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  1. 2022年1月20日 · 1、喝粥,喝熱湯: 大寒的寒在中醫裡稱為陰邪,在寒冷的節氣之中,用熱湯可補身體,建議可以喝粥不僅可以養胃還能讓身體暖,若用羊肉、豬大骨、烏骨雞、鱔魚來熬煮成湯,能旺氣血使精力旺盛,外出也不怕寒冷。 2、多龍眼、黑芝麻、山藥、核桃: 大寒天多龍眼、黑芝麻、山藥、核桃能讓身體暖和抗寒,還能避免寒氣滲入骨頭,造成骨頭酸痛。 3、睡前泡澡:...

  2. 2021年1月19日 · 一年當中共有24節氣,而最後一個「大寒」將在明日清晨4時41分到來,命理、民俗專家楊登嵙老師表示,大寒這天其實得注意養身、去寒,而去寒的 ...

  3. 2024年1月20日 · 1.喝粥喝熱湯. 大寒的寒在中醫裡稱為陰邪,在寒冷的節氣之中,喝熱湯可補身體,建議可以喝粥,不僅可以養胃還能讓身體暖,若用羊肉、豬大骨、烏骨雞或鱔魚來熬煮成湯,能旺氣血使精力旺盛,外出也不怕寒冷。 2.多龍眼、黑芝麻、山藥、核桃. 小孟老師表示,這些食材能讓身體暖和抗寒,還能避免寒氣滲入骨頭,造成骨頭酸痛。 3.睡前泡澡....

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  5. 2023年1月17日 · 1.喝粥,喝熱湯。 大寒的寒在中醫裡稱為陰邪,在寒冷的節氣之中,用熱湯可補身體,建議可以喝粥不僅可以養胃還能讓身體暖,若用羊肉、豬大骨、烏骨雞、鱔魚來熬煮成湯,能旺氣血使精力旺盛,外出也不怕寒冷。 2. 多龍眼、黑芝麻、山藥、核桃。 大寒天多龍眼、黑芝麻、山藥、核桃能讓身體暖和抗寒,還能避免寒氣滲入骨頭,造成骨頭酸痛。 3. 睡前泡澡。...

  6. 2024年1月20日 · 楊登嵙表示,有2句農諺「大寒三白定豐年」、「大寒見三白,農人衣食足」,三白意指下三場大雪,意指農家忌諱大寒節氣天晴無雪,否則來年收穫 ...

  7. 2024年1月10日 · 柯柏成在臉書發文,如果小寒這個時間沒有開始大掃除,那大寒這個節氣起就要開始清理家裡,且還有2件重要重要的事情,一個是臘月十六的尾牙祭,感謝土地公這一年的照顧,另一個是臘月二十四的送神日,在傳統習俗上農業社會時代這2件事情都是過年前家裡的大祭祀,提前把家裡清理乾淨,祭祀時就比較不用多花額外的時間做清潔。...

  8. 2021年1月21日 · 雖然冬季需要比其他時節更注重進補,但反而到了大寒後進補的食量需要減少,並要增添溫熱性質的食物,例如:薑、蔥、八角、辣椒等香辛料,以及羊肉、雞肉、酒、南瓜等等食材,所以大寒到的時候神粉們可以多多跟三五好友約去薑母鴨或者羊肉爐,來補補身子之餘也可以促進感情! 薑母鴨跟羊肉爐是冬天必食物之一。 (圖/三立新聞網) 食補完後,要怎麼身補呢?...