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2019年11月5日 · 1.血液循環. Step 1.掌心相應：以手掌心貼著臉頰往上輕按至太陽穴、額頭，再循原路按回到頸部。 Step 2.手指愛心：將拇指和食指形成手指愛心，輕捏兩頰、額頭等處。 Step 3.十指連彈：以雙手十指指腹，從額間向下輕彈肌膚、直到頸部為止。 2.淋巴循環. Step 1.滑翔按壓：運用雙手掌心，從臉部中央往外滑動至雙耳、再順勢下滑至頸部淋巴結節，最後按壓啟動。 Step 2.舒緩輕壓：彎曲手指指節，由臉中向外滑動輕壓，從額頭開始、再到雙頰和下巴輪廓。 Step 3.心心引流：以指尖從額頭中央往外、沿著臉部輪廓向下滑至頸部。 3.肌肉提拉. Step 1.捏彈笑肌：食指中指彎曲，沿著下巴線條往上拉提，並以同樣動作捏按雙頰。
2024年5月9日 · 速食龍頭麥當勞攜手動漫圈最強卡司，帶領WcDonald\'s「幻の麥當勞」走進現實，台灣昨（8）登陸後掀起討論話題，而今日momo購物網宣布好消息，響應麥當勞最強跨界連動，即日起至5月31日開賣「wowo星球 x WcDonald\'s」限量套餐票券，mom
迎接金龍年，新光三越百貨寵粉不手軟，特別在1月18日至2月25日39天期間，推出最強購物回饋「龍舞卡利HIGH」活動，不限日、不限店且線上線下刷卡都可以累計消費，最高可享7%回饋；更首度推出首7日刷指定銀行每天單筆3,000元贈2,000點，替消費者輕鬆放大荷包 ...
2024年1月18日 · 有機會抽中88,000元、36,000元、10,000元、1,000元的遠百商品券，並特別加碼15名新春幸運兒可獲得500元遠百商品券，頭獎於2月12日15:00後利用遠百APP確認中獎訊息，當日18:00將在遠百信義A13官網公布大獎幸運得主。
一年一度的萬聖節到來，位於北市中山區的大倉久和大飯店館內的歐風館自助餐廳，即日起至10月31日，在午餐及晚餐餐期推出「萬聖節不停歇」活動，12歲以下兒童凡穿著萬聖節元素裝扮，即可免費用餐，一個大人限帶一個兒童。 餐檯上也備有南瓜起司蛋糕、幽靈馬林糖及蜂蜜南瓜慕斯等多款萬聖節點心，從味蕾感受滿滿過節氣氛。 （文／記者郭宣暄） 不用抽 不用搶 現在用APP看新聞 保證天天中獎 點我下載APP 按我看活動辦法. Global Mall萬聖節搞鬼 變裝討糖派對搗蛋同樂 為迎接萬聖節，Global Mall環球購物中心推出相關主題活動，全台各店打造多個應景打卡點，舉辦超過40場親子變裝討糖派對、手作活動等，同時加碼推出「南瓜獵人尋寶抽獎」，即日起至10月31日於全台八店.
2023年8月21日 · 一般消費者至 TWG Tea 享用聯名餐點，訂位用餐即享 有 「肌膚之鑰尊寵服務體驗券及頂級奢華體驗禮」，憑券 回櫃消費再享貴賓專屬消費禮 (用具類除外, 消費禮含精萃光采保濕露 30 ml + 精萃光采 防護乳 12ml+ 精質乳霜 2ml + 精萃化妝棉 *14 片)。
2018年5月25日 · 教練說其實運動後的一個半小時之內，是進食的黃金時期，這個時候吃下的食物營養速能夠最有效的被人體吸收，所以建議可以多攝取碳水化合物以及蛋白質！ 運動後的一個半小時內是進食的黃金時段要好好把握。 早餐吃優格、果昔更健康嗎？ 近幾年歐美掀起一股吃果昔當早餐的風潮，大量且多樣化的水果加上精緻的擺盤，除了感覺超健康也是IG必上傳的好拍美食！ 不過教練卻不建議果昔水果碗當做早餐食用：因為水果和果昔都是屬於比較生冷的食物，一大早空腹吃這個不是每個人腸胃都可以受得了，建議果昔或是水果碗等食物可以當作運動後的營養補充，因為是流質的很好消化，能夠迅速補給能量，內容物可以選擇香蕉或是巴西莓，都是很推薦的食材！ 水果碗美觀又健康，但是教練認為較不適合當早餐。 重訓、有氧後的飲食有差異嗎？
