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- 葡萄糖胺是我們人體關節組成中重要成分之一，又稱為胺基葡萄糖，為一種幾丁質（chitin）成分，與關節潤滑和軟骨健康有關，普遍認為補充葡萄糖胺可以增加軟骨生成，幫助修復軟骨，潤滑關節，輔助改善關節功能，因此很受銀髮族群的歡迎。
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硫酸鹽葡萄糖胺(glucosamine sulfate)是什麼?
2023年1月5日 · 「硫酸鹽」葡萄糖胺至今已上市超過40年，是經過眾多科學研究證實其效用的葡萄糖胺，亦是諸多研究與醫師眼中，可安全服用成分，就連美國國家醫學圖書館所設立的《MedlinePlus》網站也認為，僅有「硫酸鹽」葡萄糖可能具有治療骨關節炎之療效 4 ，使其絕對稱得上是「醫療級」!因此，要認明「硫酸鹽」，葡萄糖胺保關節！ 參考資料：
2023年9月20日 · 鹽酸鹽葡萄糖胺 可以作為食品使用的是鹽酸鹽葡萄糖胺（Glucosamine hydrochloride），因缺乏足夠臨床文獻證明其功效，所以不以藥品列管，市面上可以買到的如紐力活、Move Free就是鹽酸鹽葡萄糖胺。這類產品可以在各種食品通路販賣，但是不能宣稱療效。
2022年1月20日 · 葡萄糖胺的結構為「硫酸鹽」型式，在台灣屬於醫師、藥師指示「藥品」，葡萄糖胺含量比較低，但吸收率較高，而鈉含量也較高，因為是藥物故不建議一般民眾自行購買服用。 食品級. 葡萄糖胺鹽酸鹽和N-乙醯葡萄糖胺為一般食品等級，葡萄糖胺含量比較高，鈉含量較低，但吸收率也較低，因此搭配其他複方成分就相對重要，建議民眾選購時應謹慎評估挑選到的是藥品還是食品，也需認明清楚複方成分內容。 葡萄糖胺有效嗎？ 答案是：因人而異！
2023年2月28日 · 葡萄糖胺 (Glucosamine)是 人體可以自行合成的胺基醣類 ，能在體內合成玻尿酸 作為特殊部位的潤滑劑 ，提供關鍵保護，有助於 維持活動力與靈活順暢度 。 隨著年齡增長，體內葡萄糖胺合成玻尿酸的速度下降、趕不上消耗速度，因此就容易有缺乏問題，造成相關部位的傷害與磨損，進而產生各式不適反應，所以早期有不少專家建議會補充葡萄糖胺，來緩解行動卡關的困擾。 但補充葡萄糖胺並不老年人的專利於平時活動量大、有強度運動習慣的人，也可以補充葡萄糖胺作為日常保養，維持靈活的行動力。 不同種類的葡萄糖胺功效一樣嗎？
2023年1月18日 · 葡萄糖胺（Glucosamine）是一種天然存在人體的胺基酸單醣，存在於關節軟骨和關節液之中，具有抗氧化和抗發炎的作用。 根據衛福部食藥署彙整，市面上含葡萄糖胺（Glucosamine）的產品主要有3類，分別為「葡萄糖胺不含鹽類」（Glucosamine）、「鹽酸鹽葡萄糖胺」（Glucosamine...
2020年11月23日 · 至於類型則細分為三種： 1.硫酸鹽葡萄糖胺 (glucosamine sulfate) 2.鹽酸鹽葡萄糖胺 (glucosamine hydrochloride) 3.N-乙醯葡萄糖胺 (N-acetylglucosamine） 其中，硫酸鹽葡萄糖胺屬「醫師藥師指定藥品」，其他兩種則是「食品」，只要不對人體造成危害就能以產品形式販賣，市售所有口服外用葡萄糖胺產品都屬此類。 而口服葡萄糖胺與外用葡萄糖胺哪一種比較好呢？ 目前並沒有大規模臨床實驗做過測試，所以口服、外用葡萄糖胺都有人使用。 葡萄糖胺何時吃？ 如何吃最能發揮效果？ 葡萄糖胺每日最多可攝取1500mg，因此1次服用全部劑量、分早晚餐各750mg、依三餐各500mg都可以，建議最佳的服用時機是飯前15~30分鐘左右，飯後吸收較差。
因為葡萄糖胺依照法規有分為藥品級的葡萄糖胺硫酸鹽（如維骨力）、以及食品級的葡萄糖胺鹽酸鹽，而通過臨床實驗可以宣稱醫療效果的是葡萄糖胺硫酸鹽，因此大家可要分清楚。 葡萄糖胺為軟骨重要成分 骨頭與骨頭之間的緩衝區. 人體的關節軟骨由軟骨細胞和填充其間的結締組織所組成，周圍被關節液包圍，其中的60～80％是水分，其餘主要成分包括纖維狀的膠原蛋白、透明質酸（玻尿酸）、軟骨素和葡萄糖胺，軟骨和關節液的關係類似於水中的海綿。 位於核心的軟骨細胞扮演著一種製造工廠的角色，負責合成關節軟骨的各種成分，同時也分解舊有成分，以保持關節軟骨內組織的平衡。 但是隨著年齡增長，人體內的葡萄糖胺生成能力會逐漸減弱。 因此，軟骨無法再發揮減輕關節承受體重和重力衝擊的功能。
