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2014年9月23日 · 【聯合報 記者祁容玉／頭份報導】苗栗縣昨天表揚模範母親，18鄉鎮20 名模範母親齊聚，許多人三代同堂分享榮耀，獲獎母親由家族簇擁合影 【聯合報 記者祁容玉／頭份報導】苗栗縣昨天表揚模範母親，18鄉鎮20名模範母親齊聚，許多人三代同堂 ...
2023年1月7日 · 有網友在臉書上轉貼一名男中醫師照片，長相神似藝人彭于晏，讓鮮肉中醫師曾柏翰爆紅。 圖／取自中醫師曾柏翰Facebook 中醫師曾柏翰。 圖／取自中醫師曾柏翰Facebook
2022年1月1日 · 乳癌治療權威侯明鋒：「乳癌真的沒有那麼可怕！」 一名年近60歲婦人右邊乳房裡的硬塊已穿破皮膚，腫瘤潰爛，有如發爛的木瓜，散出異味，自知情況不對，仍不願就醫。高醫研究團隊發現，儘管健保提供給付，仍有一成二的HER2陽性乳癌病患拒絕治療，只因為覺得自己老了、畏懼化療副作用。
2022年2月24日 · 根據衛福部統計，子宮頸癌每年新增的個案約為1500人左右，每年約有650人左右因子宮頸癌死亡。邱德生表示，子宮頸癌有99.7％是因為人類乳突病毒引起，0.5％的子宮頸癌患者測不到病毒。引發子宮頸癌的人類乳突病毒有非常多種，主要分為低危險與高危險。
- 枸杞這一家子
- 枸杞的“紅與黑”
- 枸杞葉也是“寶”
- 心理作用多於營養
我們平常見到的，稱為“枸杞”的小果子，有枸杞、寧夏枸杞（L. barbarum）和黑果枸杞（L. ruthenicum，簡稱黑枸杞）三個物種，這三個物種都隸屬於茄科枸杞屬。中國並不是枸杞屬植物分佈的中心，枸杞屬有80多個物種，大多都產自南美洲，在中國生長的只有區區7個。 最近幾年，黑果枸杞的名氣越來越大。它生長在荒漠戈壁上，擁有與眾不同的黑色果實，可以區別於其他兩個兄弟物種。似乎在一夜之間，黑果枸杞突然成了保健品裡的明星。這些可以把水變成藍色或者紫色的小黑果子，越來越多出現在佛系中年辦公桌上的保溫杯裡。你有時可能在新聞裡看到，過度採集野生黑果枸杞，對生態環境造成的破壞。 枸杞被當成“保健聖品”，到底有沒有道理呢？
枸杞之所能在廣大範圍內開枝散葉，得益於它的果實。這些果實不僅有甜蜜的滋味，還有引人注目的鮮豔外套，這在吃果子的鳥類眼中，簡直就是完美的午餐，於是，枸杞種子搭乘“鳥糞空乘”，來到四面八方。 枸杞的紅色不是來自花青素，而是來自甜菜色素。和花青素一樣，甜菜色素在酸鹼度變化時會改變顏色。花青素遇酸變紅，遇鹼變藍，但甜菜紅素只會在鹼性過強的時候變成淡黃色（或者說尿的顏色）。 而黑果枸杞就不一樣了，黑果枸杞富含花青素，很多朋友問過我，為什麼泡黑枸杞花果茶的時候，茶湯有時是藍色的，有時是紫紅色的，我不是買了假的黑枸杞吧？到底哪種顏色是真貨？實際上，兩種顏色都是真貨，問題不是出在黑枸杞身上，而是出在泡茶的水上。這跟每個區域水的酸鹼性有關，水越是偏鹼性，泡出來的茶湯就越藍。你可以試試用家裡燒開的自來水和純淨水...
除了枸杞的果子，枸杞葉也是美味一道。在華南地區的菜市場裡，經常會看到一把一把細長帶刺的“樹枝”，上面有卵形的小葉子，那就是枸杞葉了。天精草、地仙苗、枸杞尖、枸杞苗、枸杞菜、枸杞頭都是枸杞嫩葉的不同名字。每100克枸杞葉中的胡蘿蔔素含量為4.3毫克，雖然比不上枸杞果，但是在野菜裡面也算是佼佼者。胡蘿蔔素在人體內可以轉化為維生素A，但轉化率不是很高。枸杞葉跟豬肝的搭配堪稱完美，因為後者含有大量的維生素A。 維生素A是合成視紫紅質的重要成分，人類在黑暗環境下視物，視紫紅質發揮著關鍵的作用，所以維生素A缺乏會導致夜盲症。民間常說枸杞可以“明目”，對於缺乏維生素A營養的人，這個說法還真的沒有錯。但是，大多數現代人的生活環境裡，食物豐富，各種營養素都不缺乏，攝入超過人體需求量的維生素A，也不會對眼睛帶來...
關於枸杞中成分的保健效果，科學上探討最多的，是枸杞中的多醣類物質。近年來，不同植物的多醣類成分成為關注的焦點，各種真真假假的消息滿天飛。雖然在很多動物實驗中，枸杞多醣表現出了調節免疫系統、降低血糖等作用，但是到本篇文章發表為止，枸杞對人體的保健效果，仍然缺乏臨床實驗數據的支持。 花青素具有強大的抗氧化功能，許多疾病都和細胞的氧化損傷有關，所以含有豐富花青素的黑枸杞，也被當成了“萬靈藥”。但現在沒有可靠證據可以證明，服用花青素具有神奇的治療效果。而且，花青素普遍存在於各種蔬菜水果之中，連我們常常丟棄的茄子皮里，也含有不少花青素，沒有必要為了攝取花青素，專門去買昂貴的黑枸杞。 市面上種種食品、保健品，把枸杞吹上了天，但枸杞只是一種普通的食物，不具備“神效”。不過，鮮枸杞仍然算得上是一個優秀的小漿...
2022年2月23日 · 曾寶瑩治療師說明，透過治療個案慢慢察覺壓抑在心底深處的想法：「本來很美麗的乳房，竟然變成了被先生搓揉、被孩子吸吮的物體，自己好像變成了乳牛和妓女。 」此時，會先以「觸摸治療」（治療師關注身體的情緒凝結點，運用身體姿勢的改變或是手的觸摸來協助個案轉化情緒）指導她與丈夫以較妥適的方式碰觸乳房。...
2023年4月15日 · 遇到職場霸凌、壓榨怎麼辦？. 精神科醫師教4步應對！. 面對職場霸凌，考量雙方的價值觀等因素，蘇渝評醫師認為，若要解除職場霸凌可依幾個步驟逐步進行。. 1．先找可信賴的第三方：. 首先可找信賴、能同理、能聽自己說話的第三方說話，包括親友、同事等 ...
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