走路不順、關節卡卡,甚至產生退化性關節炎等疼痛症狀,大大影響生活品質。日本媒體曾邀請多位專家投票選出能預防、改善關節痛的最強食物,其中「各類水果」在票選中榜上有...
早安健康 via Yahoo奇摩新聞
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健康2.0 via Yahoo奇摩新聞
關節痛吃6水果抗發炎!研究曝每天吃「這水果」舒緩膝蓋痛 6個月見效
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台視新聞
盤點10大排毒食物 洋蔥、番茄、南瓜都上榜-台視新聞網
1 天前
自由時報電子報
健康網》素食者增肌減脂優先選 蛋白質含量「它」最高 - 自由健康網
7 天前
ET Fashion
越吃越漂亮!營養師曝5種「東方超級食物」 低成本養生又抗老
Yahoo奇摩顧健康
綠拿鐵做法為何?有哪些功效?喝綠拿鐵要注意什麼禁忌?
3 天前
華人健康網
勃起功能障礙恐增心血管疾病風險!趙順榮藥師:8大營養素有助精神旺盛 | 華人健康網 - 專業即時優質的健康新聞及資訊分享平台業即時優質的健康新聞及資訊分享平台
包括:L-精胺酸、糊化黑馬卡、輔酶Q10、穀胱甘肽GSH、葉酸Folic acid、維生素E、鋅、硒等黃金組合更是有利的補給。不但有助於精神旺盛,重新充滿信心,同時也可維持整體健康。 精胺酸...一氧化氮的化學物質至關重要,這種化學物質會導致血管擴張;一氧化氮越多,血液流動就越有幫助。 精氨酸食物來源主要包括 ...
《淚之女王》金智媛來台!千金美肌、纖瘦體態5招養出來,必喝這杯抗痘減肥
2 天前
中時電子報
文蛤補鐵又防失智 挑新鮮先互敲 有1聲音就NG - 健康
來碗蛤蜊湯,鮮甜又美味。但蛤蜊該如何挑選?漁業署指,未吐沙的文蛤,只能放置於冷藏溫度,一旦冷凍後則會立即死亡,除再也無法吐沙,除飄腥臭味,腐敗作用也會使得文蛤肌肉被分解,敲擊聲具有空心感。漁業署在臉書
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日本年輕人流行的腸活保養法!五穀飯取代白飯、黃豆粉優格碗幫助消化排便
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