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2021年12月23日 · 四大重點記起來，醫師教你保養品這樣挑更安心！ 進入冬天，早晚及室內外溫差大，加上天氣冷愛吃火鍋、燒肉等刺激性食物，很容易酒糟肌復發，魏嘉宏醫師提醒，四個重點可以幫助預防： 1.維持正常作息： 少熬夜、保持充足睡眠，並適時紓壓、釋放情緒壓力，都能大幅減少皮膚發炎反應。 2.預防皮膚溫度升高： 避免接觸有關「熱」的東西，包括洗三溫暖、吃麻辣鍋、避開煙酒等讓體溫飆升的因素。 3.做好皮膚保濕： 選擇「酒糟肌專屬」的保濕產品，除了舒緩不適、幫助皮膚恢復健康，也能幫助減少症狀復發。 4.外出必擦防曬： 不要因為冬天日照減弱，就忽視紫外線對皮膚的刺激及破壞力，建議選擇SPF30物理性低敏防曬品。 簡單3步驟，舒緩不適、養成健康膚質！ 醫師認證「舒特膚」精準改善皮膚問題，切斷「酒糟肌」無限循環！
2021年9月17日 · 台北晶華酒店柏麗廳即日起重新營運，同樣提供平假日早餐、午餐、下午茶、以及晚餐全時段的供餐服務。疫情期間，柏麗廳也執行最高規格的衛生防疫措施，讓大家可以吃得更安心放心。
2021年5月13日 · 這幾天確診人數暴增，甚至還出現許多本土案例，為了控制疫情，衛福部也會公開確診者足跡，方便大家進行比對、進行自主管理，但這時候卻常常忘記自己去過哪裡，沒關係～小編就要來分享2種「手機查詢足跡」方式，救救我們的金魚腦！
- Celine Lin
2023年11月20日 · 建議盡量將晚餐時間提早，並與入睡時間相隔4個小時以上。 除此之外提早結束進食還能降低發炎指數、降低胰島素抗性、增加半夜的生長激素分泌，對於瘦身利大於弊！
2021年10月3日 · 如果疫情打亂了你的生活節奏，不妨試試簡單又實用的「1410斷食法」，找回身體的規律。 圖片來源：IG@ sh_9513. 1410斷食法，更適合一般上班族女性. 若消化系統一直處於運轉狀態，身體沒有充分休息，不但無法消耗攝取的熱量，也會越吃越餓。 雖然「1410斷食法」與「168斷食法」只差2小時，卻因為斷食期間多在睡覺，不會感到飢餓而亂吃，更容易堅持，讓效果事半功倍！ 執行「1410斷食法」時，不用大幅度改變飲食習慣、也可以繼續吃喜愛的食物，只要掌控好用餐時間，然後不斷微調時段，找出最適合自己的模式，就能得到不錯的瘦身成效。 圖片來源：IG@ somsomi0309. 延伸閱讀：外食族「超商減脂餐」攻略！ 6款必備7-11、全家減肥菜單，吃得飽不重複、輕鬆月瘦5公斤.
2021年8月14日 · 2021七夕情人節電影片單10部推薦！七夕情人節將至，雖然疫情警戒持續降級，相信還是有許多不想在外過節的情侶們吧~ 沒關係！
2021年5月17日 · 疫情期間宅家裡救世界，既然健身房、運動中心暫時不能踏入，那不如讓我們趁著這段期間來悄悄瘦一波吧！以下編輯為大家帶來小紅書上熱議的15天減脂菜單，許多網友實測減肥有感、甚至時間中瘦下快7公斤呢！
