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有關於維他命D購買的問題 目前我沒有代言或推薦任何一家品牌 也沒有委託我的親友在幫忙買 任何私訊你說是我推薦的或是能幫你買和我吃一樣的 都不是真的 我立場目前都一樣 大廠牌都可以 如果你真的沒門路或實在不會用網購 又或者那麼執著要和我吃一樣的 ...
2021年4月25日 · 有些人吃了綜合維他命,會腸胃不適 (例如噁心或胃怪怪)...到底哪裡出了問題呢? 首先,會先看有無含鐵劑、鋅錠~這兩者容易產生腸胃不適,高低劑量都可能發生;若有這兩種成分且吃了會不舒服,建議處理方法有以下: 1.買不含鐵跟鋅的綜合維他命. 2.挑選比較不刺激腸胃的成分 (例如鐵能挑多醣鐵複合物,簡稱PIC) 3.雖然鐵劑跟鋅錠空腹吃比較好,但能透過隨餐服減少副作用...犧牲點吸收來換腸胃舒服. 如果看了產品並不含鐵跟鋅,那還有一種可能~鎂錠、維他命B3、D、A這四種,若劑量太高,也容易產生腸胃不適…成人的建議攝取量為300-350mg (鎂錠)、14-16mg (維他命B3)、400IU (維他命D) 、1650-1980IU (維他命A)...所以這四種成分能看劑量,看是不是產品含過多.
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2017年3月20日 · 點解我哋最好日日都要食維他命B雜? 究竟係要食維他命B50定維他命B100呢? 其實我想寫呢個topic好耐, 剛啱有兩個朋友私訊問我; 咁我就寫個完整版比大家睇, 要有耐性睇完先有用㗎!! 維他命B雜可以講係最多人服用嘅營養補充劑, 因為維他命B雜並不是淨係得 ...
2022年5月14日 · 【美國製造 Vitafusion 女性綜合維他命軟糖 (一樽220粒)】 價：$135/樽；2樽或以上$128/樽 截單：供應商現貨，售完即止 到貨：預計2星期 宜家第五波疫情咁嚴重，真係要補充返啲維他命增強免疫力，呢款為女性而設嘅綜合維他命軟糖就啱曬啦朗...
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