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搜尋結果
2018年9月17日 · 低舒张压能损害肾脏的基底膜，使尿蛋白增高，血肌酐、尿素氮增高，使肾功能不全的发生率增加31%。 4、对认知功能的影响 低舒张压对认知功能有很大的影响，可使智力下降。舒张压每下降10毫米汞柱，智力会下降34%。
2019年3月14日 · 慢跑步频大概在每分钟180次比较合适，不过不同的情况，平均的步频也会有一些差异。. 慢跑是日常锻炼的方法，可以让人的新陈代谢提高，增加血液的流动，使人保持年轻的状态。. 慢跑的步频是在正常情况下数一下30秒钟自己的步数，然后乘以2就是慢跑的步频 ...
2020年8月10日 · 若摄取了1000卡路里的热量,其中的一部分将被人体吸收,可吸收300-700卡路里。. 若摄取吸收率较高的食物,以及胃肠功能良好,可能吸收的热量较高,大约为700卡。. 若摄取吸收率较低的食物,以及胃肠功能状况较差,可能吸收的热量较低,大约为300卡。. 在进行重体力劳动 ...
2019年9月19日 · 骨密度检查通常用T值来判断正常与否，T值是指检测者骨密度值与正常人峰值骨密度值的差值、人体骨密度标准值的比值，T值是一个相对值，正常参考值在-1到+1之间。. 假如T值低于-2.5属于异常,建议在医嘱下服用相关药物进行治疗。. 骨密度可作为判断骨质量的 ...
2016年2月1日 · 8、红萝卜：红萝卜含有丰富的膳食纤维、维他命A等营养物质。. 另外，不少蔬菜都含有水溶性纤维，例如椰菜，其营养价值与红萝卜不相上下。. 9、豆类：豆类是既便宜又安全有效地平衡胆固醇的食物。. 豆类中含有可溶性及不可溶性纤维等多种成分，经常食用 ...
04 青年人成年发病型糖尿病应该如何预防. 对家系中未发病的突变携带者进行早期生活方式的干预以及病情的监测和追踪，可延缓甚或逆转疾病的发生. 1、合理饮食 热量过度摄入、营养过剩、肥胖、缺少运动是发病的重要原因热量摄入适当，低盐、低糖、低脂 ...
煮鸡蛋. 简介 煮鸡蛋是鸡蛋最常见的吃法之一，主要将鸡蛋放入水中煮熟而成。. 若煮鸡蛋的方法得当，可使煮出来的鸡蛋的营养吸收率达到100%，因而成为深受追捧的早餐或营养餐之首选。. 不过虽说煮鸡蛋营养丰富，但是过量食用鸡蛋会导致消化不良，因此煮 ...
