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2020年1月31日 · 福原愛，一個 3歲9個月就開始打桌球、從小就是大眾焦點的日本前桌球選手。 一個因為贏球也哭、輸球也哭；開心會哭、受挫時更會哭，而被新聞記者笑稱，再打下去就要「脫水」的運動選手。 今天想要藉由她的「眼淚哲學」告訴每一個遇上挫折、害怕表現脆弱的人——「我從不覺得哭會丟臉，我想告訴每一個愛哭的人，哭，反而讓我成長很多。 （責任編輯：黃懷容） 口述 / 日本前桌球選手 福原愛. 文字 / 彭薇霓 攝影 / 篠山紀信. 「妳知道撕桌球拍的膠皮會發出亮光嗎？ 」我曾經這樣問經紀人。 她回答說，沒有特別注意過，因為這問題本身就很奇怪，誰會在烏漆抹黑的地方弄這個？ 當然也不知道它會發光啊。 經紀人很疑惑。 會這樣問，是因為我曾經躲在棉被裡，在一盞燈都沒開的地方撕下膠皮又貼上膠皮。
- 她們不懂你年代的事：披頭四是誰？
- 她們過於依賴父母：爸寶媽寶
- 她們還不會自立更生：又是爸寶媽寶
- 她們有溝通障礙：網路社群是她的一切
我曾經跟一個女生約會，她以為 Lauryn Hill 是因為「修女也瘋狂 2」而走紅。尷尬了，這時候我想該怎麼回應她呢？ 一者，「摁，那是一部很棒的電影。」 二者，「天啊，難道大家都忘了 The Fugees 嗎？（Lauryn Hill 以身為此團體成員著名）」或者說「他們又拍了一部修女也瘋狂嗎？」（這根本不是 Lauryn 成名的重點，我配合她的無知這麼給面子。） 如果你的回應會跟我差不多，那麼你大概可以體會我的窘境。這樣說吧，不知道 The Fugees 這個團體或不懂你年代的事，都不是什麼罪大惡極的過失，只是我會惋惜妳錯過了很棒的音樂，並且顯得我們不速配。
別誤解我，我父親依然佔據我生命中重要的角色，我甚至不敢想像他即將衰老世界會變怎麼樣。我說的是，扮演重要的角色和依賴性是兩碼子事啊！ 我最近跟一個 22 歲的女生約會，當我們聊到等等怎麼回家，她簡單地回答：「喔，我每天下班，我爸爸都會到火車站載我回家。」她之所以這麼回答，不是因為她沒有車或是她正在存錢，而是她想喝多少就喝多少，甚至每天買醉。 從這個故事裡，我推斷若她不是有酗酒問題、不負責任，就是她被父母寵壞了，或是以上皆是。
若我可以再活一次，我可能也不會選擇這麼快搬離我父母家。我可能會存更多錢，卻仍然有精彩的社交生活。 所以，我不是一個會因為她還跟父母住，而甩了她的那種人。我只是說，如果你已經 30 歲了，但你交往的對象還跟家人住在一塊，那麼你或許需要重新評估一些事情囉，比如說她們還不會煮菜燒飯、洗衣擦地，習慣飯來張口，談話媽媽來爸爸去的等等⋯⋯。
如果你跟年輕女生交往，你可能會被她成千上萬的簡訊嚇到，或驚訝她採取奪命連環叩的方式跟你通訊，或她竟然告訴你已讀不回或未能立馬讀訊息都是錯誤的行為。 從我的經驗裡，我得到這結論——我只能跟這種對象相處不超過 45 分鐘，而且最後 20 分鐘，我感覺生不如死。當我用盡我的「基礎問題庫」，像是「妳有幾個兄弟姊妹？」「妳對交友軟體的看法？」「妳最近看了什麼電影？」。我們之間已經沒什麼可以討論的了，而我們彼此都意識到了這點。 可是我們又不太可能誠實地告訴對方「這場約會其實蠻無聊的，但這不是我們的錯。我想與其等待帳單上桌，撐住這個場面，我要先告辭了。晚安囉，祝你好運。」你的腦袋會這樣 OS，但你不會這麼說。一場對話該是一來一往的交談，而非我問你答的模式，同意吧？ 這個女生們並非不有趣或對你不感興趣，只是...
2017年5月24日 · 日本人 福原愛 相關文章 | VidaOrange 生活報橘. Tag: 日本人 福原愛. 生活報橘. 從女孩到女人， 福原愛的「眼淚哲學」：沒有這些流淚的機會，我不會想要成為更強的人！ 《VO》導讀： 福原愛，一個 3歲9個月就開始打桌球、從小就是大眾焦點的日本前桌球選手。 一個因為贏球也哭、輸球也哭；開心會哭、受挫時更會哭，而被新聞記者笑稱，再打下去就要「脫水」的運動選手。 [...] By VO 精選好書. 2020-01-31.
2017年6月13日 · 做父母的難當，做子女的也難當，每個人一定有與父母之間的糾結點，而且長大後忙碌在外更少與父母好好相處了，什麼時候可以坐下來好好談談療癒一段關係呢？ 擁有十年以上的心理諮商經驗，許皓宜處理過各式各樣的案例，她發現，所有的問題探索到根本，都與原生家庭脫離不了關係。 想要了解一個人、療癒一個人，勢必得回歸到家庭。 （責任編輯：張唯詠） 這些，都和你的原生家庭密切相關！ 記憶中父母臉上閃過的喜怒哀樂，如同烙印般刻劃在我們心底，左右著我們的情感，撼動著我們的性格。 我稱之為：父母病。 人際關係不順利，是因為我們都得了「父母這種病」 誠實以對，自我坦承後的覺察，一開始並沒有讓我比較好過。 我的人生有很長一段時間，活在對父母的怨懟裡：我生氣他們沒有給我任何手足，我怨恨他們不經意的缺席製造了我的孤單。
2017年11月17日 · 福原愛今天在臉書上 po 文介紹台灣坐月子文化，希望讓日本女生多了解，或許也會願意來台灣生小孩。 他介紹台灣月子中心的設備就像飯店一樣舒適，24 小時都會有人透過房間電話仔細教導他許多事情，也可以和老公住在一起。
2017年8月30日 · 1. 為什麼我不自信？ 「我只有這樣做，媽媽才不會傷心」以前做一檔電視節目，一個女孩向我訴說她的「不快樂」。 她 30 歲，非常漂亮，受過良好教育，工作也不錯，是很多女孩子羡慕不已的物件。 但她說自己每天都活得特別的緊張和焦慮。 「我一點都不快樂。 為什麼？ 我問她。 「 我覺得我所做的一切都沒用，我覺得不論我怎麼努力，我媽媽都不滿意 ，她總覺得我沒有達到一個更好的狀態，我非常的不自信…生病了，也要咬牙忍著去工作；要對所有人都謙和，要對領導如何如何，要對朋友如何如何，不要考慮你自己。 我一直是按照媽媽所說的方式去做的，但我真的越活越覺得不快樂。 其實這個女孩 8 歲時，媽媽就去世了。 從 8 歲起她就獨自一人在這個世界上學習一切，內心一直特別恐懼。
2019年7月25日 · 心理紓壓. 【總是盡責付出，父母卻開心不起來？ 】心理師：往往是跟「關係越界」有關. 愛心理 2019-07-25. 【為什麼我們要選這篇文章】 在父母上了年紀之後，我們就必須肩負起照顧他們的重責大任。 很多人在陪伴父母的時候，常常因為無法改善父母的負面情緒，而感到很沮喪、難過。 讓心理師給你一些建議，減輕照顧父母的挫折感。 （責任編輯：翁筠茜） 文／諮商心理師 吳姵瑩 Chloe Wu. 我身邊的案主，都在教我「愛」。 他們總是盡責地在每個角色中努力地付出，看著他們愛人的方式，我深感自己不及。 聽著他們是如何陪伴自己的家人，以及如何去逗家人開心，我總是打從心底佩服。
