搜尋結果
2024年4月25日 · 李明珊建議,瘦身菜單中要多吃原型食物,例如地瓜、馬鈴薯,她也相當推薦熱量低的海鮮類,她這樣吃一個月就甩掉20公斤,「重點是又不會復胖 ...
2024年2月27日 · 賈玲隨後在節目中曝光她的健康便當,菜色包括糙米飯、白菜、紫高麗菜、雞胸肉、甜椒,並透露減重期間的飲食標準為少油少鹽,每天嚴格計算攝取20克油、5克鹽,而賈玲除了拳擊訓練之外,也加入跑步、跳繩,來訓練體能、增加肌耐力,同步進行全面性的阻力訓練、間歇運動HIIT等幫助增肌減脂。...
2022年11月25日 · 台灣美食太迷人! 「戀戀美味」千萬訂戶主持大推這兩樣. 2022-11-25 21:27 聯合報 記者蘇詠智/台北-新加坡連線採訪. Mark Wiens喜歡熟食中心之類親切、無負擔的飲食。 圖/HBO提供. 近期已在HBO GO上線、並於HBO播出的美食節目「戀戀美味」,由擁有超過900萬訂閱的YouTube節目主持人Mark...
2021年4月13日 · 59歲天王劉德華不老秘方全曝光!. 魔鬼食譜外洩!. 59歲天王劉德華不老秘方全曝光!. 劉德華公開私下飲食習慣。. 圖/摘自微博. 59歲的港星 劉 ...
2023年8月4日 · 到了午餐,瑪格羅比就以檸檬調味的雞肉,或是糙米再搭配鯖魚、蕃茄、小黃瓜等有蔬菜營養和高蛋白質的食物作為主菜,而晚餐則會是鮪魚排搭配地瓜、或是蔬菜火鍋加麵條之類的主食,務求蛋白質和碳水化合物達到平衡。 這股芭比熱,也讓一款能夠將個人照片轉換成芭比或是肯尼娃娃模樣的APP紅遍全球。...
2023年5月23日 · 多年能維持身材源自於自律,林熙蕾大方分享飲食清單,並不強求節食,三餐都吃蛋白質,而且都是優質蛋白,「晚上不吃水果,因為水果比較寒,寒會造成水腫」。...
菜單上一款菜名為「軟腳蟹蝦炊飯」,問到是否以他在家中的處境發想命名? 他幽默笑說:「當了爸爸,很多菜色就會有自己背後的故事,譬如說『在這個家裡,要做什麼決定,都是太太決定』。 」打趣太太不會罵他,只會溫柔告誡他或用眼神侵犯他,與老婆結婚至今已7年,阿緯靠愛的修行經營婚姻,沒有7年之癢的問題,「就把心思放在事業跟小孩成長上」。