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2021年3月18日 · 有效的行前準備，能夠大大提升登山露營的安全與舒適度，本文介紹日本專業登山教練栗山祐哉分享的「裝備清單」及「打包方式」，即使是新手也能輕鬆上手打包訣竅。 （責任編輯：林蕙） 文／日本專業登山教練 栗山祐哉. 正確的登山裝備打包，讓你好收易拿、行李更輕巧. 若要攀登難度高的山脈，裝備就要講求小型輕量， 特別是「體積小」比「重量輕」更加重要 。 因為若登山背包過大，在岩石多的地區行走時，身體不易保持平衡，容易因強風而晃動，增加失足墜落的風險。 關於登山有一句俗語，「愈是登山老手，背包就愈小」。 話雖如此，不管再怎麼輕裝出發，必要的裝備還是要帶齊。 打包時要先問問自己，哪些物品對自己來說是最不可或缺的工具，再從中嚴格挑選出要帶的物品， 藉此預先演練打包的方法。
2017年4月17日 · 生活報橘. 露營、登山、睡機場都不怕！ 超神「睡袋外套」讓你走到哪睡到哪. 486先生 2017-04-17. 【為什麼我們要挑選這項商品】 露營、登山、滑雪這些戶外活動都是跟大包小包、裝備齊全劃上等號，想到就懶了。 不過美國的戶外運動品牌 Poler Stuff 結合睡袋跟外套，可以大大減輕你的負擔，而且身上光穿這一件就足夠禦寒了！ （責任編輯：王愉賀） 雖然最近天氣逐漸回暖，不過若你想挑戰露營、登山等戶外活動，可能還是需要準備一件大衣和睡袋比較妥… 有想過將大衣與睡袋兩者合一嗎？ 來自美國的戶外運動品牌 Poler Stuff ，推出圖中這款超有創意的外套睡袋，顧名思義它是厚外套、也是睡袋。 乍看下就是件厚外套，但仔細觀察連帽、手臂處的拉鍊開口，甚至是外套加長版型，都針對睡袋功能所設計。
2018年12月22日 · 在無邊際的翠綠草原與滿天星斗的懷抱中，呼吸零汙染的空氣，都是登山健行的迷人之處，只要跟著專業嚮導，就能挑戰各種登山難度，完成你心中的登山健行夢！
- 體能：我總是喜歡把體能擺在第一位，不管任何山域，體能絕對是保護自己安全的第一道防線，太過於勉力而為，危險就如影隨形， 體力放盡，會導致錯誤判斷 ，肢體不協調，這危險最容易發生在下坡。
- 裝備：重裝到山莊過夜， 在雨季注意三層防水。輕裝單日登頂者請注意 a 雨衣，高山雨衣不離身，可防雨可保暖 b 保暖衣，要進入寒冬季節，稜線風寒效應，體感溫度會在 0 度以下，要考慮大休息時候的保暖，羽絨外套可以在迫降的時候保你一命。
- 行程規劃：初學者建議安排三天兩夜 ，兩天一夜，第二天體能付出跟當日往返所差無幾 ；重裝停車場到山莊 5 到 7 小時，輕莊檜谷到三角點來回 8 到 12 小時。
- 行前做功課：現在網路發達，行前請爬個文做個功課，不要站在 4.0 k 有指標的地方，猶豫思考著要走左邊還是右邊 ，或者問我可不可以順便檢一下南大武山 ，更有單登者過舊登山口，左轉舊筏灣 1 小時後折返，鎩羽而歸。
- 合歡主峰. 合歡主峰雖名為主峰，但卻不是合歡群峰中最高的或最難以登頂的，而是因為其絕佳的視野與景色，從合歡群峰、奇萊峰群、中央尖山到玉山都能一覽無遺！ 而且合歡主峰的登山步道大多為水泥地的緩坡，讓登山就像散步一樣輕鬆，想要看日出夕陽雲海等的遊客，千萬不可以錯過路途上的觀景台，這裡可是合歡山的拍照聖地！
- 合歡東峰. 合歡東峰登山口位於松雪樓附近，可以同時通往奇萊山與合歡東峰，而且合歡東峰雖為身為合歡群峰中的第二高峰，但是其中的為木棧道十分平緩，是條老少咸宜的登山路線。 過去合歡東峰東側，因為地形適宜曾設立過滑雪場，如今雖已被拆除，但依然不減合歡東峰的遊客數，正是因為合歡東峰有著豐富多樣的風景，夏季將綠地染成浪漫粉色的玉山杜鵑花，冬季被白雪覆蓋的冷杉，以及冷杉純林、玉山箭竹等多元的植被，讓登山者在不同季節前往時都能看見不一樣的合歡東峰風貌。
- 合歡北峰. 合歡北峰海拔高達3422公尺，是合歡群峰當中最高、最值得挑戰登上峰頂的一條登山路線！ 在圓潤的合歡北峰上，春夏秋之際有箭竹緩草原、冬季時一大片綠油油的草地轉變為閃亮的白雪。 另外夜晚的氛圍更是與白天完全不同，那種靜幽感、悠閒、以及滿天的星辰，讓人心動！ 推薦行程：百岳入門-合歡北峰小溪野營.
- 石門山. 石門山被稱為是合歡群峰中「最輕鬆的登山路線」，開車到台14甲線就可以看到其登山口。 為什麼是最親民又輕鬆的呢？ 因為石門山步道均為較方便行走的棧道與石階，而且登上山頂只需要30分鐘，散步聊天時間一下子就過去了。 而石門山會吸引那麼多遊客的原因在於360度的景色！ 天氣良好時的景致與合歡北峰差不多，能看見中央尖山、南湖大山、合歡山主峰等等，就連雲海、日出、銀河等美景也被攝影界的朋友喜愛著！
2020年6月2日 · 除了白河區，楠西區及南化區也有適合山友挑戰的步道。位於烏山山脈南段的龍麟山是一條環狀的登山步道，從登山口的水泥產道出發，沿途綠蔭濃密，接近稜線，步道轉為天然路面。整個步道最高點為王爺崙山，木構觀景台展望極佳。 「竹子尖山步道」
2021年10月29日 · 隨著疫情逐漸趨緩，到戶外登山的時候也終於可以暫時拿掉口罩，大口呼吸充滿芬多精的新鮮空氣，也許，你可以趁這個機會為自己規劃一趟療癒的登山旅行，在鬱鬱蔥蔥的山林裡放空思緒。 VidaOrange編輯為你精選了5條位於北台灣的登山步道，有適合親子同遊的，也有適合挑戰自我的，在涼爽的好天氣開著車前往登山步道， 讓大自然好好療癒內心，喚醒心中最純粹的快樂，帶來真正放鬆的美好時光。 大人小孩都能輕鬆抵達：新北金瓜石報時山步道. 圖片來源：IG @moi.mollie. ＊難度指數：1.5顆星. 位於新北市瑞芳區的金瓜石報時山步道，全長只有166公尺，高度也只有260公尺， 平坦的坡度走起來非常輕鬆，即使帶著小孩一起健走也不會太過困難 ，是一條很平易近人的登山步道。
