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菱傳媒. （許玲瑄／台北報導）世界衛生組織將50至65歲的健康初老族稱為「橘世代」，象徵人生進入秋的季節，像楓葉一樣橘紅燦爛，也像橘子紅了待豐收的階段。 但「橘世代」後要做什麼事情？ 我們應該如何面對老化、準備老化？ 有人很早開始思考如何才能「成功老」的議題，瞭解社會新的變化，「否則容易變得倚老賣老」；還有人開「人生下半場，我們的主場」粉專，與社群互動。 例如，熟齡網紅「飛輪俠」唐一貞計畫要退而不休，運用社群影響力幫助他人；「小Q學姊」賴彥君則從病房服務經驗整理出「成功老」特質，就是用健康的心態與老化共處，並以積極的心態適應社會變化。 老後也能「退而不休」 唐一貞夢想發揮社群影響力、幫助他人. 唐一貞今年58歲，她是天生肢體障礙，全身只剩右手和頭能動，目前還在進行教育工作。
理財周刊. 隨著台灣高齡化趨勢，高端養生村、老人公寓、共生宅、安養中心都是不少長者退休後的選擇，而這些高齡居所又有什麼樣的差異呢？ 其實，撇除價格，這些居所最大的差異就是以長者的健康做為區隔，因此挑選前必須先評估體況，理財周刊也整理幾個差異作為參考. 安養中心： 安養中心主要為照護失能失智的長者，提供給喪失自主能力的長輩為優先，但也有部分安養中心是能供可生活自理的長者入住，優點是全天候有專人照顧，就算身體變差了也不需要轉介至其他機構，健康上能提供營養均衡之飲食，但是要配合團體生活，作息必須遷就安養院，相比其他高齡居所較為不自由。 另外，安養中心排隊人數眾多，最長恐怕需要等待數年，不過安養中心的費用相較其它高齡居所較為便宜，每個月最便宜13000元起，還能夠申請補助，是較沒有負擔的選擇。
2023年9月21日 · 強化原住民族健康服務，並依《原住民族健康法》寬列健康預算，提升原住民族地區的醫療資源與專業能力。 擴大「智慧醫療」結合「健康照護」，並推動生醫產業成為下一個兆元產業。 台灣有世界領先的ICT產業，未來持續結合醫療、生醫、ICT的力量，在提升國人健康的同時，強化健康產業的發展，讓世界擁抱台灣。 此外，賴清德也提出長照3.0政策，延伸過去蔡英文推動的「長照2.0」，包括4個目標： 「強化重度失能者，優化住宿式服務機構」：在質跟量強化住宅的服務，新增居家或社區的晚間到宅照顧，同時增加住宿式服務機構的量能，並擴大「住宿式服務機構使用者補助方案」。 補助部分，未來將持續提高至每月最高1萬5,000元，1年最高18萬元。 「照顧不離職、照顧有喘息」：幫助家庭的照顧者，讓照顧者有喘息的機會。
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為了不要成為「下流老人」，究竟該準備多少退休金才能安心養老？ 根據內政部統計，我國已邁入超高齡社會，平均壽命為80.86歲，其中，男性為77.69歲，女性為84.23歲。 隨著醫療科技的進步，2023年平均壽命預計將延長5～8%，達85歲上下。 退休準備金 至少720萬. 假設以勞動部制定的最低薪資每月2.4萬元作為退休後的每月生活費，從60歲退休至85歲，至少需要720萬元，這還不包括發生意外、疾病，或是其他支出。 「720萬元退休金只是最低標準，想過得有點品質，至少要1,500萬元。 」元大投信總經理黃昭棠表示，退休規劃有多重要？ 先不探討需要多少錢才能安享退休，檢視當前經濟環境和社會保險可能面臨的衝擊，所有人都應立刻替未來的自己預做準備。
要如何提前佈局老後生活？ 李柏憲指出未來趨勢，強調在地老化趨勢下，市區內的養老宅將成主流，並分享養生宅趨勢，指出銀髮住宅選擇要留意鄰近醫療及生活圈、附設健康服務。 李柏憲先以長庚養生村住民為例，統計住民年齡結構，71-80歲佔34.7％、81-90歲佔33.1％、91-100歲有13.9％，平均年齡落在80歲；教育程度逾56％為大專以上；逾半原本就住在台灣、海歸華僑約有4成左右，並以軍公教退休為多。 李柏憲又統計合勤「共生宅」消費者動機，發現40-60歲的子女為父母親尋求養生村的比例較多，實際入住的「父母」則多落在70-80歲、佔55％，80歲以上佔23％；至於自身規劃退休入住養生宅者，最多為60-70歲、佔47％，其次為50-60歲、佔24％，70-80歲者約20％。
台灣房屋集團總裁彭培業指出，獨居老人宅數增加最大的隱憂就是隨著長輩年紀漸長，社交活動減少，自理能力退化，容易發生憾事，現在也有不少屆臨退休的壯年族群，為求未來健康延老，接受國外銀髮村的概念，提早和好友揪團規劃退休養生住宅，不僅可以維持活動力，也減少子女們要照顧長輩的心理壓力，且專業團隊的照顧下，也能度過健康又兼具生活品質的晚年，形成健康延老的新趨勢。 相關新聞： 護國神山效應將在高雄複製？ 左營眷改區房價將站穩3字頭. 分享 分享 複製連結.
未來10年有540萬人要退休！. 三年齡層存退休教戰. 未來10年台灣總退休人口數將衝破540萬人，如何做好退休準備，成為國人關注的重要課題。. 退休規劃應採取「因人制宜」原則，依不同人生階段，設定短、中、長期的執行策略，達成安穩退休目標。.
