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2022年8月27日 · 各種身體狀況讓媽媽身心俱疲？ 到底要吃什麼營養素或者食物才能改善？ 這幾年滴雞精與滴魚精商品越來越多，到底喝這一類的補充品有沒有用呢？ 這次專欄不只給孕產媽媽看，營養師更要分享給身為老公或閨蜜，想要買給老婆或探望閨蜜時，如何挑選滴雞精與滴魚精！ 孕婦產婦的困擾，喝滴雞精、滴魚精可以改善嗎？...
2021年7月20日 · 好食課. 2021年7月20日 下午12:33 · 8 分鐘 (閱讀時間) 這幾年的滴雞精市場大開，各種滴雞精如雨後春筍般冒出來，而跟著滴雞精的養生保健趨勢，滴魚精也隨之興起，到底滴魚精有什麼營養價值和功效呢？ 在這篇專欄中，營養師將分析滴魚精的魚種、營養價值與功效，還有哪些族群適合補充滴魚精！ 【滴魚精的魚種有哪些？ 各有什麼特色呢？...
2022年4月22日 · 營養師建議這樣吃 夏子雯營養師指出，除了飲用滴雞精滋補身體，攝取充足的水分與膳食纖維，有助於排便順暢、整體精神也會較佳。 生活上則建議用「每日飲食指南」作為基底，6大類食物應均衡攝取，若想提振精神亦可多加攝取4種營養素。 第一是鐵質，可適量攝取牛肉補充，或以豬肉、羊肉作為代替。 第二則是維生素C。 飯後攝取富含維生素C的水果，有助於鐵質吸收。...
2023年2月9日 · 簡單來說， 滴雞精會比傳統雞精和熬雞精更好 ，因為它在保存了濃縮雞湯風味的同時，也降低了熱量和膽固醇，腥味出現機率低，入口清爽無負擔，更適合孕婦，長輩們飲用。 滴雞精怎麼挑選？ 5 個購買原則. 1.注意營養成分：總支鏈胺基酸含量、蛋白質、鈉含量等等. 大多數人購買滴雞精，是為了裡面的營養成分，但各品牌的所標示的成分都不同，因此需要特別注意。...
2021年1月11日 · 好食課. 2021年1月11日 · 7 分鐘 (閱讀時間) 雞精是長久以來抗疲勞、提升免疫的保健飲品，滴雞精的醇韻口感更深受消費者喜歡！ 不過，從市場攤販自己滴煉到大品牌，市面上已經超過10家滴雞精品牌，這些滴雞精都有功效嗎？ 玲瑯滿目的滴雞精又該認明哪些成分呢？ 這次營養師就要來解密滴雞精的成分與功效，教你怎麼挑才對！ 【...
2024年2月2日 · 8款滴雞精試飲 18位營養師滴雞精推薦結果出爐. 編輯中心. 2024年2月2日. 生活中心/綜合報導. 現在不少民眾會喝滴雞精幫助養生，因為不只可以補充蛋白質、膠原蛋白⋯等身體所需營養，還能幫助提振精神、滋補強身，除了買給自己日常保養，也很適合送給長輩展現孝心。 然而市面上有超多滴雞精品牌，很多民眾根本不知道該怎麼挑選才能最符合自己的需求。...
2021年10月13日 · 對於許多老人、小孩、孕婦來說，滴雞精甘甜濃郁的好滋味，成了元氣補給品的最佳選擇之一，但是市面上琳瑯滿目的相關產品到底該如何選?成了消費者無論是在送禮、自用最頭痛的難題，現在不妨讓百位營養師告訴你該如何挑選！...
