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1. health.udn.com › health › story孕吐該強迫吃東西？ 孕期10大常見問題整理包1次搞懂 - 元氣網

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   • 孕吐時應強迫自己吃東西嗎？懷孕初期發生孕吐情形時，不需要擔心寶寶沒有養分而強迫準媽咪進食。要改善孕吐，可採取少量多餐飲食方式，並避免攝食油膩食品。
   • 可以攝取咖啡因的飲料嗎？建議懷孕的最初3個月內要減少喝咖啡或茶的量，一般建議 孕婦 1天最多不能攝取超過200毫克的咖啡因，但每個人體質不同，能否喝咖啡，以及飲用量多少？
   • 喝不下水，該怎麼辦？可適當改變溫度或味道幫助入口，例如：加入水果片，但要避免過多含糖飲料。
   • 經烹調處理過後的米酒料理，可以吃嗎？雖然米酒料理經過處理，但在沒有確定酒精完全揮發下，並不建議孕婦食用。另外，孕婦在孕期內應避免吸菸、飲酒。

2. udn.com › news › story妻懷孕「只有吃泡麵」不會孕吐…夫憂影響寶寶 醫回1句超中 ...

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   2024年5月22日 · 妻懷孕「只有吃泡麵」不會孕吐…夫憂影響寶寶 醫回1句超中肯. 一名丈夫詢問婦產科醫師蘇怡寧，孕婦是否可以吃泡麵，因太太只有吃泡麵不會有 ...

3. health.udn.com › health › story懷孕要停止食用DHA避免大出血的說法 讓醫師的拳頭都硬了 - 元氣網

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   2017年11月1日 · 「懷孕期間有什麼不能吃？」、「吃XXX會不會流產？」大概可名列我診間裡的孕婦疑問排行榜最常出現的前三名，我想鄭重告訴大家那句老話，懷孕前有在吃的，懷孕後都可以繼續吃， 懷孕不是生病，除了菸、酒，其他食物只要不過量，什麼東西都可以吃！

4. blog.udn.com › cloverdreams › 18124121哪些食物有助於生產 ／臨產前不能吃的東西 - Clover's ...

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   哪些食物有助於生產. 1、蓮藕：蓮藕中含有大量的澱粉、維生素和礦物質，營養豐富，清淡爽口，是祛淤生新的佳蔬良藥，產婦多吃蓮藕，能及早清除腹內積存的淤血，增進食慾，幫助消化，促使乳汁分泌，有助於對新生兒的餵養。. 2、萵筍：其中含有多種營養 ...

5. health.udn.com › health › story懷孕期間飲食該如何控制？營養師：8大飲食指南一次看懂，讓你遠 ...

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   2022年2月25日 · 每日醣類建議攝取量為熱量的40%至50%，依照美國糖尿病衛教學會的建議，懷孕婦女的醣類攝取至少要有120公克／天，若以台灣食物代換表的含醣份量來說明，每天至少要攝取11至12份（1份醣量15公克），建議分配到3至6餐／天， 1份醣類的食物量，應以未精緻的全 ...

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6. udn.com › news › story懷孕吃什麼、可以運動嗎？整理孕期媽咪最關心的5大QA | 生活新聞 ...

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   2023年7月2日 · 而提到孕期間的飲食，許多媽媽們也很在意該補充哪些營養、又有哪些東西屬於不能碰的禁忌，就有醫師建議孕婦應均衡攝取六大類食物，包含全榖 ...

7. blog.udn.com › chandly40hsrn › 109433165孕婦不能吃什麼？醫：都可吃，除了… - chandly40hsrn 的 ...

   blog.udn.com › chandly40hsrn › 109433165

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   據《天下雜誌》報導，孕婦最常問的問題包括，「懷孕期間有什麼不能吃」、「吃XXX會不會流產」等食物是否影響胎兒問題。 對此，禾馨醫療營運長林思宏表示，「懷孕前有在吃的，懷孕後都可以繼續吃。