腸病毒飲食 相關
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2022年12月16日 · 1. 胃病. 太飽讓腸胃不能正常蠕動，增加腸胃負擔，導致腹脹、便秘等，甚至是胃潰瘍、胃穿孔等腸胃疾病。 2. 腎病. 有些營養需要腎臟排出的，適量還好，要是通過飲食攝入過度增加腎臟負擔，增加腎病幾率。 3. 癌症. 日本有研究發現，吃飯經常吃的過飽導致患癌風險增加。 4. 急性胰腺炎. 飲食清淡一點吃的多一點也就算了，要是蛋白質、脂肪、酒精含量過多的話，可能會增加急性胰腺炎風險。 5. 肥胖不僅是一種身材，也是一種疾病，因為吃的多，食物熱量來不及分解，就會轉化為脂肪堆積在身體，增加高血壓、高血脂、高血糖、脂肪肝、十幾種癌症風險。 以上這幾種會被撐出來的疾病，建議可以嘗試「餓一餓」的做法，但這個「餓」和你想像中肚子餓的嗷嗷叫的「餓」可不一樣的。 「餓」——其實就是控制飲食，頓頓七分飽.
2020年7月23日 · 胃糜爛的出現和飲食還有幽門桿菌的感染有密切的關係，可能今天吃個火鍋、喝點酒，明天去做胃鏡就有胃糜爛了，長期有幽門桿菌感染時，做胃鏡的也會有胃糜爛。 胃糜爛能治好嗎？ 答案是肯定的，胃糜爛是肯定可以治好的。 如果是幽門桿菌感染導致的胃糜爛，沒有除菌之前，胃糜爛通常較難治癒，除菌後可以自行癒合，而喝酒吃辣導致的胃糜爛服藥後可以很快癒合。 但是胃糜爛很容易再發，不是說沒有治好的原因，就像前面說的皮膚擦傷一樣，今天擦傷好了，明天不注意可能又擦傷，胃糜爛也是這樣，不節制飲食可能經常都在反覆胃糜爛。 胃糜爛應該吃什麼葯？ 胃糜爛的藥物治療很簡單，就是拉唑類的抑酸葯和胃粘膜保護劑，比如奧美拉唑加膠體果膠鉍，如果糜爛是因為幽門桿菌感染導致的，那麼治療應該以除菌為主，標準的三聯或四聯抗幽門桿菌治療。
2020年9月20日 · 按照最新版《中國居民膳食指南》標準：每天成年男性飲酒酒精量應在25g以內，而成年女性飲酒酒精量要在15g以下，在有特殊病情的情況下，如腎臟疾病、糖尿病、高血壓、高血脂，應聽從醫囑後再喝。 第二點注意熱黃酒的溫度，據世界衛生組織建議，不宜喝超過65度以上的熱飲以及食物，較高溫度會損傷食道、腸胃，甚至增加食道癌的發生危險。 建議大家喝之前注意溫度，以不燙嘴唇、舌頭為標準，隨後再小口飲用，對健康更好。 養生. 針對腸胃而言，大量酒精還會刺激胃腸黏膜，造成腸胃不易修復，加重病情。 體質較弱的人，或者是腸胃不好的人，更推薦你喝熱黃酒，有一定的溫中散寒的作用.
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2019年12月6日 · 肉類相對植物性食物的優點. 其實真正合理的飲食並非如此，應當根據自己的身體情況來制定個人的飲食計劃 。 例如肥胖患者、高血脂患者，可以在油脂更高的畜肉上減少一些攝入量，比如正常來說，我們每日可以吃40~75g禽畜肉紅瘦肉，現在可以減少到30~50g，比如糖尿病患者，可以更少攝入一些白面、細糧，增加全穀物類食物、蔬菜類的比例等等。 但一定要注意，無論再怎麼改善飲食結構，也不推薦完全不吃肉的飲食方式。 雖然肉類相對於植物性食物來說，的確膽固醇、油脂更多，不過肉類的好處也十分明顯，肉、蛋、奶食物能提供豐富的優質蛋白，這些 蛋白質結構和氨基酸佔比和人體相似度高，吸收率高 ，而植物蛋白大部分屬於「半完全蛋白」，吸收率更低，需要更多食材的搭配才能彌補。
包含營養師、營養搭配、食品安全、養生新聞、養生視頻五大欄目為您提供健康新聞頭條資訊。 其實高血壓本身並不可怕，只要注意飲食，適當的用藥物來平穩即可得到穩定，效果若是不注意平穩的話，很容易就會誘發到多種併發症，而高血壓引起的併發症則是最可怕的，比如血栓，心梗，腦梗都 ...
2020年2月28日 · 應該怎麼吃？ 聽聽專家怎麼說. 2020年02月28日 23:08:56 養生 1530. 我有個朋友，一天到晚的善存不離手，總覺得自己缺這個缺那個。 不但如此，這位朋友還特別的孝順，給自己上了年紀的父母也買了一堆。 不缺不用補，缺啥補啥最可靠. 特殊人群，對營養素的需求量增大，飲食可能無法滿足的時候，就必需額外補充。 比如孕婦，葉酸一般建議額外補充，如果覺得飲食不夠合理，每天一粒善存，也是可以的。 對於中老年朋友，鈣磷要適當補充，正常飲食的情況下，單一營養素補充就可以了。 有的朋友就是不喜歡吃蔬菜水果，希望通過營養素補充劑來進行補充。 這種情況可以考慮有針對性地補充。 但要強調的是，營養素補充劑只是補充作用，絕不能替代正常飲食。 能不能長期吃？ 有沒有副作用？
2021年3月29日 · 2021年03月29日 12:39:05 養生 1690. 當談到食物時，我們都有一些罪惡的喜悅。. 長期保持健康的飲食是非常困難的，所以對我們許多人來說，可以理解的是，我們時不時地吃一些不健康的東西，慢慢地影響我們的健康。. 在下面的列表中，你可以找到更多應該 ...
