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  1. 2020年3月10日 · 1.含Omega-3食物. 圖片來源: ketoconnect.net. 首先醫師推薦的第一樣抗痘飲食就是含Omega-3脂肪酸的食物!. 前面講過Omega-6和Omega-3需要均衡攝取,Omega-3因為具有消炎作用,所以能夠降低肌膚發炎反應。. 富有Omega-3的食物有奇亞籽、酪梨、鮭魚、鮪魚(深海魚類 ...

  2. 2023年8月24日 · 這篇帶你了解擦外用A酸的正確方式和副作用以及遇上傳說中的可怕爆痘期要怎麼辦用對了才能讓跟爛痘掰掰肌膚光滑上天堂! 「A酸」是什麼? A酸(retinoic acid)是一種維生素A的衍生物,在皮膚醫學領域中被廣泛使用,尤其是針對難纏的青春痘、囊腫和粉刺,經常能聽到使用A酸治療。 在保養品中也會常見到其他相關衍生物,包括A醇(Retinol)、A醛(Retinaldehyde)和A酯(retinyl palmitate)等等。 A酸可以外用或口服, 主要用於治療痘痘和粉刺問題,能夠減少皮膚油脂分泌,預防毛孔堵塞,並抑制痤瘡桿菌生長,從而減少痘痘形成。 此外,A酸還可以改善角質層結構,促進角質細胞更新和脫落,使皮膚更加光滑和細緻,是衛福部核准的美白成分之一。

  3. 2015年3月25日 · Why? 主因是角質厚、代謝慢! 如果妳是 油性肌 ,角質層也偏厚、偏硬,特別是代謝較緩慢的體質,痘痘就會容易以「悶痘」方式成形。 Q3:如何快又有效剷除悶痘? 直接打痘痘針效果最快! 詹育彰醫師表示,內包悶痘的治療時間較長,建議直接打「痘痘針」,將消炎成分打進深層發炎處,很快就能消了! 但劑量拿捏不好也有產生凹疤、 痘疤 的風險。 延伸閱讀:夏天狂長痘痘? 醫師親授「消除囊腫痘方法」5招立刻見效,多這步驟更不怕留痘疤. 悶痘形成4階段,擊退各有妙招! 已經成形的悶痘,就要和它抗戰到底! 不同時期的悶痘,也得用不同方式對抗才行! 感覺深層有個硬硬的:加強保濕、抗發炎.

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  4. 2023年8月26日 · A酸是什麼? 口服A酸的5大功效正確吃法禁忌與副作用. 2023-08-26 16:30 於 8個月前 更新 Grace. 有粉刺痘痘困擾的人,一定很常聽到大家推坑A酸,彷彿特效藥一樣吃了皮膚立刻變超好,真的有這麼神嗎? 美人圈整理出A酸懶人包大補帖從A酸的原理功效以及口服A酸到底怎麼吃A酸副作用有哪些讓你一次簡單輕鬆搞懂一定要收藏! 「A酸」是什麼? A酸是維他命A的衍生物之一,又稱為維他命A酸、視黃酸。 主要用於治療暗瘡粉刺,除了控油、抗痘,還能加強膠原蛋白製造,改善皺紋、鬆弛,同時提亮膚色改善暗沉斑點、抑制黑色素,因此也是衛福部核准的美白成分之一。 【衛生福利部目前核准使用之13種美白成分一次看! 大家常聽到的維他命A衍生物有很多種,大多用於治療各種皮膚疾病。

  5. 2019年10月5日 · 相較於醫用A酸、果酸在保養品中很常見,像甘醇酸、檸檬酸等蔬果的酸類都可以叫做果酸,其中又以甘醇酸最常使用! 甘醇酸分子小且是水溶性,可以滲透到肌膚深層表皮層、甚至接近淺層真皮層,但甘醇酸需要較高的濃度才能發揮功效,酸度較高、刺激性也較強,使用時建議特別注意濃度、避免肌膚無法承受。

  6. 2018年7月28日 · 皮膚表面一顆一顆的,就像雞皮疙瘩消不掉,嚴重時還會紅通通長滿一片,甚至看到「毛髮卡在裡面」長不出來,這就是俗稱的〝毛囊角化〞!根據調查,每十個人當中,就有四人有毛囊角化問題,而且絕大部分來自天殺的遺傳!雖然要完美根治有點難度,但醫師也說了:只要平時保養做對了 ...

  7. 2019年9月25日 · 我們膚色主要取決於黑色素的數量與分布。 黑色素的原料是酪胺酸,透過「酪氨酸酶」(酵素)來生成黑色素,因此,想要要抑制黑色素、美白,我們可以有以下做法: 1.在黑色素合成之「前」,讓酪氨酸酶減少產生。 2.在黑色素合成之「中」,抑制酪氨酸酶,讓黑色素難以合成。 3.在黑色素合成之「後」,那就抑制黑色素小體轉移,或者加速皮膚更新。 圖片來源:ayanekotan、kurorisa_14. 延伸閱讀:2019「身體美白乳」網友好評推薦,改善色差、擺脫黑肉底就靠這幾罐! 了解黑色素形成後,我們再來看常見的美容成分就淺顯易懂啦~ >傳明酸: 可以「抑制」黑色素活性,但當皮膚已經曬黑或是黑斑生成後,傳明酸是沒辦法將黑色素細胞還原的。 因此,主要的作用是在「事前預防」。 >維生素C:

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