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2024年6月12日 · 現代人生活忙碌、壓力大,很多人都會買維生素B群來吃,可說是國人最常見的保健食品,然而,B群究竟包含哪些維生素?. 除了提神以外,吃B群還有哪些好處?. 怎麼吃才能發揮最佳功效?. 在補充B群前,你務必要知道幾件事:. 圖/shutterstock. B群是什麼 ...
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2021年3月1日 · 維他命B群推薦功效、作用、什麼時候吃? 怎麼選、比較b群推薦有哪些? 本篇文章將會說明選購維生素B群時的各項重點與服用小技巧,並且比較各家優缺點讓你選擇適合自己得產品.
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