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2022年12月9日 · 針對挑選魚油產品的方向，大醫生技食品技師王玫芸提供魚油挑選的四大指標： 第一點：是否標示EPA、DHA、Omega-3的有效濃度. 第二點：酸價值指數越低，代表魚油越新鮮. 第三點：吸收型態為rTG，其不須經過二次轉換，即可直接被人體利用，讓吸收度更好. 第四點：原料產地以挪威為最佳，因純淨海域的魚種能提升產品的安全性。 坊間魚油推薦的品牌令人眼花撩亂，只要在購買前要記住挑選魚油的四大指標，就能買到高品質又有感的魚油保健品。 大醫生技官網： https://dayi.one/fmceS. 大醫生技官方LINE@： https://dayi.one/iuZKT. 大醫生技Facebook粉絲專頁： https://dayi.one/skPti.
2022年12月20日 · 不只要高濃度，更要重視EPA含量！. 只有高濃度EPA單方魚油，才能好好幫你好好改善血脂與三酸甘油酯的功效！. 發稿時間：2022/12/20 14:10:30. (中央社 ...
2021年10月20日 · 中文稿. 想挑選降血脂、降膽固醇的保健食品？ 營養師一次解析紅麴與魚油該怎麼挑，又該注意什麼！ 發稿時間：2021/10/20 10:45:10. (中央社訊息服務20211020 10:45:10)由於高血脂、高血膽固醇問題嚴重，具有降血脂、血膽固醇的紅麴和魚油總在銷售榜上名列前茅，這兩種保健食品又有什麼作用？ 又有什麼差別？ 又該怎麼挑呢？ 這次就讓營養師來解析吧！ 紅麴與魚油. 【營養師解析紅麴降血脂與膽固醇的功效機制】 紅麴的功效與成分會依不同菌株或發酵基質，而產出不同功效成份，如：「Monakolin K」、「Ankaflavin」與「Monasin」（合稱Ankascin 568-R），前陣子，好食課也寫了一篇專欄專門分析紅麴（連結1），重點整理如下.
2021年11月1日 · 這次就讓營養師來解析吧！ 紅麴與魚油該怎麼挑. 【營養師解析紅麴降血脂與膽固醇的功效機制】 紅麴的功效與成分會依不同菌株或發酵基質，而產出不同功效成份，如：「Monakolin K」、「Ankaflavin」與「Monasin」（合稱Ankascin 568-R），前陣子，好食課也寫了一篇專欄專門分析紅麴（專欄連結），重點整理如下. -紅麴能降多少血脂與血膽固醇？ Monacolin K能減少17%總膽固醇. 在Monakolin K的研究中，高膽固醇血症患者每天攝取約含有10毫克的Monacolin K的紅麴，可以減少17%的膽固醇含量（連結1）。 -Ankascin 568-R除了減少總膽固醇，也同步減少LDL含量-
2022年1月19日 · 這一兩年各家品牌都在標榜「高濃度」魚油？ 首先，因為研究文獻所使用的劑量，常為每天攝取1-2克以上，若是以過去傳統的低濃度魚油作為原料，是很難達到劑量的。 再加上膠囊填充量有限，所以會需要吞食很多顆膠囊才會達到建議攝取量，十分不方便！ 因此，高濃度魚油非常重要！ 可以在小小的膠囊內填充到足夠的劑量，讓消費者可以輕鬆獲得具有實證基礎的魚油保健功效. 【魚油保健食品，不是只看「原料濃度」，而是看「商品真正含量」】 首先，高濃度原料是讓填充膠囊時方便做出高劑量的原料，因為濃度高就不需要加太多，使用體積較小的膠囊即可填充足量，方便消費者吞食。
2023年8月16日 · 洪培倫說，要對心血管保健及預防疾病，最理想方式是使用高純度EPA魚油，市面上魚油品牌眾多，經實證醫學支持的選擇仍是高純度EPA魚油；另外，魚油和魚肝油完全不同，魚肝油主要含有脂溶性維生素A和D，對眼睛保養和鈣質吸收有助益，但對心血管保護沒有效果。 此外，洪培倫也提醒，大型魚類可能累積較多重金屬、戴奧辛、多氯聯苯等環境毒素，尤其是「內臟」累積濃度特別高，自行提煉魚肝油極有可能含有重金屬超標風險。 （編輯：陳仁華）1120816. 苗栗縣1名老翁誤信食療法，自行買魚內臟提煉萃取魚肝油，抽血檢驗發現壞膽固醇、重金屬濃度均超標。 為恭紀念醫院心臟內科醫師洪培倫（圖）16日提醒，坊間偏方存在極大風險，建議遵循醫囑服藥、定期回診追蹤。 （為恭紀念醫院提供）中央社記者管瑞平傳真 112年8月16日.
2022年10月3日 · 【營養師推薦】孕婦、素食者必補充DHA！ 解析藻油與魚油差別、功效與迷思. 發稿時間：2022/10/03 13:27:57. (中央社訊息服務20221003 13:27:57)DHA是人體非常重要的營養素，包含建構我們腦部神經的細胞膜以外，也參與調節賀爾蒙等機制，但因為飲食習慣問題，讓我們的DHA攝取十分不足，也讓油脂蹺蹺板失去平衡導致許多健康問題。 然而，目前保健食品DHA的來源主要是魚油，但有許多媽媽們會在意重金屬問題，或者是吃素的人該怎麼辦呢？ 在這次專欄要介紹藻油和魚油的差別，還有藻油的功效迷思！ 藻油富含DHA，幫助補足素食者、孕婦及哺乳期間的媽媽與寶寶需求. 【 營養師解析藻油與魚油的營養差別 】 - 魚油和藻油都含有豐富的DHA與EPA -
