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2024年9月18日 · 1. 安全型依附（Secure Attachment） Source: Unsplash. 「安全型依附者」通常在關係中感到自信和安全，能夠自由表達自己的需求與感受。 他們對伴侶信任，並相信自己值得被愛，亦能理性面對感情中的挑戰，建立健康、穩定的關係。
2024年7月29日 · 想提升桃花運與好人緣嗎？. 6個自我提升技巧，讓你成為朋友圈最受歡迎的「社交小天才」. 每個人都希望自己能在人際關係中如魚得水，擁有好人緣並提升桃花運。. 其實，想要成為朋友圈中最受歡迎的「社交小天才」並非難事，只要掌握一些自我提升的技巧 ...
2021年1月27日 · 「用心經營」才是不敗之道！ 照顧好自己，不帶給朋友麻煩的體貼. Source： twitter. 隨著 年齡改變 ，我們慢慢明白，其實許多事情除了當事人以外，其他人是很難用全盤的角度看待。 因此，在不知不覺中逐漸學習自我消化，不再像以前一樣，發生什麼時候都要立刻跟朋友報備，如此一來，無形中自然多了能體諒他人的能力，並明白「沒有誰應該接受自己情緒」的道理。 將自己維持在正面的狀態，處理好生活裡的每件事務，讓朋友們知道自己可以照顧好自己，使彼此未來的相見能著重在那些快樂、美好的事情上，而不是腦人的抱怨，這樣的 成熟 舉動，對朋友而言也是一份充滿善意的體貼。
2024年10月9日 · 總是迎合他人而委屈自己？. 拒絕成為「濫好人」可以這樣做：從小事開始，練習堅定立場. 「一想到別人可能生氣，就感到不安」、「會盡量避免衝突」、「揣摩別人想法，跟著改變自己的行為」是丹尼常遇到的狀況，也是習慣迎合者會有的行為 ...
2024年5月18日 · 1. 將已送出的禮物要回來. 2. 在背後誹謗或詆毀前任. 3. 散佈隱私或私密影像. 4. 用「情侶」的態度聯繫. 5. 過度參與前任朋友圈. 6. 聯繫前任的約會對象. 分手後留下「最後的溫柔」 Source:《分手的決心》劇照. 分手並不是和對方「結仇」，雖然不必過度聯繫，但也毋需誹謗詆毀，用成熟的態度面對分離，是成年人分手後留給彼此最後的體面及溫柔。 其實「分手」是一門不小的學問，要分得漂亮、分得乾淨，同時又能和平理性，並非一件容易之事。 或許沒有人能做到所謂的「完美分手」，但至少我們能做到最基本的禮貌，在雙方關係已確定結束時，以下6件事請千萬不要做！
2024年9月27日 · 6步驟公式化，照著做人人都能從I人變E人！. 「Small Talk」直翻成中文是「小聊天」，這是什麼意思？. 其實，Small Talk 是西方文化中常見的社交技巧，類似於台灣人說的「閒聊」。. 這種輕鬆的對話不僅能拉近陌生人之間的距離，還有助於在日常生活和工作場合中 ...
2023年6月20日 · 伴侶出軌通常有「這 5 種」心理原因，出現和平常不一樣的行為要注意！. 另一半出軌的心理學研究可以涉及多個因素和動機，並非所有人都會出軌，而且每個個體的動機和情況可能各不相同。. 以下是一些心理學研究中提到的一般因素：. 延伸閱讀：哪個星座最 ...
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