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2024年6月14日 · 高山症分3種 醫師公開3個救命法寶. 台灣百岳之美令人嚮往，不過，每年因登玉山、合歡山而發生高山症的比例也高達30%，如果出現肺水腫或腦水腫，甚至可能在24小時內喪命！. 其實，高山症分為3種，症狀不同，急救方式也不盡相同；急診科醫師表示 ...
超級食物黑種草籽油：「萬能」能對抗多種疾病？. 免疫力是健康的良藥，也是人體最佳的健康防禦機制，只要免疫力失去平衡，就容易受到細菌、病毒與癌細胞等侵犯，使各種疾病找上門，或使疾病反覆發作，像是感冒、過敏、氣喘，甚至新冠肺炎COVID-19也可能 ...
2023年9月25日 · 3招預防三叉神經痛發作. 有哪些方法可以預防三叉神經痛發作呢？ 謝炳賢醫師表示，以下3招不妨學起來： 1.保持臉部溫暖： 秋季經常氣溫乍暖還寒，稍微到陰影處，就感覺一瞬間溫度驟降，不妨隨身攜帶輕便的圍巾、帽子或面罩，可以有效保護臉部免受寒風刺激。 這有助於減少神經過度敏感，降低三叉神經痛的發作機會。 2.學習放鬆技巧： 壓力和焦慮也會刺激神經系統，因此可能誘發或加劇三叉神經痛的症狀。 學習有效的壓力管理技巧，例如深呼吸、冥想和瑜伽，可以幫助維持情緒平衡，減少疼痛發作的可能性。 3.維持健康飲食： 飲食與神經健康息息相關，確保攝取足夠的維生素和礦物質，特別是維生素B12、鈣和鎂等。 這些營養素對神經功能和疼痛管理至關重要。
5 天前 · 曾經攻頂玉山的命理老師詹惟中，也透露他應對高山症的祕方，就是趕快吞一粒威而鋼，效果相當好。 泌尿科醫師蔡培斌指出， 即時資訊
2018年9月6日 · 飲食5招不再鉀鬼鉀怪. By 華人健康網 記者駱慧雯／台北報導. 關鍵字： 腎臟病 水果 頭暈 許哲維 高血鉀. 台灣是「水果王國」，一年四季都不愁沒有水果可吃，但小心，如果吃了之後常常出現頭暈、抽筋和肌肉無力的症狀，可能是嚴重會致命的「高血鉀 ...
如何聰明就醫？. 新陳代謝科醫師帶你認識「甲狀腺疾病」！. By 文／亞東醫院新陳代謝科李明蒼醫師. 關鍵字： 甲狀腺亢進 甲狀腺 甲狀腺低下 檢查 脖子. 據統計，台灣有上百萬人曾罹患甲狀腺疾病或正在接受甲狀腺疾病的治療，是新陳代謝科門診第二常見的 ...
2023年9月6日 · 《文章目錄》 緩解經前症候群，必吃4大營養素. 經前症候群的成因在醫學上仍然無確切的解釋。 治療經前症候群上通常以緩和症狀為主，常見用藥包含抗憂鬱藥、止痛藥、口服避孕藥。 經期前和月經期間應該多攝取以下幾種維生素、營養成分和礦物質： 緩解經前症候群，必吃4大營養素. 1.鎂： 月經來之前後很有可能會有電解質不平衡的情況，例如：鎂對情緒及大腦活動有很大干擾，所以有些人會建議經期前吃巧克力，理由在此。 2.纖維： 纖維對消化道蠕動很重要，其益處在經期前尤其明顯。 吃高纖維蔬菜和全穀物可提供豐富的營養，並刺激腸道蠕動，消除腹脹。 3.鈣： 有研究發現，相較於沒有補鈣，連續補鈣三個月的女性，經前症候群較不明顯，情緒也較平穩。 綠葉蔬菜、牛奶、奶酪都是鈣的食物來源。 4.維生素B6：
