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1. heho.com.tw › archives › 311943出國旅遊可準備五大類藥物！藥師：備好原包裝、證明書 - Heho健康

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   2023年12月28日 · 更換容器才能帶上機艙. 有些民眾則有使用眼藥水，若帶 藥品是「藥水劑型」的話，建議直接放在行李箱辦理托運即可，若真的必須要在飛機上飲用的話，則要裝在 100 毫升以下的容器中，並同時放進 1 公升以下容量，且可重複密封夾鏈的透明塑膠袋內，才能隨身放在手提行李，帶上機艙內使用。 黃昱臻也提醒：「在搭飛機時，藥品可置於隨身行李，若有需冷藏藥品，請準備保冰袋和保冷劑。 考量各國對旅客攜入藥品管理不同，特別是管制藥品及含鴉片成分藥品，請在入境各國前確認清楚。 」在出發前多一分準備，做好藥物管理，避免突發的任何狀況。 文、王芊淩／圖、巫郡俊. 延伸閱讀. 邊境開放／在國外染疫怎麼辦？ 出國前準備這四項避免海外確診. 最怕外出旅行碰上身體不適！ 帶好7種常備藥有助緩解.

2. heho.com.tw › archives › 255023國際新冠最新／新變種恐讓疫情持續至2025年底！中國防疫鬆綁後疫 ...

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   CNN 根據美國衛生及公共服務部數據分析，近期美國醫院人滿為患，全美 80% 的病床正在使用中，過去兩週病房使用率更上升 8%。而導致病床使用率上升的原因不只新冠病毒，還有其他呼吸道病毒案例增加導致。 呼吸道病毒在美大流行，不只新冠疫情在感恩節過後升溫，根據美國 CDC 表示，目前季節性流感病例數仍在增加，感恩節當週因流感入院的人數幾乎是再上一週的兩倍，此外，近幾個月來美國兒科病房使用率也達到約 76%，使用率也較近年平均高出三分之二左右。 《CNBC》報導，新冠疫情部分，新病例中 68% 為 BQ.1 和 BQ.1.1 亞變體導致、XBB 變體則佔 4.7%，而許多研究皆表示，BQ 系列以及 XBB 較先前的病毒更具免疫逃脫力。

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   中國 7 日宣布十項優化防疫措施，多地區放寬管制，不過根據《明報》報導，隨防疫措施鬆綁以及冬季來臨，中國感染病例急遽增加，而北京的急救熱線也由平時的五千通增至逾三萬通；上海則嚴陣以待以因應大量感染者出現。 法國國際廣播電台引述法新社報導指出，中國政府顧問鍾建華示警，目前 Omicron 傳染性一個人可傳染給 22 人，中國的疫情正蔓延，無論如何預防都很難完全切斷病毒鏈。 此外，中國內地疾病控制專家推估，新一波疫情高峰將落在未來一個月內，而根據中國國家衛生健康委員會官方網站資料顯示，截至 12 月 11 日 24 時，據 31 個省（自治區、直轄市）和新疆生產建設兵團報告，現有確診病例 37968 例（其中重症病例 141 例）。

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   香港 11 日新增 14918 例確診個案，也創下八個月以來新高的病例數，《香港 01》報導，香港醫管局表示，11 日新增 467 人住院治療，此外，香港自 9 日起，確診者與密切接觸者隔離期縮短為 5 天，不過民主黨醫療政策發言人袁海文認為，香港應放寬防疫措施。 他表示，香港是少數仍規定民眾要戴上口罩的地區，他認為香港有足夠條件放寬護照口罩令。另外，香港 A4 聯盟立法議員楊永杰則指出，香港政府應考慮逐步放寬「安全出行」的應用範圍。楊永杰認為，建議除了院舍、醫療機構、學校、飲食店及酒吧等高風險場所外，其他處所應免除掃碼規定。

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   根據新華社報導指出，越南衛生部資料顯示，越南 11 日新增 194 例新確診個案，較週六減少 214 例，而所有病例皆為本土傳播，而目前越南仍有 47 例重症個案。疫苗接種部分，該國已接種超過 2.649 億劑新冠疫苗，其中 18 歲及以上人群接種了超過 2.231 億劑。 隨各國旅行業逐步復甦，《Simple Flying》報導表示，越南航空公司睽違三年恢復河內與香港之間的航班，原本每週共有三個航班，若香港近一步取消限制，越南航空公司可能會增加航班班次。

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   根據《南華早報》報導，新加玻正準備迎來第四波新冠疫情，不過新加坡為疫苗接種率最高的國家之一，許多慶祝活動也在中斷兩年後回歸，像是由荷蘭 DJ 與新加坡 Wukong 等人主持的該國頂級舞蹈節 ZoukOut 重磅回歸，兩天就吸引三萬人參加。 新加坡衛生部長王乙康表示，隨著新年及聖誕節的接近，病例數一定會越來越多，不過這些狀況先前就發生過，儘管如此，新加坡將繼續持續目前計畫，將疫情大流行的思維轉變為將新冠肺炎當作生活中的地方性流性疾病。

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   韓國 11 日新增病例創下十三週以來新高，根據《韓國中央日報》報導，根據韓國疾病預防控制中心的數據，韓國週一新增 25667 例確診病例、478 人重症，另新增 30 人死亡，其中新增確診病例較上週同日多了兩千多例。 此外，隨著許多國家戶外防疫措施放寬，韓國大流行病應對部門日前提議，最早於一月會取消室內強制戴口罩的規定，內政安全部長官李相民表示，將在今年年底針對室內強制戴口罩令做出決定。

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   日本疫情連續五天呈現增長趨勢，根據 NHK 報導表示，日本 10 日新增 14,558 例新確診個案，確診數較前一週增加 1237 例、另新增 24 人死亡。 而根據《每日新聞》報導表示，日本政府的新冠對策組委員呼籲，年底或新年假期旅行前應接受檢測，日本專家 9 日制定假期染疫相關對策，委員會表示，由於假期期間感染會增加，因此公共衛生機構及醫療量能可能會更加緊張。 建議民眾應定期打開窗戶保持通風，並提前購買快篩包以及退燒藥，另外委員會也呼籲民眾應儘早接種針對 Omicron 變異株的次世代疫苗，並在旅行前進行檢測。

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   《SBSNEWS》報導及新華社指出，澳洲政府將於明年 1 月 1 日以不同方式管理新冠疫情，政府將會把資源集中在弱勢族群，澳洲衛生部長 Mark Butler 於 12 日發表 2023 年新冠健康管理計畫。 其中一個重大變化為自明年元旦起，澳洲人需要藉由醫師轉介才可進行免費的 PCR 檢測，「我們將保護那些最危險的人，同時確保我們有醫療量能應對未來的疫情浪潮以及新變種病毒株。」Mark Butler 表示。 此外，澳洲首席醫療官 Paul Kelly 警告，隨著新變種出現，新冠疫情浪潮至少會持續到 2025 年底，不過未來疫情的嚴重程度可能會下降，對於衛生系統帶來的壓力也比會變小。 文／李祉函 圖／巫俊郡 延伸閱讀： COVID-19／美流感數激增「發燒止痛藥缺貨」醫揭露台灣現況：明年要小...

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3. heho.com.tw › archives › 325109子宮肌瘤手術有哪些選擇？兩種常見手術一表看懂 - Heho健康

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   2024年4月15日 · 亞太婦科腫瘤消融醫學會理事長鄭丞傑分析：「微波消融是一種不用切開子宮且出血極少的創新治療方法，又稱它為『超微創手術』，原因是在子宮上面沒有手術刀口，只有微波針的針孔，小於0.2 公分的針孔，術後可以大幅度提高病患的生活品質，而對身體的傷害降到最低。 諮詢專家： 高雄醫學大學附設中和紀念醫院婦產部部長龍震宇. 文、王芊淩／圖、巫俊郡. 延伸閱讀. 經血量多、排尿次數增加當心子宮肌瘤！ 專家詳解症狀、治療方式. 不想子宮肌瘤變大，需先養好肝！ 多吃5種食物，可避免發生.

4. kids.heho.com.tw › archives › 164683一表看懂國內兩款腸病毒疫苗差異！何美鄉：越早打越好 - Heho親子

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   2023年5月19日 · 目前大陸三款腸病毒疫苗、台灣則兩款本土腸病毒疫苗，國內兩家疫苗均是針對台灣流行的 B4 亞基因型病毒株，且也都已經取得上市許可，兩款疫苗差異如下：

5. lifestyle.heho.com.tw › archives › 36153手機吃到飽哪家最便宜？盤點台灣 5 家電信方案給你知 - Heho生活

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   2019年7月6日 · 兩家皆為網路門市限定方案，方案享有的優惠較類似，都能享有不限速上網、撥打網內前 5 分鐘免費，網外每月 30 分鐘免費的優惠，分別有 1 年及 2 年的合約可選擇。

6. heho.com.tw › 2新冠肺炎專區COVID-19 - 即時疫情新聞、防疫措施、疫苗施打 - ...

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   新冠疫情已經延燒兩年多，隨著 Omicron 全球大流行，台灣也面臨從清零逐漸走向與病毒共存，進入了防疫新生活。.

7. heho.com.tw › archives › 3213292024 最新熱門 10 款鈣片推薦！剖析鈣片功效、種類、攝取量、何 ...

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   2024年3月11日 · 鈣質（Calcium）是人體含量最多的礦物質，它參與人體許多重要的生理機能運作，尤其是對於骨骼生長代謝極其重要... 鈣質（Calcium）是人體含量最多的礦物質，它參與人體許多重要的生理機能運作，尤其是對於骨骼生長代謝極其重要，像是青少年成長發育、銀髮族活動力維持、停經婦女維持骨密度 ...