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2019年10月19日 · 眼藥水分3種：潤眼、抗敏和收紅筋. 市面上非處方的眼藥水分為3種，為潤眼（補水、補脂質層）、抗敏和收紅筋，患者不應單純因應症狀而自行選購。 Jimmy舉例，曾有患者因眼睛泛紅購買含收紅筋成分的眼藥水長期使用，這類藥水含有血管收縮劑，滴後會令眼睛血管收縮，眼睛會變得黑白分明，但長用會產生依賴，患者停用藥水後眼睛反而比使用前更易泛紅。 事實上因乾眼令眼睛泛紅，應選用潤眼功能的藥水。 長用類固醇藥水或有副作用. 他又提到，曾接觸有患者自行購買含類固醇眼藥水使用，雖然患者使用後症狀減輕，惟長期使用出現副作用，例如誘發青光眼、白內障，恐會永久影響視覺功能。 （節錄） 【原文： 頻滴含防腐劑藥水 易眼睛敏感 （收費文章）】 欄名 : 知多啲. 最新專欄文章 更多.
2019年2月16日 · 突然有異物入眼，無論是液體還是硬物，都會令人感到不舒服。如果遇上這類情況，怎麼辦才能減少對眼睛的傷害呢？ 眼科專科醫生羅智峯指出，異物入眼十分常見，可引起疼痛、發紅甚至角膜發炎，例如不時也有女士黏貼假眼睫毛時膠水入眼，導致眼 ...
2023年12月30日 · 1. 盡量選吃原型食物. Naidoo考慮膳食成份時，優先選用未經加工或盡量少加工的食物，亦即是原型食物（Whole food）。 她舉例指，蔬菜、漿果、未加工的穀物和豆類是纖維的重要來源，對於腸道健康和創造益生菌繁衍的環境很重要。 而分子結構較複雜的碳水化合物，例如蔬菜中的找到的，都是你身體需時處理、分解轉化速度較慢的成份，這代表進食它們可以幫助你避免血糖飆升。 她指出，健康的新陳代謝是抑制焦慮的關鍵因素。 2. 廣泛享用五顏六色的食物. 從深綠色的西蘭花和菠菜，到明亮的黃色胡蘿蔔和辣椒，Naidoo表示進食各種顏色的食物，可以確保多樣又穩定的營養供應，對於大腦的正常功能和平靜清晰的思維至關重要。
2024年5月13日 · 發布時間： 2024/05/13 08:30. 最後更新： 2024/05/14 16:55. 分享：. 年費30萬元 他向富人提供私人醫療 「24歲是健康貶值的開始」. 有錢人請私人醫生，到底要花多少錢？. 答案是至少30萬元。. Jordan Shlain經營著一間私人醫療保健公司，超級富豪們在這裏享受著高度定制的 ...
2022年8月6日 · 1. 製作穀物碗. 當人感到飢腸轆轆時，往往會做出「錯誤」決定，例如隨手拿起電話叫外賣，結果多花了金錢，有時更眼闊肚窄叫得太多食物，吃過量或吃不下。 其實不妨事先想得周全一點，例如在家中雪櫃常備食材製作穀物碗。 穀物碗製作簡單，雞胸肉、一種易於切碎的蔬菜如蘆筍，以及一些藜麥或米飯。 或者選擇自己喜歡的任何蛋白質、蔬菜或穀物都可以，關鍵是營養要均衡。 2. 雪櫃常備冷凍食材. 在雪櫃裏放一些營養豐富的食物，減少外賣的「誘惑」。 例如冷凍西蘭花、蝦和預先煮好的白飯，然後在平底鍋中加入少許油和調味料，不用10分鐘即可完成這道健康炒飯作晚餐。 雖然冷凍食品（如雞肉和蔬菜）不是新鮮食物，但保存期較長，比叫外賣的炒飯省錢得多。 3. 考慮植物蛋白.
2019年8月16日 · 分享：. 反修例風波發生兩個月以來，長和大股東、資深顧問李嘉誠今日登頭版廣告，是香港發生反修例風波以來首次。. 除了抗暴，李嘉誠指「最好的因，可成最壞的果」，呼籲大家「愛國家、愛香港、愛自己」外，其中一款廣告再次出動「黃台之瓜，何堪再摘 ...
2023年2月17日 · 有規律的運動鍛煉、均衡的飲食和充足的睡眠是維持整體健康的一些最受推薦的做法， 這些習慣會對個人財務和總體儲蓄產生積極影響。 4大健康習慣有益於個人財務. 1. 鍛煉身體節省開支. 説到鍛煉，很多人會聯想到在健身室跑步、舉重或報名健身課程。 其實並不需要額外花錢完成鍛煉的目標，這樣既要多花錢，也不一定有效果。 只需要對日常生活進行一些調整，就可以既改善身心健康，也能省錢。 例如，若距離不遠可選擇步行出行，減少乘車也是既能鍛煉身體也能減少開支的方式。 其次，也可以選擇在家跟網上運動影片做運動，可以節省去健身房的開支，也能達到鍛煉的目的。 2. 健康飲食避免衝動購買. 含糖量較高或油炸食品往往很誘人，令人衝動購買，但並不能提供所需的營養。
