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2024年2月1日 · 專家告訴你TW01推薦6大功效、副作用以及怎麼吃. 2024-02-01 14:03:30. 作者： 郭家恩 營養師. TW01益生菌是什麼. 從台灣古坑原生咖啡豆中找到唯一有效的菌株，中間經過一年半不斷地努力、嘗試以及失敗，最終從上千株的菌株中找到了這株適合台灣人體質的益生菌，並TW01益生菌有國際期刊《foods》發表科學研究證明其效能。 TW01益生菌抗酸耐鹼. 乳酸菌的存活易受 pH 值影響，pH 值越低越酸，越高則越鹼性，特別是在 pH3 以下的酸性會對菌體產生極大的傷害，所以在益生菌耐酸鹼的研究中，大多是以 pH3 進行耐酸性測試，而TW01益生菌是在選擇了更艱難存活的 pH2 條件下測試 30 分鐘，發現菌數竟無太大損傷，證明了TW01益生菌抗酸性非常強。
2023年3月3日 · 隨著我服務LINE好友的人次越來越多，我發現阿，問的問題越來越五花八門，傳的圖片還真不害臊，甚至有人傳大便跟嘔吐物問我，營養師我這樣算有正常的嗎？我想說「呵呵…你不正常！」 不過最近確實很多人這麼問，「阿江想請問你，我做直銷的朋友推薦我這益生菌，你幫我看一下成分是不是沒 ...
- 白藜蘆醇是什麼
- 白藜蘆醇功效
- 什麼人不能吃白藜蘆醇/副作用
- 白藜蘆醇推薦3大挑選法則
白藜蘆醇(Resveratrol)是一種多酚類營養物質，存在於紅酒、紅葡萄皮、紫葡萄汁、桑椹和少量花生中。早在1992年左右的一篇French Paradox（法國悖論）的探討，認為喜歡吃高脂食物的法國人之所以能健康維持，是因為常喝的紅酒中含有白藜蘆醇。從此之後，就引起了科學界的關注與研究，慢慢了解到白藜蘆醇有分為「反式」和「順式」，而且「反式」白藜蘆醇只存在於天然食物中，效果更好。 順式白藜蘆醇反式白藜蘆醇化學結構成份來源化學合成 自然界 (例如：紅葡萄) 生理活性XV穩定度XV
白藜蘆醇具有養顏美容、維持青春美麗、循環代謝、調整體質等健康維持的功效，非常適合愛美人士、調節生理機能和銀髮族補充。 1. 循環代謝 研究發現白藜蘆醇功效因其結構特殊，可能助於循環和代謝的幫助維持，補充白藜蘆醇可以幫助循環守護、促進新陳代謝。 2. 調整體質 有益於消化道乳酸桿菌屬和比菲德氏菌屬的生長，與益生菌一起食用有相輔相成的效能幫助。 3. 青春美麗 白藜蘆醇對青春美麗有非常好的功效，如今國際上對白藜蘆醇的研究有了新的一番認知，根據2022年國際研究指出白藜蘆醇搭配「NMN」的功效會更好。 NMN (Nicotinamide Mononucleotide) 中文為「 β-煙醯胺單核苷酸」，是由哈佛大學醫學院David Sinclair教授研究發現，它可以轉換成「NAD+」青春因子，幫助...
雖然白藜蘆醇功效好處非常多，也沒有副作用，但並非人人可以補充，以下4大族群要特別注意。 1. 近期要做手術的人 2. 凝血功能不全者、服用阿斯匹靈藥物者 3. 即將分娩的懷孕媽咪 4. 患有重大疾病（ex癌症），正在服用特殊藥物者
「反式白藜蘆醇」活性更高 研究顯示，「反式白藜蘆醇」(Trans-resveratrol) 常見於自然界食物中，不僅生理活性高、穩定度更優於化學合成的順式白藜蘆醇，而且許多白藜蘆醇的功效研究也發現「反式」較好，因此江欣樺營養師建議補充白藜蘆醇最好挑「反式」白藜蘆醇。「反式」白藜蘆醇推薦挑Biovin法國紅葡萄萃取 Biovin法國紅葡萄萃取自紅葡萄，白藜蘆醇的型式屬於反式，而且總多酚>40%、前花青素>40%，是台灣少數公開成分的原料品牌。「白藜蘆醇+NMN」發揮出卓越效能 江欣樺營養師表示，2022年國際研究已經證實「白藜蘆醇+NMN」一起吃才能發揮出更好養顏效能，但是要特別注意，過去台灣市場NMN曾出現以假亂真的現象，用菸鹼醯胺（維生素B3）假冒NMN、營養標示根本不含NMN，以及國外代購化學純化NMN違禁品等事件，所以在挑選NMN的時候，一定要學會避開陷阱，免得買到假的NMN產品。不然，即使買到複方含白藜蘆醇也是白搭。江欣樺營養師創辦的台灣保健食品品牌，已創立9年，提供高於市場水平的保健食品，獲得全球33項認證，連續四項獲得SNQ國家品質標章，並於2020年榮獲國際A.A.無添加最高榮譽、Monde Selection金獎。2022年獲得日本PAVONE AWARD大獎 ，續研發、精進 ...
2023年11月2日 · 2023-11-02 14:54:15. 作者： 郭家恩 營養師. 聖羅勒是什麼？ 聖羅勒（學名： Ocimum tenuiflorum ），又名神羅勒，原生於東南亞一帶，它是印度阿育吠陀中會用的一種成分。 聖羅勒功效有哪些. 根據聖羅勒的研究指出，聖羅勒有非常多的功效，以下即歸納5大功效. 幫助入睡. 降低壓力. 精神旺盛. 思緒清晰. 調節生理機能. 聖羅勒怎麼吃?有效劑量是多少? 聖羅勒屬於飯前飯後都可以食用的成分，但營養師建議空腹吃，可以減少食物干擾，達到更好的吸收。 2022 年國際期刊人體實驗證實，針對 100 位壓力大、有睡眠困擾的人，每天攝取 250 mg 的聖羅勒萃取物可以降低 66% 的壓力以及幫助入睡。 助眠保健品推薦有感成分【聖羅勒+色胺酸】
近年來益生菌相關的產品越來越多，像是蔓越莓益生菌、酵素益生菌等保健食品。. 現在廠商還推出... 繼續閱讀. 01. 02. 益生菌是一種對我們有極大好處的微生物，營養師將帶你了解益生菌是什麼？. 如何正確挑選益生菌，讓你買到適合自己的益生菌，以及益生菌 ...
繼續閱讀. 作者： 郭家恩 營養師. 3分鐘解析色胺酸功效和怎麼挑選！ 色胺酸是什麼？ 哪些食物有色胺酸？ 目錄 色胺酸是什麼 色胺酸食物有哪些 色胺酸功效 色胺酸適合族群 色胺酸怎麼挑 因現今生活型... 繼續閱讀. Holixer™聖羅勒萃取物，國際期刊人體實驗證實降低壓力66%，幫助入睡14天快速有感。 色胺酸的食物、用途功效、怎麼吃、注意事項，就由專業營養師來告訴你，誰需要補充色胺酸，以及色胺酸產品要怎麼挑選，輕鬆挑到真正有幫助的蜂膠！
