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  1. www.cosmopolitan.com › tw › beauty刮痧按摩是什麼？皮膚科醫師解析臉部刮痧方法與好處，消水腫、改 ...

    2023年8月14日 · 本篇我們將由皮膚科醫生解釋“刮痧按摩”的效果和風險，以及正確的使用方法！ 文末也為大家推薦幾款刮痧按摩的好用產品！

  2. www.cosmopolitan.com › tw › beauty閉鎖粉刺怎麼清？粉刺越擠毛孔越大 ?皮膚科醫生公開清粉刺方法 - ...

    2024年2月26日 · 粉刺黑頭令人苦惱，若出現閉鎖粉刺更讓人束手無策！. 平常沒有好好處理皮膚上的油脂污垢，愈積愈多就會造成毛孔堵塞，進而形成黑頭粉刺 ...

  3. www.cosmopolitan.com › tw › beauty毛孔粗大有救了！皮膚科醫生教你10招縮小毛孔：敷泥膜、去角質、 ...

    2024年5月30日 · 毛孔粗大好困擾！. 皮膚科醫生教你10招縮小毛孔：敷泥膜、去角質、A醇保養、勤防曬...原來最重要的是「這步驟」. 原來毛孔的大小是遺傳的！. By ...

    • Mia Shen
    • yuyen.shen@hearst.com.tw

  4. www.cosmopolitan.com › tw › beauty經痛怎麼辦？6種舒緩生理痛的食物公開，不用吃藥就能改善經痛 - ...

    2024年1月12日 · 6種舒緩生理痛的食物公開，不用吃藥就能改善經痛. 美容保養. 健康飲食. 經痛怎麼辦？ 6種緩解「生理痛」的食物公開，這樣吃就能舒緩經痛. 每個月痛一次真的好煩人～ By Tchata Lu and Eileen Yu、World Gym Published: 2024/01/12. LaylaBird、Rosa Martin / 500px、manusapon kasosod //...

  5. www.cosmopolitan.com › tw › beauty比168更健康！醫界爆紅35921飲食法四個月瘦17公斤，減肥菜單公開 ...

    2022年1月24日 · 現在就開始實行35921代謝平衡守則！ 一個月後包準你瘦！ By Tchata Lu and Janice Tseng Published: 2022/01/24. 台大主任洪泰雄採用「35921飲食法」成功在四個月瘦下17公斤！ 這個減肥餐比168斷食法、442斷食法更健康。 他發現健康瘦身的關鍵，就在「代謝平衡」，代謝平衡了，自然就能輕鬆瘦身。...

  6. www.cosmopolitan.com › tw › beauty狐臭好可怕！醫生教妳9個狐臭治療方式＋狐臭止汗劑推薦 - ...

    2019年7月15日 · 醫生教妳9個狐臭治療方式＋狐臭止汗劑推薦. 【女人羞羞寶典】再怎麼保持身體清爽，還是漂出濃濃狐臭味？. 醫生揭秘腋下「打這個」能改善濃厚 ...

  7. www.cosmopolitan.com › tw › beauty營養師公開七日減肥菜單，三餐低卡食譜+健身建議，一週就瘦三公 ...

    減肥菜單有很多，以下由澳洲註冊營養師徐穎妍推薦的一週減肥食譜能讓你在一週内，不用挨餓、不用節食，也可以快速有效地減脂5斤！ 想知這款減肥餐包括了什麼？ 為什麼可以達到健康瘦身的效果？ 那就繼續看下去吧！

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