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  2. UC2/UC-II是什麼? 3分鐘了解UC2功效與正確吃法. 近來不管是電視廣告、網路電商,都能看到UC2/UC-II的身影,特別是在運動員、健身族群、登山愛好者、長輩們中被廣為推薦、討論度相當熱烈。 究竟為什麼大家都推薦UC2? 有什麼功效? 挑選時又該注意什麼? 各種你想知道的資訊Zoe營養師一次整理給你! UC2 / UC-II是什麼? UC2是從雞胸軟骨中提取的一種成分,可以針對關鍵部位提供靈活保養,且許多研究已經證實, UC2功效優於葡萄糖胺。 UC2經由特殊專利的低溫萃取技術,可以保留完整的三股螺旋結構,這是最原始的蛋白質結構,能與消化道的特定位置結合,從而進行一系列對活動表現有益的生理作用,比其他形式的膠原蛋白更具生物效益。

  3. 再好的保健食品,如果保存方式不當,也可能因而失去原有的營養價值,影響其保健功效. 為了幫助大家正確保存保健食品,確保每一口都能吃到新鮮又有效的成分,本文Zoe營養師將透過8個常見問題,帶你認識保健食品的保存方法,有效遠離受潮變質的營養。 1. 保健食品可以放多久? 一般來說,保健食品的「保存期限」是指在未開封狀態下能夠儲存且安全食用的時間。 然而,開封後保健食品的有效成分會隨著時間和儲存方式而降解,品質逐漸劣化且逐漸失去功效,因此保存期限會大幅縮短。 因此,只要保健食品的包裝未經拆封,且未超過保存期限,就可以安心食用;若是已開封,則建議盡早食用完畢,開封後的3個月內吃完,最久不超過6個月,以避免食用到變質又無效的營養。 . 2. 保健食品要放冰箱嗎?

  4. - 1. 通過SGS食品安全測試,食安有把關. - 2. 擁有A.A.無添加認證,提供更接近天然的純淨營養. - 3. 優先選擇「rTG劑型」,高濃度、高吸收. - 4. 魚油要「新鮮」才能真正確保品質. - 5. 選擇PTP獨立排裝,避免魚油氧化造成營養流失. VITABOX®【純淨專科】|粒粒新鮮、好好補充. 魚油功效有哪些? 營養師分享4大魚油的好處.

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  6. 1. 天然維他命C營養價值較高. 天然維他命C是從食物萃取或發酵而來(通常是西印度櫻桃或柑橘類),能保留原本食物的營養,如:植化素;化學合成維他命C則大多是人工純化而成,雖然精練程度高,但缺乏原先食物中,有利於健康的天然營養素。 . 2. 天然維他命C吸收率更好. 化學合成維他命C的生物活性、吸收率較差,所以一般會做成高劑量,但實際能被身體利用的量很低,難以滿足人體的營養需求。 天然維他命C的營養結構與自然食物幾乎一致,因此吸收率、利用率的表現比較好,能好好被身體吸收利用,幫助健康維持。 . Zoe 營養師推薦 純淨西印度櫻桃的精華,好吸收的植物萃取維他命C. 如何分辨天然與化學維他命C: 抗壞血酸就是維生素C? 補充維生素C你有更天然、有效的選擇. .

  7. 益生菌要冰嗎?. 益生菌天生怕熱、不耐高溫,在常溫25℃左右溫度相對穩定,但隨著溫度上升而下降,一但超過40℃就會完全失去活性,甚至死亡。. 台灣氣候溫暖潮濕,夏日溫度時常動輒30℃、飆破40℃,考量大部分益生菌產品多為「活菌」,高溫會大幅影響活 ...

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