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2017年11月1日 · 若把分手比喻為愛情中的一場車禍，你會如何面對這場意外呢？. 3 種分手模式， 9 種面臨道別時刻的反應，來測測看你是哪一種吧。. （責任編輯：蔡芷庭）. 文/楊瑞玉 諮商心理師. 一個人的故事，可以因為 N 個原因，寫出 N 種結局。. 當要說兩個人的 ...
2019年4月19日 · 社會心理學家Paul Eastwick找了一群正在穩定交往的人，並且詢問他們如果將來分手了他們的感受如何，並且很有耐心地等待這些人分手（編按：真是一個辛苦的研究啊），當他們真的分手了，研究者詢問他們分手後的真實感受，並且跟他們一開始的預期 ...
- 無分工
- 無趣
- 目標不一致
- 失望與幻滅
- ＃如何避開這些陷阱？
「分工」指的不光是家務分配、誰接送小孩這類的實質事務，更包含雙方對關係付出的「情感投資」。Randi Gunther 認為經營感情就像談一場商業合作般，需要對等付出與共同分攤。若某一方總是被動接受關心，沒有能力主動分擔另一半的壓力，長期下來便會導致潛在裂痕。
通常當某一方開始感到無聊，都怕傷害對方而不想承認。「感情中，安全和舒適無法永遠帶來快樂。」Randi Gunther 說。當親密伴侶太過彼此了解，以至可以準確預測另一半的每個想法、感受和反應時，他們可能會同時失去激情、興奮和好奇。
交往初期，伴侶們通常會分享類似的夢想和目標。然而，若隨著時間推移，彼此的價值觀（對關係的期望、政治觀點、家庭責任、社經目標，或是性需求、孩子教養方式、衝突解決）發生變化而不再相互影響，目標和夢想也逐漸分歧，這種差異就會造成危機，這種狀況也是人們常說的「個性不合」。 另一種常見的情況是：隨著關係的成熟，某一方想要尋求更大的冒險，但另一人的內心深處已經滿足於現狀。對想追求更高成就（比如出國進修）的伴侶而言，家不再提供前進的動力，這種關係變成一個純粹的避風港；即使雙方仍相愛並相互尊重，卻已經停止「成長」。
人們最初相愛時，總是相信並完全支持彼此，也能很快原諒錯誤，認為愛情能克服他們之間的任何問題。但隨著激情褪去，「情人濾鏡」失效後，你發現自己其實不能忍受抽菸的另一半、一位生活習慣不良的枕邊人，或是一個與你的家人朋友相處不來的伴侶。預支愛情的信用卡已經負債累累，過往的耐心逐漸消磨，失望與幻滅接踵而來，許多人就開始「感覺淡了」。
「我總是問那些覺得他們不得不結束持續關係的人，為什麼在『為時已晚』之前沒有告訴另一半真實的感受。最常見的回答是：他們確實試圖改善，但覺得伴侶不能或不願意傾聽與改變。」Randi Gunther 的忠告仍是老生常談：溝通與傾聽。也許人的個性與價值觀很難被改變，但我們能為關係付出的最大貢獻，就是努力在彼此的差異之間找到包容與和解。
2016年10月17日 · 以下文章為孫教授對「分手方法」的見解。 為了盡可能降低失戀的打擊、減少它對情緒的影響，有學者針對「分手的 策略」提出一些研究的成果，可以參考一下。
2020年1月8日 · 你說分手了要怎麼放下，我說放不下就提著走吧。 「老師，分手了，要怎麼放下？」 「放下什麼？」 「放下我對他的習慣吧⋯⋯」 當我在進行親密關係諮商時，最常被問到「要怎麼忘記？」、「怎麼放下？」 大部分的人在結束一段關係後，通常都會經過這四個
2017年6月27日 · 他們想讓選擇離開的人發現，他/她究竟錯過了什麼樣的美好，並為他/她的離去感到後悔。作者 Ab 卻告訴我們，分手並不是悲慘的結束，而所謂分手後的「自我提升」也絕對不是要做給對方看的。 文/Ab 的異想世界
2019年6月26日 · 失戀者重新經歷交往的過程，記憶往往停格在被告知分手的那一刻，其實，「分手」機制早已啟動；當其中一方腦海中浮現「分手」的念頭，分手即已成定局，如何找到分手的時機、方式，和理由只是「程序」而已。
jisoo分手安普賢 相關
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