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2021年12月6日 · VO 精選好書 2021-12-06. 《VO 導讀》. 「愛的課題」是人生中必須面對的最難課題之一，許多人單身時，會殷殷切切期盼著與自己心靈相通的另一半能夠出現，身在愛情關係時，又會害怕自己「付出比對方多」而受到傷害，不敢大膽地放手去愛。. 《給總是覺得自己 ...
2018年4月13日 · 蔡芷庭 2018-04-13. 「毫無條件的愛是神話，或者說，是親密關係中的致命陷阱。. 」這句話出自心理學博士，同時也是人際關係顧問兼演說家 Rhoberta Shaler 。. 迄今為止他幫助過無數在親密關係中受困的人，並得出這樣的結論。. 人們常說愛一個人應該是 ...
2020年10月15日 · 1.熱情愛（Eros） 包含身體上的還心理上的熱情，原始的慾望和對愛情的美好想像。浪漫電影中的一見鐘情大多是這個類型。 2.遊戲愛（Ludos） 談戀愛以當下的樂趣為主，不會給予承諾，也不特別重視穩定的關係，有可能在失去樂趣後會更換伴侶。 3.友伴愛
- 肯定話語（Words of Affirmation）
- 身體接觸（Physical Touch）
- 接受禮物（Receiving Gifts）
- 珍貴時光（Quality Time）
- ＃哪種愛情語言最受歡迎？
「你穿那套西裝看起來很帥。」 「我真的很高興你總是準時赴約。」 「你總能逗我笑。」 言語讚賞無疑是愛的強大傳播者。心理學家 William James 說過：人類最需要的是感到被欣賞。 口頭上的相互肯定能帶來巨大的愛情能量，卻被許多人忽略了。
牽手、親吻、撫摸、擁抱，人們很早就知道肢體接觸是明確表達愛的方式。兒童發展領域的科學研究已指出：接受較多擁抱和親吻的嬰兒，長大成人後更能擁有健康的情感生活。 Gary Chapman 說：「愛情不需要很多時間，但需要深思熟慮。道別時的親吻、見面時的擁抱，觸碰你的伴侶只需要片刻，但簡單的行為就能傳達深刻的情感。」
幾乎所有關於愛情主題的文章都表明，愛的核心是「奉獻」，但 Gary Chapman 認為，「接受」也是愛的表現。 「禮物本身就是愛情思想的象徵。花多少錢並不重要，重要的是你想到了送你禮物的那個人。你手中拿著東西，然後心裡想：『嗯，他很在乎我。』、『他想讓我開心』 。不只在心靈中植入這樣的思想，也必須實際愛惜與善用禮物。」
不是一起坐在沙發上看電視、讓 Netflix 或 HBO 分散你注意，或是參加朋友辦的狂歡派對，而是給予伴侶全心全意的關注、有質感的相處時光。愛的語言是關掉電視，就你們兩個人，出門散步或到餐廳約會，看著對方的眼睛說話。
如果能準確掌握自己和伴侶之間最適合的愛情語言，親密感就能持續累積。那麼，哪種愛情語言最受歡迎呢？過去的研究普遍指出，對多數男性來說「身體接觸」和「肯定話語」是最重要的，而女性則最重視「珍貴時光」。但最近美國交友軟體 Hinge 對各州的用戶進行的一項調查，發現男性選擇「服務行為」的比例有增長的趨勢，在某些地區甚至是首選。研究還發現，同樣選擇服務行為作為首要愛情語言的女性，在Hinge 上受男性青睞的程度是其他人的 6.6 倍。 為什麼「服務行為」如此吸引人？根據 Gary Chapman 的說法，男性看待愛情遠比女性直觀。對於選擇「服務行為」為首要愛情語言的人們而言，伴侶替自己做事就是最直接表達感情的方法，意即「行動勝於雄辯」。 （參考來源：elitedaily、focusonthefami...
2018年11月29日 · Guy Winch 提出三大原則。 1. 真實的自我價值. 我們經常擔心自己的個性、抱負、信仰、人際相處、未來規劃等不符合另一半的觀感，而選擇將它們隱藏或最小化，於是自我價值與關係滿意度兩者漸漸成了失衡的天秤。 你該做的是：持續與伴侶溝通，並且 不期待對方能完全接受你的價值觀 。 沒有人毫無缺陷，坦承與包容是長久關係的必修課題。 2.爭吵中的「蔑視」 關係滿意度低和無法持續的最大因素之一，是伴侶在爭論或意見分歧中，表現出對另一半的「蔑視」。 輕蔑的態度包含 不尊重、散發敵意和缺乏同理心 ，這會摧毀任何一對伴侶管理壓力和衝突的能力。 你該做的是： 與另一半共同討論並制定明確的衝突處理基本原則 ，雙方都必須嚴守這些規則，並努力了解彼此的觀點。 3. 明顯的「性不相容」
2021年12月22日 · Tien 2021-12-22. 在歡樂的聖誕季節，有人被愛所溫暖，也有人因愛而苦惱，也許愛情的本質本是矛盾的，可以帶著感動，也可以帶著遺憾。. 《愛是您・愛是我》完美地呈現了這幅情景，電影是由 10 則故事串連起來，每則故事都離不開一個主題：「愛」，如新上任 ...
2021年12月3日 · 《愛的萬物論》是一部 2014 年的愛情傳記電影，改編自潔恩．懷爾德的回憶錄《航向無限：我與霍金的日子》（Travelling to Infinity: My Life with Stephen），描寫英國著名的天才物理學家史蒂芬．霍金與第一任妻子潔恩的愛情故事。 從相識、相戀，到步入婚姻，潔恩陪伴著史蒂芬對抗罕見疾病，並在學術領域取得重要成就，不過人生終究是殘酷且充滿考驗的，史蒂芬與潔恩的愛情漸漸被現實消磨，這段婚姻最終走向結束，兩人和平分手各自開始新的生活。 《愛的萬物論》是一部既浪漫又寫實的電影，將愛情中的美好與挫折逐一呈現，十分感動人心。 霍金的角色由英國演員艾迪．瑞德曼（Eddie Redmayne）主演，他在這部片精湛的演出，也讓他贏得金球獎及奧斯卡最佳男主角。
