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  1. 2017年5月9日 · 男生必學8個正中女人心的貼心舉動. 09 May 2017. |. by MF變型男. 你還在飽受曖昧之苦嗎?. 還是連曖昧都沾不上邊?. 想要脫單,老實說真的沒有什麼秘訣,因為戀愛沒有正確答案,而是要真心對待彼此,讓對方感受自己的心意,所以若你都不表現 ...

    • 相愛容易相處難
    • 兩人越親密,越可能指出對方身上存在的問題
    • 為什麽我們會感到憤怒?
    • 9種與「指責」相關的隱性攻擊行為,你中了嗎?
    • 「你犯了錯!」「你對不起我!」「都是你的錯!」
    • 在親密關係中,伴侶就像是你的「鏡子」

    Source:pexels.com@rodnae-prod Gottman(2000年)的研究發現,許多伴侶分手的原因,不是雙方不夠相愛,也不是誰對不起誰,而是「生活的瑣碎」。當我們與另一半產生溝通衝突時,表達意見通常會有兩種方式:「抱怨」(complaint)與「指責」(criticize),兩者對親密關係的影響大大不同。

    Source:pexels.com@vera-arsic-304265 當我們「抱怨」時,是在針對某個「具體問題」進行評論,也就是「對事不對人」,而且抱怨的內容可能是正確的、可能反映了部分事實,因為兩人足夠了解對方。

    Source:pexels.com@polina-zimmerman 是因為被說中了,我們不想承認自己的不足、對自己做得不夠好而感到失望,當另一半抱怨「你總是沒有時間」實際上他想說的是「我希望你多抽出時間來陪我」。

    Source:pexels.com@cottonbro 指責時,雙方的地位是不對等的,以一種高高在上的姿態在控訴他人,而「指責」是一種評判(judgement),是「對人不對事」的,指責方通常認為自己是受害者,覺得自己做得更好、付出更多,而另一方有太多缺點要改進,有問題的都是另一半。 Atkinson(2006年)認為,在親密關係中,當我們指責對方時,我們可能是在向對方進行隱性的攻擊,與辱罵、施暴這些明顯的攻擊不同,但危害性卻同樣巨大: 1.不合理的挑惕:你堅信對方的某些觀點、行為或喜好是不成熟的,而自己的才是對的、更好的,緊抓著對方的這些缺點不放。 2.防禦:在溝通中,你關閉所有接收信息的窗口,不願意聽對方說什麼,拒絕承認對方的抱怨和請求是合理的,拒絕認為自己也應該做出調整和改變。 3.草...

    Source:pexels.com@alex-green 當一方開始「反覆」指責,這段關係很有可能進入互相指責的惡性循環中,到最後,兩個人都錯誤地相信對方更是應該被責備的一方,卻拒絕承認本身存在任何問題。Farber(2013年)的研究指出長期受指責等於遭到「情緒虐待」,會產生壓抑感、罪惡感和自我懷疑,已經構成了情感上的「道德綁架」。 延伸閱讀:熱情退卻後包容變成壓抑?「想做一對相愛的戀人,都是需要練習的」

    Source:pexels.com@rodnae-prod Gottlieb(2017)覺得一旦進入親密關係,就必須要承受「被看見」的勇氣,我們無法控制另一半看到自己的哪一面,一定會有好的一面,當然,也可能會有不好的一面,某些地方被看到可能會使我們感到不舒服、充滿尷尬感,但那些卻能使我們成為更好的人。 主圖來源:pexels.com@rodnae-prod 原文出處:媽媽經 延伸閱讀: 不耐煩就是不愛了?妳見過最好的夫妻關係是什麼樣子? 沒有男人懂女人在想什麼的,使用「我訊息」來做有效溝通 加入Bella LINE@ ,成為儂粉每周五抽時尚小禮

  2. 2018年1月3日 · 亂撞舉動#1隨口的一句讚美. 儘管只是簡單的一句「你今天的髮型很好看」、「你剛剛的舉動很可愛」,這就會讓他覺得自己被欣賞然後心裡早已飛上天邊沈浸在自己很優秀,被這樣讚美真的很開心啊~加分加分! 亂撞舉動#2讓他感覺自己很man. 也就是表示出「我很需要你」,因為他在妳身邊而感到安全感又快樂, 即使知道不一定是真的 (威~) ,但這些話也會讓他們覺得自己很man,想要好好保護妳啊! 亂撞舉動#3:偶爾幫忙分擔一些生活小事. 看到他累,主動幫他肩頸按摩一下;看到他額頭汗滴落下,就主動為他拭汗;回到家後發現冰箱裡有一盒切好的水果,就像這樣貼心的舉動,怎麼可能不融化嘛! 讓男生對妳上癮的3個技巧. 亂撞舉動#4:幽默感讓他笑不停.

  3. 2020年6月21日 · Sexuality. 大寫的寵溺全部給妳! 讓男生秒心動的6大瞬間,第一名人人都能輕鬆做到? 21 Jun 2020. by 姊妹淘. #心動. #寵溺. #戀愛. #熱戀期. #男友. #情侶相處. 喜歡要什麼道理? 熱戀期就是浸滿春日芬芳的季節,對方無論做什麼都覺得可愛、無法討厭,雖然時間會漸漸把愛情裡的大事磨成小事,相處細節依然有打開悸動的一百種方式。 這篇文章要來盤點「男人最想對妳抱緊處理的六大瞬間」,一起來做個全糖系女友,讓 男友 的眼神出愛心泡泡吧~ 延伸閱讀:愛情長跑不變心秘訣! 6個讓男友離不開妳的關鍵:愛他先從懂他開始. 1.乖乖睡覺的時候,簡直是世界和平.

  4. 2023年10月1日 · 1.「提早」抵達目的地. 有時候,小小的習慣可以幫助我們快速贏得他人的好感。. 好比提早到達目的地,不僅可以給人一種守時的印象,也能降低中途因為意外而耽誤時間的可能性。. 就算知道對方會遲到,也要提早到,讓自己有更多喘息的空間,還能給人愜意 ...

  5. 2017年2月25日 · Lifestyle. Horoscope. 男人其實在跟妳偷偷示愛這3個是他愛上妳的舉動! 25 Feb 2017. by 女人幫滔客誌. 當愛開始萌芽你們不會發現而是當彼此都感受到時其實心裡已經在乎的要命有些人明明就喜歡嘴上卻死都不說但我們還是能藉由一些小舉動去發現彼此內心真正的感受愛就要勇敢大聲說出來你們如果都不說是要怎麼往下一步發展呢! 1.他特別愛捉弄妳,看到妳生氣的樣子會很開心.

  6. 2024年4月5日 · 4.第三者其實也很無辜. 不管是男性還是女性,作為第三者的那方也並非他們樂意,或許在不知情的狀況下他們也只是希望有人愛護及陪伴他們,所以無論是你還是第三者,其實都是感情中的受害者,在這樣的關係中只有跨越道德底線的那一人才是讓感情惡化的 ...