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臺灣北部氣候多雨、南部的豔陽又讓人卻步，沒辦法經常到戶外運動，如果不想要多負擔健身房月費的話， 居家跑步機 是你的絕佳選擇。. 市面上跑步機的功能多樣，價格差距也不小，如果不知道該怎麼挑選的話，不妨參考這篇文章，我們為大家整理了挑選跑步 ...
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- 無線耳機：運動時最好的幫手
- 輕量型的運動耳機，運動更舒適
- 有了防水功能，應對流汗或下雨也沒問題
- 耳機的續航力也是挑選重點
- 想要有高音質，就要先確認音源編碼
- 手機臂套和骨傳導耳機也是你的好選擇！
傳統的有線耳機由於其冗長的耳機線，因而運動時很容易拍打到身體，一不小心更是會纏繞在身上，不僅會影響到運動時的伸展以及手腳活動，整個運動過程也會感到不愉快。 因此若是最適合在運動時配戴的耳機，無線耳機無疑是最佳選擇！而目前市售的運動耳機中，以無線藍芽耳機占最大宗，在選購時依照自己的喜好來挑選即可。 另外，小編在這裡有個小叮嚀，由於藍芽是種無線通訊技術，因此多數的藍芽裝置都需要經過國家通訊傳播委員會（NCC）的認證，藍芽耳機也不例外。通常正常公司的經營銷售，都會有NCC認證，在購買時不妨多加留意喔～
除了配戴穩定度外，重量也是必須納入考量的重點。即便配戴穩固，但長時間的配戴，多少還是會感到疲勞對吧？因此在挑選時不妨選擇較輕巧的耳機，讓運動時更加舒適。 在注意耳機重量的同時，也要留意「重量分布」喔！簡單來說就是耳朵遭受耳機重量的壓力，短時間運動與長時間運動耳朵所受的壓力就不一樣。若是運動強度大，或是會長時間運動配戴的話，小編建議選擇耳掛式耳機比較好，除了更穩固外，也能均勻分散耳機重量，比較不容易感到疲勞；反之，強度不是太大，運動時間不長的話，那麼就看個人喜好選擇耳掛式或入耳式皆可。
現今的運動耳機大多具備防水功能，基本上也都達到IPX4防水等級，不僅防潑水，應對突如其來的驟雨，防止汗水影響也都沒問題。在挑選時除了要確認產品本身是否具有防水的功效外，也要考量到運動的種類，若是會大量出汗的運動，或是經常會在戶外運動，小編就建議選購防水等級更強的運動耳機。 ※小知識：所謂IP防護等級的「IP」，為國際等級（International Protection）的縮寫，一般會以兩位數字來呈現，第一位數字代表防塵能力，第二位數字則代表防水能力。就耳機來說大多不太需要防塵設計，因此也多以IPX＋數字呈現，像上述所說的IPX4防水等級，就代表防水能力是4級認證。不過比較專業的運動耳機，也有做到IP55、IP66等級的喔！
不同的運動耳機類型，其續航力也會有所差異。一般在充飽電的情況下，帶線的藍牙耳機，續航力能達到6～8小時或以上；而完全無線的藍芽耳機，續航力也都有4～6小時。在選購前可以先評估一天的平均運動時間，再來挑選合適的產品。若還是不知道該怎麼選擇的話，小編建議可以直接挑選續航力較長的產品，只要充一次電即可多次使用，免去每次充電的麻煩。
一般來說挑選運動耳機主要會是以能配戴穩固，並帶有一定防水能力為主要考量，音質則不會要求太多，畢竟在運動時，也不太有辦法好好靜下心來仔細聆聽音樂。不過若你是對於音質比較講究的人，在挑選運動耳機時，就要注意其支援的音源編碼。 另外，不只是藍芽耳機，播放裝置所支援的音源編碼也要一併注意，若是兩者的編碼格式不同，同樣無法發揮高音質的效果。以手機裝置來說，iPhone的話音源編碼只有到AAC，而Android手機則支援到aptX。
如果你運動時用的播放設備是智慧型手機，建議搭配臂套一同使用會來得方便許多，臂套能夠協助你將手機固定在手臂上，可以輕鬆切換音樂和接聽來電，使用上更方便！ 另外，還有一種較不常見的「骨傳導耳機」，其原理為透過骨骼震動來傳遞聲波到內耳的聽覺神經，由於聲音不會經過耳道，因此不需要把耳機塞進耳朵就能聆聽音樂，且還能同時捕捉周圍的聲音，確保運動時的安全性。若有需要在運動時清楚聽見環境音的人，不妨可以多多參考哦～
- ATUNAS歐都納 竹炭超彈性護膝。台灣素材、台灣專利工法製作。使用護膝時最擔心遇到一個小小的動作就導致護膝下滑、移位的問題，花了錢當然希望能夠買到品質優良的產品，而歐都納這款護膝正是你需要的！
- BodyVine巴迪蔓 調整型護膝。黏扣帶設計更方便穿脫。你是不是覺得穿著護膝是件麻煩的事呀？其實，護膝不見得全都得用上拉的方式穿戴，比方，BodyVine巴迪蔓推出的這款商品就是使用黏扣帶穿脫的款式，穿脫輕鬆不費力，增加穿戴的意願，不會因為想到要將護膝從腳腕拉到膝蓋很麻煩，漸漸把產品打入冷宮。
- BAUERFEIND 德國保爾範 GenuTrain 新膝寧。德國精緻工藝出品。BAUERFEIND保爾範是來自德國的品牌，他們推出的這款新膝寧已經是第八代了，中間經過不停改良，為的是讓使用者能夠享受更舒適優質，且達到有效防護的護膝，比方膝窩部分的用料更輕薄、透氣，穿戴不悶癢。
- E.dot 3D立體透氣舒適運動護膝。獨特的3D立體織紋，守護你的膝蓋。很多的運動傷害一旦造成，就無法再逆轉，就算傷好了，多半會留下後遺症，因此防範未然相當重要，一個好的護膝絕對是必要的裝備之一，E.dot這款產品以獨特的3D立體編織工法製成，能夠分散膝蓋接收的壓力、完整包覆膝蓋。
精選5款人氣厚底運動鞋推薦排行榜. 厚底運動鞋TOP5統整一覽. 最後. 厚底運動鞋的一大魅力點—修飾腿長效果. 近年來颳起了一波厚底鞋熱潮，因此厚底運動鞋儼然成為了每人家中的必備款。 而厚底運動鞋顧名思義，有著比較厚的鞋身，如此一來可以兼顧舒適度，同時具有修飾身材的效果。 只要從底部進行加高，整體的身材都會顯得比較高挑，腿也會看起來更長哦！ 另外，由於厚底運動鞋大多採用休閒風的設計，作為日常穿搭也不會突兀，甚至能夠增添視覺上的效果。 根據造型甚至可以衍伸出各種不同的穿搭風格，相當的實用。 雖然目前的客群還是以女性為大宗，不過近年來也有推出越來越多男用的款式，話題性也不斷攀升，不妨入手一雙厚底運動鞋，為你的日常穿搭畫龍點睛吧！ 挑選厚底運動鞋時的挑選原則.
身為一個聰明的消費者，若想挑選經濟實惠的電子秤，一定要留意這款「鴻龍大秤量液晶藍光電子秤」。 這款產品的最大稱量高達10.5公斤、最小感量為1公克，測量時有公克及台兩單位可供選擇，而且還有容器歸零設定、藍光顯示螢幕、節電關機、電量不足及 ...
