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搜尋結果
2024年5月12日 · 中時新聞網. 吳慧芬. 有追劇習慣者，最好適時補充護眼保健品。 （示意圖，Shutterstock／達志） 字級設定： 小 中 大 特....
5 天前 · 4、補充保健品 想要護眼，除了要保持均衡的飲食及規律的作息外，也可在日常生活中加入魚油、葉黃素等保健食品的補充，讓雙眼 更健康 。 5 ...
2021年3月26日 · 醫師分享4撇步。 (圖/健康醫療網提供) 賴醫師也補充道，孩童就診後，通常會以人工淚液為初步治療方法，因為人工淚液的成分相較眼藥水或是生理食鹽水更溫和，較適合年紀較小的患者，同時也能讓眼睛保持濕潤，並預防乾眼疾病的惡化。 溫和且適合小糊矇族的人工淚液 鎖水因子強化保濕且不含防腐劑....
2022年12月6日 · 1. 斜視. 約2%幼兒有斜視的現象，具體表現為鬥雞眼、脫窗或斜眼看人。 除了部分為與生俱來外，絕大多數是不明原因造成。 2. 近視. 研究也證實陽光會刺激視網膜中的多巴胺分泌，有助於抑制眼軸拉長，預防近視。 （圖/ 嬰兒與母親提供） 大多數兒童近視的原因是眼軸增長過度，變成近似橢圓的形狀，導致光線焦點落在視網膜前而無法在視網膜上形成清晰的成像。...
2024年4月21日 · 吳慧芬. 多吃富含維生素A的南瓜，有助改善在黑暗中的視覺。 （示意圖，Shutterstock／達志） 字級設定： 小 中 大 特. 長時間滑手機，甚至在光線不充足、熬夜情況下追劇，有可能提早老花眼。 營養師彭逸珊建議護眼要趁早，可多吃菠菜、地瓜葉、羽衣甘藍、紅蘿蔔、南瓜、豬肝、鯖魚、秋刀魚、白帶魚、藍莓、黑米與紫高麗菜等12種食物，也可額外補充葉黃素或魚油來保健。 彭逸珊在臉書專頁...
2022年2月18日 · 營養師林世航 指出，眼睛視網膜黃斑部有許多葉黃素和維生素E，可以消除強光造成的自由基，也能減少發炎問題，是人體最重要的護眼營養素。 但護眼一定要補充葉黃素嗎？ 哪種劑型、哪種時候補充，最能有效吸收？ 營養師一一解答。 葉黃素是什麼？ 雖然眼睛有自我保護的機制，當強光出現時會主動閉眼避開，但面對3C產品的光線與藍光，卻會持續長時間接觸。...
2017年3月10日 · 眼睛保健 練哪招最好？ 18:26 2017/03/10. 中時新聞網. 李盛雯. (達志) 字級設定： 小 中 大 特. 視力不好嗎？ 可以練練簡明目功。...
