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2022年10月10日 · 許惠玉表示，咀嚼吞嚥功能退化、不良的飲食習慣和多重用藥等，不但容易導致長者老化厭食，更恐進一步造成長者飲食不均衡、營養攝取不足，甚至衰弱、肌少、體重下降等，提高其他各種疾病的發生率，加速失能、臥床，形成惡性循環。 董氏基金會食品營養中心整理出「老嚥」的八大警訊，建議民眾留意家中長輩日常生活狀況： 1.平時會流口水，或睡覺時易出現咳嗽：一般人已習慣無意識吞嚥口水，若有吞嚥問題可能讓口水吞得不好。 2.喝湯、喝水，很容易嗆到：液體流動速度快，身體需要更快的吞嚥反應，因此若攝取液體有嗆咳情況，就必須有所警覺。 3. 只吃特定食物，或減少進食：長輩變得挑食，只吃比較好咬好吞的食物，或減少平時喜歡的食物等，皆須多加注意。
2023年9月15日 · 陳兆煒表示，不同的疾病都有可能導致在夜晚輾轉反側難以入眠，而睡眠醫學門診統計，特別常見的4大情形包括：夜間磨牙、不寧腿症候群、週期性肢體運動障礙以及快速動眼睡眠行為障礙等症狀。. 陳兆煒說，由於在睡眠中經歷各種不自主的身體動作 ...
2022年9月5日 · 匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導. 該睡覺了，煩惱的事卻關不掉，一直在腦中上演？. 好不容易睡著了，卻不斷做夢、沒幾個小時就醒來？. 現代人常見睡眠困擾，明明身體疲憊不已，但躺在床上卻翻來覆去無法入睡，想要睡得好，專家強調要先做到三 ...
2021年3月11日 · 2021-03-11. 陳 鈞凱. 打鼾 睡眠呼吸中止症 耳鼻喉科. 字級. 匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導. 如果你也曾經睡到一半吸不到氣而驚醒，當心恐怖傷心又傷腦的「睡眠呼吸中止症」已經找上你。 一名52歲的牙醫師，身材標準並不胖，卻長期有打鼾問題，鼾聲甚至大到影響一旁的太太長期睡不好，自己也常半夜睡到一半突然吸不到氣而驚醒坐起，白天老精神不濟，要靠灌咖啡提神，血壓也長期偏高，降血壓藥量越調越重仍控制不理想，找上耳鼻喉科就診才知道問題所在。 收治病人的台北市立聯合醫院忠孝院區耳鼻喉科主任朱峻緯表示，檢查發現，該名牙醫師有雙側扁桃腺第4級的肥大，並有懸壅垂過長問題，進一步安排睡眠多項生理檢查後，診斷患有重度的阻塞型睡眠呼吸中止症。 睡眠呼吸中止症有多可怕？
2024年1月2日 · 范瓊月警告，長期失眠會增加心血管疾病、身體慢性發炎、情緒低落、耐性喪失、記憶力和注意力減退的風險，甚至影響工作表現和家庭生活，嚴重影響生活品質。 所以，當「不好睡」困擾超過一個月且影響白天的狀態時，務必尋求專業醫師協助，早日找出問題的根源。 范瓊月說，患者就醫後的首要任務是進行「評估與討論」，醫師會仔細分析失眠狀況，找出可能的原因，並根據情況提出改善建議，這些可能包括生活習慣的調整、非藥物治療方法，或在某些情況下的藥物治療。 有時候，這些看似簡單的「睡不好」症狀，其背後可能甚至隱藏著更需關注的健康問題，如睡眠呼吸中止、胃食道逆流、憂鬱症、酒精成癮、甲狀腺亢進或自律神經失調等。 照片來源：示意照／翻攝自Pexels. 《更多CNEWS匯流新聞網報導》 張誌家驚傳猝逝 心肌梗塞奪命？
2024年2月19日 · CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導 老人家難安睡，各國研究顯示，65歲以上長者約有一半都有睡眠困擾，而干擾睡眠品質的一個重大元凶就是睡眠呼吸中止症，國衛院今（19）日發表最新研究成果更發現，在台灣的高齡長者往往沒有明顯的嗜睡、打鼾等
2024年3月9日 · CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導 睡不好，已經是現在人的通病，根據統計顯示，全台約有460萬人患有睡眠障礙，台灣睡眠醫學學會據此推估，患有阻塞型睡眠呼吸中止症的患者就超過70萬名，而美國睡眠心臟健康研究會（SHHS）曾指出，阻塞型睡眠
