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腳底痛不一定是足底筋膜炎!醫揭「1退化症候群」:穿高跟鞋也易中招
許多人只要腳底痛,就覺得自己罹患了足底筋膜炎。對此,板橋亞東醫院骨科主治醫師陳鈺泓強調,腳底痛不一定是足底筋膜炎,也有可能是「足跟脂肪墊損傷症候群」,雖然同樣是久站、久坐後出現的絞痛,成因卻不相同。 ▲ 腳底& ...
每日健康 via Yahoo奇摩新聞
4 天前
健康網》一踩地就痛恐足底筋膜炎 醫授舒緩4招 - 自由健康網
沈莉馨/核稿編輯跑步快走、或是早上剛起床一踩到地板就特別痛?當心足底筋膜炎上身。板橋亞東醫院骨科主治醫師陳鈺泓分享,舒緩足底筋膜炎4大招,包括:踩球放鬆、毛巾伸展、弓箭步伸展、勾腳放鬆。陳鈺泓在臉書專頁「鋼鐵爸爸 陳鈺泓醫師 板橋骨科推薦 脊椎專業 骨鬆骨折骨刺 運動傷害」發文說明,許多人都深受足底
自由時報電子報
23 小時前