覺得有點怪，但又不便當場發作，只好當沒看見。 事後A告訴我，我火冒三丈：「碰什麼碰？ 叫她手拿開啊！ 不然等她下車也要質問妳男友，他們到底是什麼關係啊！ 」A羞澀地笑笑說算了，而且她強調，她是在意的，但不好意思說出口。 看著平日在職場上殺敵無數的她竟在愛情面前收刀，真讓我傻眼。 該問的不問，敢嗆的不嗆，後來果然出亂子。 原來，那女的才是那男的老婆，我的朋友A不明不白地成了第三者。 這下，許多話她更說不出口，只能暗自舔舐傷口。 看來，A錯過的不只那次機會，應該 有更多令她懷疑的蛛絲馬跡，都讓她的不好意思給帶過。
2018年1月22日 · Pinsoul 2018-01-22. 圖片來源：《Doctor》劇照. 《VO》導讀：你是否曾經「故意」在另一半面前大量提起某位異性朋友，或在他面前跟別的異性相談甚歡？ 明明有可能會傷害感情，為什麼很多人還是會忍不住想引起另一半的忌妒呢？ 以下是關於「吃醋」這件事的心理分析！ （責任編輯：李恬芳） 文/Pinsoul. 其實忌妒的感覺一定都不好玩，但有時候我們會把這種負面情緒的當做是在乎彼此的證明。 心理學家使用一個詞彙： ⎡妒忌誘導（jealousy induction）⎦（你也可以稱為吃醋） 來指稱我們想要讓別人（伴侶、朋友或是家人）感到妒忌的傾向。
- 想像你對於感情，有這樣的恐懼嗎？
- 8種親密恐懼
- 害怕暴露自己的缺點之後會被拒絕
- ※解方
- 害怕憤怒與攻擊
- 害怕被拋棄
- 害怕失控
- 毀滅性衝動
- 害怕被吞噬
- 恐懼容易惱怒
1.一提到過去的事就會渾身不自在 2.覺得有些私事如果被他知道了會被嫌惡 3.怕自己如果坦承以對的話，會激怒對方 4.寧可不愛對方，就不用承擔失去他的風險 5.總覺得對方最後還是會背叛我 6.不敢在他面前表現真實的一面 7.和他很親密時，情感會強烈到想停下來，即使是正面的情感 8.擔心自己可能會做出傷害他情感的事 9.怕他想控制我，不想跟他太親密 10.心裏某部分擔心做出長遠的承諾 11.對於被他依賴、成為他的支柱感到不安 12.為小事惱怒，擔心自己無法跟任何人建立真正的親密關係 （引自p.93-114部分題項，原題項15題） 根據Elaine N. Aron與Elaine Hatfield的觀點（看原文摘錄），如果你在感情裡面越常有上面這些狀況，那麼表示你越恐懼親密關係，你害怕真正的交出自...
前幾天「高敏感」*系列講座，有一個部分很遺憾沒有辦法仔細說明，就是「親密恐懼」。就像作者所說，這些恐懼並不只是高敏感族才有，只是高敏感的人如果有上面的狀況，會傾向放大這些恐懼和感受**。也因為人人都有機會「被感染」，所以這裡我想要好好介紹這8種親密恐懼與破解方法：
你可能很怕談到自己的事情 ，尤其是一些比較私密、負面的事，如缺點、過去的創傷和陰影等等。你之所以如此恐懼，是因為過去有不好的經驗，一朝被蛇咬，十年怕草繩。你擔心對方如果認識真正的你，就不愛你了、就會把你丟掉了，那該怎麼辦呢？所以你藏得很好，保持距離以測安全，但是這個距離，反而讓對方覺得你難以親近，像是個木頭人。
的確，表現出真誠的自己是有危險性的，對方可能會往你的痛點裡面踩下去，但反過來想，你這樣做雖然暫時讓自己沒有受傷，可是這樣真的是你想要的愛嗎？事實上，表達一些負面的東西（當然，也不可以一天到晚倒垃圾），是可以拉近彼此距離的，如果你還沒有準備好要坦承很多，可以一次一點點慢慢靠近。
你是一個不喜歡衝突的人，不論是對方生氣或者是你生氣，你都很想要盡量避免。因為對你來說，衝突就等於傷害，所以如果能夠壓抑不表達自己的情緒就盡量不說。直到某一天你心灰意冷離開，對方才疑惑地問：「既然你那麼在意，為什麼當初不告訴我？」
很多書都有談到這件事情，尤其是你曾經在感情裡受過傷之後，更害怕自己如果付出太多最後會虧本、甚至暈船陷落。這的確是很大的傷，但在這個傷口的背後你可能預設了兩件事情： （1）我是不會被愛的 （2）感情是不可信任的，所有的關係最後都會結束
你是一個所有的事情都需要在自己掌控範圍之內的人，包含工作和人際關係，情緒和感受等等。如果情緒一來，像洪水一般超越你所能控制，你就會很害怕淹沒彼此。為了避免這種狀況，只要兩個人很親密的時候你都會想要停下來，因為你怕之後情緒氾濫一發不可收拾，就算是開心的情緒也一樣。
不知道你在感情中是否曾經有過這種感覺「我想要讓他感受到痛苦，當他感覺痛苦的時候，我會得到某種快感」，倘若你也曾經有這種內在的聲音，不需要感到罪惡，因為你會有這種想法或許有很多種可能，但你並不是真的想要傷害他，這個毀滅的衝動可能來自於下面2種因素： （1）這才是你心裡真正的聲音：「我覺得自己不值得他對我那麼好。當他對我太好的時候，我就會無法停止地想要傷害他、破壞這段關係，讓這段愛回到我「應得」的水平。」 （2）這才是你心裡真正的聲音：「我想要讓他嚐嚐我自己所受過的那種苦。」
Elaine N. Aron在這裡用一個很棒的比喻，想像一下你有一個魚缸，裡面有幾隻魚，他也有一個魚缸，裡面也有幾隻魚。「在一起」就像把兩個魚缸裡面的魚混合在一個大的魚缸裡，你可能會擔心他的魚吃掉你的魚、擔心住在同一個魚缸裡太過擁擠。用通俗的話來說就是，你怕他把你吃掉，不論是心靈上的吃掉，或者是「自我」上的吃掉。
這跟前面的恐懼生氣有點不一樣，這裡指的是為了「小事」而生氣。例如你可能在意桌上的頭髮、他遲到兩分鐘等等，你很害怕因為「過度在乎小事」 而讓他討厭你，而且你同時也很討厭你在說這些在乎的時候，對方會覺得「那沒什麼！」。由於你太不喜歡發生上面這些狀況了，所以相處上有一些點雖然讓你卡卡的，但你擔心他既無法回應你，又會覺得你小題大作，所以選擇不說。
2019年3月22日 · 有人說「忙碌會殺死愛情」，其實這句話並非絕對。 我們仍然看到許多成功的戀愛伴侶，他們擁有各自的事業，每天忙於應付工作、生活、人際等大小事務，但也能將親密關係維持得很好。 其中的要訣是什麼？ 大忙人如何談戀愛？ 心理師 Alice Boyes 提醒我們要謹記 4 個溝通原則： 1. 「我這麼忙，都是為了你」不能當理由. 你正在創業，或者白天工作晚上還要上夜校，你可能會以「我現在無視他，但長遠來看，我做的事情會為我們的未來帶來好處，所以沒關係。 」來說服自己。 即便動機是好的，也不能作為完全忽視伴侶的理由，因為 長時間忽略 可能導致難以修復的裂痕 。 可以怎麼做：愛情和學習、工作一樣需要長期投資 ，荒廢一段時間後，必須花更多心力來重拾熱度。
2018年5月4日 · 先坦白一切. 首先，你要做的事情就是坦白這一切，讓你的另一半清楚知道你到底做了什麼， 任何你之前隱瞞的事情，都應該在此刻告訴他 ，因為如果他之後再發現了你隱瞞的事情，就會造成二次傷害，難以挽回。 這也能讓他判斷能不能夠再次信任你，如果可以，這個舉動其實會加強他對你的信任。 2. 耐心地給他足夠的時間. 如果對方要求，你可能會需要一次又一次的坦承和解釋。 「 不斷承認你確實傷害或背叛你的另一半，其實是有助於修復關係的 。 」感情諮商師Aimee Hartstein表示，「只要他需要，就要試著補救並抱持著開放的態度，和另一半持續溝通。 」雖然你可能會感到挫折跟煩躁，但別忘了你的另一半正因為你犯下的錯，而感到更痛苦。 3. 對他更溫柔一些.
2018年3月21日 · Tien 2018-03-21. 親密感在一段關係中很重要，好的性愛會帶來親密感，但是根據研究和調查，有很多人認為「個人空間」的重要性是大於性生活的。 在過去 25 年，心理學博士 Dr. Terri Orbuch 有很長的時間在研究婚姻，從 1990 開始就觀察著同一批 373 位夫妻。 當然就像你想的一樣，這麼長時間過去，一定有部分夫妻過著不開心的婚姻生活，其中 29 % 的人表示，自己在這段關係中沒有被給予足夠的隱私和個人時間；11.5 % 的人說自己沒有個人空間；只有近 6 % 的人說他們婚姻不快樂是因為性生活不美滿。 「失去自我」是感情變質的開端. 一段感情剛開始時，我們給予對方的「時間」和「空間」往往很足夠，這正是感情順利建立起來的基礎。
