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1. istyle.ltn.com.tw › article › 5766趴睡也會讓肩膀痠到天天想按摩！物理治療師：「這樣扭」緊繃肌肉 ...

   istyle.ltn.com.tw › article › 5766

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   2017年6月23日 · 除了長時間看電腦、滑手機外，生活中還有哪些動作會讓脖子、肩膀緊到不舒服呢？ iStyle特地專訪國泰綜合醫院物理治療師簡文仁，請他點出上班族常見的不良姿勢，以及教你如何立即舒緩疼痛。

2. istyle.ltn.com.tw › article › 30037狂擠鼻頭粉刺不成毛孔反變大？超級C酸有解 專家：簡直搽的妙鼻貼 ...

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   2024年3月18日 · 超級c酸加速肌膚代謝更新，解決頭粉刺與粗大毛孔問題；同時鎖定黑色素生成，避免斑點問題。. 許多愛美女性想要提升肌膚質感，卻經常面臨到兩難的情況？. 面對肌膚常見的瑕疵，像是粗大毛孔、粉刺痘痘、頑固斑點、粗糙暗沉等，快速見效的雷射美 ...

3. istyle.ltn.com.tw › article › 6640瘦身不必請教練！記錄飲食、運動、卡路里的5個「體重控制」免費 ...

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   2017年11月6日 · 現在許多能記錄、運動指導的減重APP，快download下來當作自己專屬營養教練。 MyFitnessPal 就像是一個減肥小助手，幫助你像寫日記一樣，計錄每天的飲食，而且不只三餐，包含零食點心、飲料甚至飲水的量都有詳細的表格讓人記錄，適合利用統計卡路里 ...

4. istyle.ltn.com.tw › article › 5389常看手機、電腦眼睛痠痛又疲勞？專家：「這樣按」痛感不見，細紋 ...

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   2017年4月20日 · 實用. 上班常時間用電腦，下班狂看手機，眼睛痠到不行，細紋都偷偷跑出來見客了嗎？ 為此，「LBR LIFE&BEAUTY REPORT」邀請專家傳授一套按摩技巧，教你如何舒緩眼睛不適，順便撫平微小細紋。

5. istyle.ltn.com.tw › article › 170這牆好強 6 款20 個牆面靈感 - 自由電子報iStyle時尚美妝頻道

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   2015年3月16日 · 這牆好強 6 款20 個牆面靈感. 2015/03/16 15:00. 文／可喜浩斯Cozy House. 牆面不僅僅是設計，還是居者生活型態的體現。. （圖片擷取自Dodie Hall）. 每個人的家中絕對會有的就是「牆」，不論居家空間大或小，保留一道牆加以設計，就能為整體空間定義風格 ...

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6. istyle.ltn.com.tw › article › 6539條件不錯卻一直單身？嚇跑男人原來是你犯了8個大錯… - 自 ...

   istyle.ltn.com.tw › article › 6539

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   2017年10月22日 · 條件不錯卻一直單身？. 嚇跑男人原來是你犯了8個大錯…. 2017/10/22 16:09. 文／記者余崇慧 圖／擷取自Pinterest. 看著身邊好友紛紛找到歸宿，為什麼自己條件不差但卻一直單身呢？. 除非你總愛高唱「原諒我這一生不羈放縱愛自由」，不然沒有人想要孤身 ...

7. istyle.ltn.com.tw › article › 16767手殘王也能自己來！專業美甲師傳授居家「光療卸甲」3招零失敗 - ...

   istyle.ltn.com.tw › article › 16767

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   2021年7月5日 · 1、勤搽指緣油更重要. 想讓光療更持久，勤搽指緣油比護手霜更重要！ 多搽指緣油，滋潤養護指尖，將有助於光療美甲的維持，也可防止指緣的肉刺、硬皮增生。 想讓美甲維持久一點，勤搽指緣油比護手霜更重要！ 古布阿蘇指精華，NTD590/ 8.6ml、NTD980/15ml。 2、適時修剪. 留長的光療指尖，記得要適時修剪掉過長的部分，再以修飾指尖輪廓的搓板，輕拋指尖前端，將不整齊、凹凸不平的部分拋掉並修順；最後以更細緻的霧面拋光搓板，將指尖邊緣拋得更細緻即可。 這樣做可以幫助維護光療的完整，不怕邊邊「起角」，同時也確保新生指甲得以健康的生長。 修剪完後記得以拋光搓板幫助維護光療的完整，不怕邊邊「起角」。 3、卸甲DIY：拋除、去光水濕敷.