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2017年3月17日 · 人妻姐姐賴琳恩婚後性感尺度大開，擁有無敵翹臀的琳恩樂於展現自信身材，也不吝與女孩們分享健康養成蜜桃臀的技巧。 出席伊林X OB嚴選運動聯名服飾發表會後接受iStyle專訪時她分享，「本身體脂肪不高的女生可利用局部運動鍛鍊肌群，甚至透過日常簡單的習慣就能讓屁股不要越坐越大！ 」以下，賴琳恩的美臀好習慣請務必學起來。 幾乎天天上健身房運動的賴琳恩分享，運動時要選擇包覆感佳的機能服飾，別讓自己在運動時還要擔心走光，才能事半功倍。 （伊林娛樂提供） 賴琳恩穿著OB嚴選X伊林運動系列．經"點"印花挖背鏤空半截背心搭配同系列短褲，展現無敵美臀。 （伊林娛樂提供） 屁股隨時保持夾緊狀態. 「久坐是上班族女生屁股變大的主要原因！ 坐姿是最重要的。
2018年3月22日 · 性感人妻賴琳恩今天（22日）化身爆乳OL，出席日本內衣品牌PEACH JOHN新品發表會，身材火辣的她，除了在現場展示內衣、大秀惹火S曲線之外，更接受iStyle專訪，大方分享婚後維持體態的秘訣，透過以下3招飲食+運動雕塑法，不讓幸福肥上身！ 賴琳恩扮爆乳OL為內衣品牌站台！ (PEACH JOHN提供) 【點相簿】更多性感人妻賴琳恩的惹火美照看這裡！ VIEW ALL. 瀏覽圖片. 1.不忌口但食量減半. 天生麗質的賴琳恩，自曝在飲食方面從不忌口，但拍戲期間，為了能在鏡頭前呈現最完美的一面，會開始進行食量控制，例如：劇組每餐會發一個便當，這時她只會吃一半，但蔬菜、肉類和澱粉類等都會均衡攝取，以每種食物都吃一點、但份量變少的方式來維持身材。 賴琳恩在飲食上從不忌口，但很懂得控制份量。
2017年12月8日 · 藝人賴琳恩與陳乃榮的婚宴今晚 (12/8)在晶華酒店舉行，新人稍早搶先曝光第一套進場造型，賴琳恩以一襲白色平口白紗甜笑面對媒體，幸福姿態溢於言表！ 賴琳恩與陳乃榮交往六年，於今年初登記結婚，時隔將近一年才舉行婚禮，讓外界對於小倆口的婚禮細節到婚紗造型都特別期待。 婚宴選擇台北晶華酒店，席開30桌宴請親友，由婚顧公司及伊林經紀公司全權處理婚禮細節，稍早也安排新郎新娘，陳乃榮、賴琳恩搶先面對媒體，雖然比起婚紗照的火辣造型，今天看來典雅許多，賴琳恩說是考量長輩觀感，選擇的白紗素雅些，另外兩套禮服依舊會大走性感風，同樣不會讓賓客失望。 琳恩今天第一套進場服裝走的是典雅造型，原因因為現場諸多長輩，所以將性感禮服留到二進及送客。 （記者潘少棠攝） 棄性感改典雅造型進場.
2018年9月10日 · 向來大方展現性感姿態的賴琳恩，最近曬出和老公陳乃榮的情侶裝合照，兩人都穿著白色上衣和同款鞋子，更吸引人目光的是賴琳恩的極短牛仔熱褲，一雙美腿展露無遺，搭配凹背和交叉腿的pose，S曲線讓網友都直呼：「超辣！老公太幸福了！
2020年3月28日 · 端看賴琳恩的社交平台可見她時常與粉絲們分享自己修長美腿，其實她的保養方式只靠這兩招！1. 深蹲、夾臀：賴琳恩平時會利用零碎時間來夾緊臀部並維持 10 秒，每天十組，以及深蹲鍛鍊，讓臀型更豐滿且達到提臀效果，長期下來亦會使腿部線條看 ...
2017年12月8日 · 藝人賴琳恩將在今天晚上舉行結婚喜宴，與陳乃榮穩定交往六年後，在今年初登記，而以性感著稱的琳恩，婚紗就竟會走什麼風格？ 琳恩將於今天晚間在台北市晶華酒店舉行結婚喜宴，婚禮細節交由婚顧及所屬經紀公司伊林全權處理，而老公陳乃榮則保證務必會滿足老婆對於婚禮的一切幻想。 而一向在演藝圈以性感為個人特色的賴琳恩，日前在臉上PO文似乎在挑選婚紗上遇到選擇困難，回顧小倆口婚紗照則全是深V剪裁，性感火力全開，今晚重頭戲新娘的服裝想必也是會驚艷全場。 琳恩上個月在臉書PO文表示「好難選」，似乎在挑選婚紗上遇到選擇困難。 （翻攝自賴琳恩facebook） 眾所期待深V性感.
2016年12月27日 · 自黑澀會美眉出道的女星賴琳恩，近年以演員身分在戲劇逐漸嶄露頭角，上半身豐腴的微肉性感身材始終令人憧憬。 18歲就出道的琳恩近期推出寫真集 《REAL LENE》做為進入輕熟齡前的分號，「很年輕的時候認為濃妝豔抹就是性感，這本寫真傳遞過25歲後不同面貌的韻味，是由內而外、不刻意、要經歷過什麼才有的姿態。 」琳恩接受iStyle專訪時分享。 性感，微肉當道. 大部分藝人在出版寫真書時會瘋狂瘦身，但琳恩卻為書增重4公斤。 「現在的性感已從『骨感』變成『微肉感』，我身邊的男性友人向我透露女生肉肉的抱起來才溫暖！ 豐腴但有線條，正常飲食、適當運動就能辦到。 」琳恩分享。 線條，臀腿必練. 要達成微肉性感，先天上半身豐腴的琳恩將「線條」功課放在臀、腿。
