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2023年2月5日 · 2023-02-05 10:30. 人氣. 現正熱映中. 【下班瀚你聊】2024-05-26 Ep.172 從圍台困台到攻台!前空軍副司令直言只需96小時!一句兩岸互不隸屬引爆台海危機...台獨金孫的盤算是?@TheStormMedia. 不必用高級食材也能做出餐廳級的美味，使用蔬菜的邊角料就能煮出鮮甜清湯。 （圖／采實文化提供） 編按：一碗湯好不好喝除了食材外，湯頭本身才是精華。...
2024年1月30日 · 日本知名醫師就曾推出一本書教大家製作多款增強免疫力的蔬菜湯，而他本人更持續飲用27年都不再感冒！ [啟動LINE推播]每日重大新聞通知藤田紘 ...
2018年3月27日 · 2018-03-27 14:52. 人氣. 現正熱映中. 用對料理方法，蔬菜才能發揮營養功效。 （圖/華人健康網提供） 遠離肥胖和癌症，國民健康署呼籲國人飲食「天天蔬果579」，然而，其中3至5份的蔬菜，您都從哪一種烹調方式中攝取呢？ 最近歐美流行的「烤蔬菜」也悄悄吹進台灣，營養師提醒，千萬別把烤焦部位吃下肚，吃多了恐更容易被選定為大腸癌候選人！ [啟動LINE推播]...
2024年4月26日 · 2024國際蔬食文化節5月登場。 佛光山的主題館，是每年活動受到民眾喜愛的一大特色亮點。 （圖/中華福報生活推廣協會提供） 由中華福報生活推廣協會主辦，農業部、環境部、衛福部、台北市政府指導的「2024國際蔬食文化節 --...
- 清甜蔬菜湯底
- 泡菜鍋湯底
- 紅麴味噌鍋湯底
食材：雞骨 2 副、豬里肌 80 克、20 公分長的昆布 1 片、洋蔥 1 顆、蕃茄 2 顆、蘋果 1 顆、白蘿蔔 1 條、鮮香菇 5 朵、枸杞適量（可再加上 2 - 3 顆紅棗） 調味料：鹽巴適量 作法：
喜歡泡菜鍋的酸辣滋味，可以用泡菜和韓國辣椒醬來做湯頭，作法意想不到的簡單喔！ 食材：泡菜 200 克、洋蔥 1/2 顆、蒜頭 5 - 6 顆、薑 30 克、青蔥 3 根 調味料：麻油、韓國辣椒醬 1 大匙、韓國辣椒粉少許、魚露少許 作法：
隨著養生風潮興起，紅麴也成了熱門食品。想吃火鍋吃得養生點，除了用蔬菜熬煮的湯頭外，也可以利用紅麴和味噌來製作湯底喔！ 食材：洋蔥 1 顆、白蘿蔔 1 條 調味料：紅麴醬 70 克、白味噌 70 克、味醂 70 克、米酒 70 克、雞粉適量 作法： 其實熬煮火鍋湯底並不難，只要準備好新鮮的食材，花上 1～2 小時，就能燉煮出香氣四溢的湯頭。在家開鍋，可以吃得既養生又健康，「食」在安心！ 文/chiayilu 本圖、文經授權轉載自女子學（原標題：養生當道 – 學會自己做這 5 種湯底，讓你百吃不膩！）（相關報導：吃貨看完這篇，都想移居台南啦！10大超夯美食現身，從飲品、甜食到鍋物都有｜更多文章） 責任編輯/陳憶慈
2024年1月9日 · 秋葵一向被譽為「綠人參」，擁有高營養價值，日本骨科醫生曾推出一本專門研究「秋葵水」養生功效的著作，引用多個病例，證明秋葵水不僅能降 ...
2017年5月23日 · 記者陳木隆／宜蘭報導[啟動LINE推播]每日重大新聞通知夏天到了，要如何泡溫泉才能舒適又健康？礁溪溫泉業者結合學術單位推出泡湯新體驗，以 ...
