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2022年11月7日 · 小孟老師表示，立冬一般會進補，常見5習俗如下： 1.立冬補冬. 古人認為立冬寒氣重，身體容易不適，因此要補冬。 建議吃羊肉爐或薑母鴨來補氣血。 看更多： 立冬降溫小心三叉神經痛加劇！
2023年11月7日 · 立冬日期是2023年11月8日（每年11月7或8日），立冬是二十四節氣之一，表示冬天從現在開始啦～雖然今年氣溫平均值較以往高，被視為「暖冬」，但立冬要遵循的習俗、進補、禁忌可不能少！
- 立冬 相關食譜 - Yahoo TV
2023年11月8日 · 立冬習俗也稱「補冬」，通常古時代人會在補冬（冬日）進補能夠增強身體循環、提升抵抗力，搭多數會在立冬吃薑母鴨或羊肉爐來補氣血，替來年的身體健康提早打底，也有「今年冬令來進補，來年三春能打虎」俗語，現代社會中，現代人較不缺乏營養，立冬時
立冬日，民間有「補冬」進補的習俗，俗諺：「立冬，補嘴空」，意指進入冬季以後，氣候漸冷，「過冬擋畏寒」，立冬前後為最佳進補時節，傳統進補方式：「燉米糕」（糯米內放龍眼乾、加酒，燉成米糕）、「炒麻油雞」（或煮雞酒），還有四物仔、八珍 ...
2023年11月7日 · 太陽黃經225 度是為立冬，立冬進補，意指一年的辛勞，於此時進補以恢復元氣。 冬天的第一個節氣，也象徵凍僵的凍，或終了、結束，所以這個節氣的狀態，是天地之間會有一種平和、豐收後休息的靜謐感覺。
補冬是什麼？根據文化部百科大全書的資料，立冬表示冬天來臨，草木凋零、萬物蟄伏，在立冬時節需要養生調息、為明年養精蓄銳做準備，又稱為「補冬」。跟補冬相關的諺語有：「立冬補冬」、「補冬補嘴空」，空也有「坑」跟「孔」的說法。立冬進補吃
立冬是二十四節氣中的第十九個節氣，標誌著冬季的正式開始。在中國傳統文化中，立冬有著豐富的習俗，例如「補冬」以恢復元氣。「補冬」的傳統習俗源於古人對冬季的重視，認為冬季寒冷，需要進補來抵禦寒冷，增強體力。
