痔瘡手術後注意事項 相關
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2023年8月29日 · 假使痔瘡造成愈來愈嚴重的症狀，就要考慮以手術解決這團靜脈曲張。目前手術方法很多樣化，可以和醫師好好討論自己適合的方式。 如何避免痔瘡？ source：canva 要避免痔瘡，基本上就是要避免讓肛門、直腸承受過多的壓力。因此，保持健康體重是一定
2019年3月28日 · 1. 染前不要洗頭. 其實會希望你染前不要洗頭，一方面是在保護你的頭皮，希望你頭皮的油脂可以阻擋染劑直接接觸，引起頭皮敏感不舒服。 另一方面也是保護髮質，在染髮後還能保持頭髮柔順。 延伸閱讀：新年染髮提案，除了「活珊瑚橘」，2019最夯髮色還有這5款！ 2. 染後隔兩天再洗. 染後不洗頭的原因可想而知是要讓染劑色素多附著在你的頭髮上，讓頭髮把顏色吃進去，如果太快洗頭，等於是顏色還來不及被吃掉，就被洗掉了，那真的是白花時間和金錢了。 雖然你覺得洗髮精沒有這麼的厲害，但它畢竟算是清潔用品，會帶走你頭髮上的油脂和髒汙，順便連顏色也會一起被帶走，所以忍一下吧！ 3. 挑選護色洗髮精.
3 天前 · 乳房整形手術後，術後檢查事項 術後應遵守醫師指示進行術後護理措施，並持續定期的乳房自我檢查，若發現乳房不平整，植入物部位有持續性腫脹或疼痛、遲發性持續性的血清腫，或植入物周圍有腫塊等不適的現象，應盡快就醫尋求協助。
2023年8月1日 · 由於三度、四度燙傷的疤痕較難以去除，深色疤痕可採用雷射；凹凸不平的疤痕可用「自體或異體真皮填補」；若兩者除疤效果都不佳，則可考慮「除疤手術」。但不論雷射還是除疤手術，都需在傷口完全癒合幾個月再進行。 原文出處：良醫健康網
2024年4月24日 · 現代人越來越懂得養生，不只B群、維他命C、益生菌是日常補充的固定班底，這幾年「魚油」也成為多數外食族、上班族補充營養素的首選之一！但妳真的吃懂魚油了嗎？該怎麼吃最有效？攝取上又有什麼禁忌須留意？大研生醫營養師解答三大觀念，不能不知道！
2023年10月4日 · 超慢跑訓練有許多好處，可以減脂、燃脂，避免復胖和提升體力、改善三高與糖尿病、促進血液循環預防動脈硬化，因為超慢跑屬於有氧運動，還可以增加心肺功能，運動也有助於紓解壓力、提升睡眠品質，並且比起慢跑，對膝蓋、關節的衝擊較小。 超慢跑的速度慢的特點，可以以約 6～8 公里／小時的速度來跑（和健走速度差不多），不會讓人感覺過喘、累。 而這樣的跑速最大心率介於 60～80％（較適合減脂的心率區間為最大心率的70～75％），因此有助燃脂。 誰適合做超慢跑？ source： pexels. 超慢跑適合運動新手、長輩、肥胖族群等沒有運動習慣者。 除此之外， 足底筋膜炎、膝蓋有問題，甚至換過膝蓋者，只要能夠走路，建議先在家以原地超慢跑來當每日運動。 若擔心，也能諮詢過醫師的意見後再開始練習。
2024年1月25日 · 保養皮膚，除了每天勤擦保養品，許多人也會搭配「吃」來助攻，希望讓皮膚維持自己滿意的樣子。皮膚科醫師凱倫．柏克提到，許多護膚產品可能會包含具有抗氧化劑之稱的維生素，但問題在於，擦在皮膚上的效果可能有限，或是只有短期成效。另一位皮膚科醫師阿札德．薛拉齊接受《商業內幕 ...
