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  1. 2024年4月25日 · 李明珊建議瘦身菜單中要多吃原型食物例如地瓜馬鈴薯她也相當推薦熱量低的海鮮類她這樣吃一個月就甩掉20公斤,「重點是又不會復胖 ...

  2. 2024年2月27日 · 賈玲隨後在節目中曝光她的健康便當菜色包括糙米飯白菜紫高麗菜雞胸肉甜椒並透露減重期間的飲食標準為少油少鹽每天嚴格計算攝取20克油5克鹽而賈玲除了拳擊訓練之外也加入跑步跳繩來訓練體能增加肌耐力同步進行全面性的阻力訓練間歇運動HIIT等幫助增肌減脂。...

  3. 2022年11月25日 · 台灣美食太迷人! 「戀戀美味」千萬訂戶主持大推這兩樣. 2022-11-25 21:27 聯合報 記者蘇詠智/台北-新加坡連線採訪. Mark Wiens喜歡熟食中心之類親切無負擔的飲食。 圖/HBO提供. 近期已在HBO GO上線並於HBO播出的美食節目戀戀美味」,由擁有超過900萬訂閱的YouTube節目主持人Mark...

  4. 2021年4月13日 · 59歲天王劉德華不老秘方全曝光!. 魔鬼食譜外洩!. 59歲天王劉德華不老秘方全曝光!. 劉德華公開私下飲食習慣。. 圖/摘自微博. 59歲的港星 劉 ...

  5. 2023年8月4日 · 到了午餐,瑪格羅比就以檸檬調味的雞肉,或是糙米再搭配鯖魚、蕃茄、小黃瓜等有蔬菜營養和高蛋白質的食物作為主菜,而晚餐則會是鮪魚排搭配地瓜、或是蔬菜火鍋加麵條之類的主食,務求蛋白質和碳水化合物達到平衡。 這股芭比熱,也讓一款能夠將個人照片轉換成芭比或是肯尼娃娃模樣的APP紅遍全球。...

  6. 2023年5月23日 · 多年能維持身材源自於自律林熙蕾大方分享飲食清單並不強求節食三餐都吃蛋白質而且都是優質蛋白,「晚上不吃水果因為水果比較寒寒會造成水腫」。...

  7. 菜單上一款菜名為軟腳蟹蝦炊飯」,問到是否以他在家中的處境發想命名? 他幽默笑說:「當了爸爸,很多菜色就會有自己背後的故事,譬如說『在這個家裡,要做什麼決定,都是太太決定』。 」打趣太太不會罵他,只會溫柔告誡他或用眼神侵犯他,與老婆結婚至今已7年,阿緯靠愛的修行經營婚姻,沒有7年之癢的問題,「就把心思放在事業跟小孩成長上」。

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