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  1. 2023年10月31日 · 劉櫂豪今31日邀集台鐵局機務處處長鄭國璽於立法院辦公室召開協調會綜合考量旅客的意見共商對策台鐵局允諾將再研議調整椅背角度讓民眾有感且將設計腰部靠枕

  2. 2023年4月23日 · CNEWS匯流新聞網記者張孝義台北報導 由恆隆行總代理的日本知名護脊椅品牌Style今23日首度舉辦久坐大賽呼籲大眾重視良好坐姿的必要性冠軍坐穩坐正7小時抱走久坐大王稱號與10萬元獎金

  3. 2024年3月10日 · CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 出現下疼痛、肢體疼痛或是痠緊、僵直等不適感,小心可能是腰薦椎退化性關節炎! 台北市立聯合醫院中興院區神經外科主任馮睿哲提醒,如同皮膚在退化過程中會有毛髮變白、皮膚鬆弛等現象,骨關節系統也會隨年齡 ...

  4. 2024年3月12日 · CNEWS匯流新聞網記者李映萱/台北報導 長期通膨壓力下,消費者更加注重個人生活享受,各品牌看準需求推出新品及優惠。PChome 24h購物小家電、智慧家電,下殺31折起;Lenovo電競子品牌LOQ全新一代LOQ AI PC,助力玩家在電競領域無往不勝;BenQ首發新機RM04系列,內建Google服務,無須外接裝置即可直接 ...

  5. 2024年2月16日 · 首先是「外轉肌群及髂腰肌群伸展」:左腳向後伸直,右腳前彎曲支撐在面,上半身及骨盆朝正前方慢慢往前趴,停留5到20秒,須雙腳交換重複5次。 其次是「臀部與下肢後側肌群伸展」:雙手輔靠椅,雙腳後退,臀部慢慢向後延伸,上身挺直與下肢 ...

  6. 2021年5月21日 · 聽到民眾的心聲平台推出居家辦公專區精選電腦桌人體工學椅等商品下殺3折起更貼心公開提升辦公效率四大關鍵解決民眾工作空間轉換的煩惱輕鬆成為居家辦公達人

  7. 2021年5月29日 · 國健署建議的這3招訓練核心肌群運動,就兼顧便利及有效:. 一、推牆抬腿跑:雙手緊貼辦公室牆壁,保持軀幹穩定快速交替抬腿跑步,約10到15秒,可訓練蹬地能力、抬腿能力,以及雙腿協調轉換能力。. 二、桌邊伏地挺身:利用辦公室穩固的桌子 ...